Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

Die LED-Lichttherapie hat in letzter Zeit als neuartige, nicht-invasive Behandlungsmethode zur Förderung von Anti-Aging-Effekten zunehmend an Bedeutung gewonnen und wird sowohl von professionellen Kosmetikerinnen in Kliniken als auch von Privatpersonen zu Hause angewendet. Obwohl LED-Licht an verschiedenen Körperstellen eingesetzt werden kann, findet die LED-Technologie am häufigsten Anwendung bei der Behandlung von Hautschäden im Gesicht, die durch schädliche Sonnenstrahlen und andere Umwelteinflüsse verursacht wurden. „Die Rotlichttherapie ist eine klinisch erprobte und von der FDA zugelassene Behandlungsmethode, die das Hautbild bei Akne, Narben, Falten und anderen sichtbaren Zeichen der Hautalterung verbessern kann“, so die in Los Angeles ansässige, staatlich geprüfte Kosmetikerin Shane Miller.

Viele Fragen ranken sich um die Anwendung der Radiofrequenztherapie (RLT) zur Hautverjüngung und -reparatur. Dazu gehören der Wirkmechanismus dieser revolutionären Technologie, wie sie Anti-Aging-Effekte ohne ultraviolettes (UV-)Licht erzielt, wer die Behandlung bedenkenlos durchführen lassen kann und für wen sie ungeeignet ist, mögliche Nebenwirkungen sowie die Zeit bis zum Eintritt erster Ergebnisse. In diesem Ratgeber beantworten wir all diese Fragen und informieren Sie umfassend über alles Wissenswerte zur RLT, bevor Sie sich für den Eingriff entscheiden.

Vom alten Ägypten bis zu NASA-Rundflügen: Die Entwicklung der Rotlichttherapie

Die Low-Level-Lasertherapie (LLLT), früher auch als Lichttherapie bekannt, wurde 1967 von Endre Mester an der Semmelweis-Universität in Ungarn entdeckt. Wiederholte wissenschaftliche Experimente mit roten Lasern führten bei Ratten zu Haarwachstum und Wundheilung. Lichttherapie wird seit jeher in der Medizin und Physiotherapie eingesetzt und hat ihre Wurzeln im alten Ägypten, Griechenland und Indien. Florence Nightingale leitete in den 1850er Jahren die moderne Renaissance der Lichttherapie ein, indem sie die Verbesserung der menschlichen Gesundheit durch reichlich Sonnenlicht und saubere Luft propagierte. Die Phototherapie wird seit 1903 in Amerika, Australien und Skandinavien medizinisch angewendet. Der Erfolg dieser Technologie wurde der Welt Ende des 19. Jahrhunderts besonders deutlich, als Niels Finsen den Nobelpreis für Medizin für die Behandlung von Tuberkulose-Narben mit UV-Licht und Pocken-Narben mit rotem Licht erhielt. Später begann die NASA mit Experimenten zum Pflanzenwachstum im Weltraum mithilfe der Rotlichttherapie und setzte diese anschließend zur Unterstützung der Wundheilung bei Astronauten ein. Weitere potenzielle Anwendungsgebiete der Rotlichttherapie zur Hautverjüngung rücken zunehmend in den Fokus, wobei ihre Wirksamkeit und Sicherheit durch einige Studien belegt werden. Mittlerweile existieren verschiedene Bezeichnungen für die Rotlichttherapie, darunter Niedrigenergie-Lasertherapie, nicht-thermische LED-Lichttherapie, Niedrigleistungs-Lasertherapie, Kaltlasertherapie, Softlasertherapie, photonische Stimulation, Biostimulation, Photobiomodulation und Phototherapie.

Rotes Licht hilft Zellen bei der Kommunikation: Die Wissenschaft hinter der Rotlichttherapie

Die LED-Lichttherapie basiert im Wesentlichen auf der Verwendung unterschiedlicher Wellenlängen, die verschiedenen Farben entsprechen und unterschiedlich tief in die Haut eindringen. Zu diesen sichtbaren Farben gehört Rot, dessen Wellenlängen laut dem National Center for Atmospheric Research (NCAR ) zwischen 620 und 750 nm liegen. Die Rotlichttherapie (RLT) ist demnach die Anwendung von rotem Licht mit niedriger Wellenlänge auf die Haut, um das Erscheinungsbild des behandelten Bereichs zu verbessern. Ziel des Verfahrens ist es, die Geweberegeneration und andere Formen der Hautverjüngung ohne chirurgischen Eingriff und ohne das Risiko von thermischen Verletzungen anzuregen. Die RLT beruht auf der Photobiomodulation (PBM). Photobiomodulation kann auch als die Absorption von Rotlichtenergie definiert werden, wodurch die Zellsignalisierung, die mitochondriale ATP-Produktion und die Synthese von Wachstumsfaktoren gefördert werden. „Hierbei werden verschiedene Zellbestandteile aktiviert oder reagieren auf unterschiedliche Lichtwellenlängen“, erklärt die Fachärztin für Dermatologie Dr. med. Erum Ilyas , MBE, FAAD. „Studien scheinen zu zeigen, dass Licht auf die Mitochondrien der Zellen einwirkt, was zu einer erhöhten Produktion verschiedener Faktoren führt, die die Menge an Proteinen und Faktoren erhöhen, die die Zellkommunikation ermöglichen.“ Da die Hautzellen Licht absorbieren und effektiver „kommunizieren“, sagt Ilyas, „kann dies die Kollagenproduktion und andere Faktoren anregen, die zur Hauterneuerung beitragen.“

Behandlungsmethode auf dem Prüfstand: Ist die Rotlichttherapie wirksam?

Die Wirksamkeit der Rotlichttherapie zur Hautverjüngung wird zwar noch diskutiert, doch einige Studien zeigen vielversprechende Ergebnisse in der ästhetischen Medizin. „In den USA gilt die Rotlichttherapie derzeit noch als Nischenwissenschaft. Es gibt jedoch immer mehr akademische und klinische Zentren, die diese Technologie anwenden und ihren Patienten zugänglich machen“, soPraveen R. Arany , PhD, DDS, außerordentlicher Professor an der Universität Buffalo und kommissarischer Leiter des Exzellenzzentrums für Photobiomodulation an der Shepherd University in Shepherdstown, West Virginia.

Es gibt wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit der Rotlichttherapie (RLT) bei der Hautverjüngung und Aknebehandlung. Eine Studie untersuchte die Vorteile der Rotlichttherapie für die Hautverjüngung und -reparatur und testete die Technologie an mehreren Probanden im Alter von 27 bis 79 Jahren. Eine Abbildung der Studie zeigte Vorher-Nachher-Bilder der Stirn einer 41-jährigen Frau. Der mit RLT behandelte Bereich wies im Nachher-Bild deutlich weniger feine Linien auf. Andere behandelte Probanden berichteten von einer signifikanten Verbesserung der Kollagendichte, des Hautbildes und des Hautgefühls. Fibroblasten sind die Zellen in der menschlichen Haut, auf die das Rotlicht wirkt. Diese Zellen sind an der Produktion der Kollagenmatrix beteiligt und besitzen Zelloberflächenrezeptoren, sogenannte Integrine, die insbesondere an Proteine ​​der Matrix, darunter Kollagen Typ I, binden. Theoretisch könnte RLT daher dazu beitragen, Anzeichen der lichtbedingten Hautalterung zu mindern. „Die Rotlichttherapie (RLT) nutzt unbedenkliche Lichtwellenlängen, um die Haut mit verschiedenen Hautproblemen zu behandeln, darunter Alterserscheinungen, Dehnungsstreifen, Narben, Hyperpigmentierung und Akne“, erklärt Dr. Dendy Engelman, Fachärztin für Dermatologie mit Schwerpunkt auf kosmetischer Dermatologie an der Shafer Clinic in New York City. „Rotes Licht mit niedriger Wellenlänge bewirkt in den Zellen einen biochemischen Effekt, der die Energieproduktion anregt. Dadurch können die Zellen effizienter arbeiten und Schäden reparieren.“

Neben der Hautverjüngung kann die RLT auch zur Behandlung häufiger Hauterkrankungen eingesetzt werden; sie wird manchmal als Behandlung für Wunden, Narben, Altersflecken, Dehnungsstreifen, Rosacea, Psoriasis, Ekzeme und Akne beworben.

Sicherheitsbedenken: Eine von der FDA zugelassene Behandlung kann gefährlich sein

Im Gegensatz zu ultraviolettem (UV-)Licht, das Krebs auslösen kann, verwendet die Rotlichttherapie diese Art von Licht nicht. Einige herkömmliche Laser werden relativ schnell von der Haut absorbiert und können zu schweren Verletzungen und unerwünschten Folgen führen. Intensives gepulstes Licht (IPL) kann beispielsweise bei unsachgemäßer Anwendung dauerhafte Narben, Verbrennungen, Hautverdunkelung oder -aufhellung, Augenschäden, Infektionen oder Blasenbildung verursachen. Die Rotlichttherapie hingegen basiert auf der Verwendung von Licht niedriger Wellenlängen, das nur von der Epidermis (der obersten Hautschicht) absorbiert wird und dann tiefer in die Dermis eindringt. „Die LED-Behandlung mit rotem und nahinfrarotem Licht erzeugt im Gegensatz zu anderen Methoden keine Wärme in der Haut und birgt daher ein geringeres Risiko für Nebenwirkungen wie beispielsweise Hyperpigmentierung. Sie ist also ziemlich sicher“, sagt Dr. Andrea Suarez , eine in Houston, Texas, ansässige, zertifizierte Dermatologin. Laut der Cleveland Clinic scheint die RLT sicher zu sein und ist zumindest kurzfristig nicht mit Nebenwirkungen verbunden, die bei den behandelten Patienten auftreten.

Obwohl Experten die Rotlichttherapie (RLT) für sicher halten, ist sie nicht für jeden geeignet. Beispielsweise sollten Menschen mit lichtempfindlichen Erkrankungen wie Lupus oder polymorpher Lichtdermatose sowie Personen, die Medikamente einnehmen, die ihre Lichtempfindlichkeit erhöhen, keine Rotlichttherapie erhalten. Dr. Debra Jaliman , Fachärztin für Dermatologie in New York und Autorin des Buches „ Skin Rules: Trade Secrets from a Top New York Dermatologist“ , weist zudem darauf hin, dass die Auswirkungen der RLT auf Schwangere noch nicht ausreichend erforscht sind. Daher wird von dieser nicht-invasiven Behandlung abgeraten, bis wissenschaftliche Belege für die Sicherheit der Therapie in der Schwangerschaft vorliegen.

Realistische Erwartungen: Wie lange es dauert, bis Ergebnisse sichtbar sind

Die Frage, wie lange es dauert, bis die Rotlichttherapie wirkt, ist für viele Patienten eine der ersten, die ihnen in den Sinn kommt. Die Antwort hängt jedoch maßgeblich von den individuellen Erwartungen ab. Geht es ihnen darum, Rötungen und Akne zu reduzieren? Oder erhoffen sie sich Anti-Aging-Effekte wie die Straffung erschlaffter Haut? Da nicht jeder Mensch gleich auf die Rotlichttherapie reagiert, lässt sich der Zeitpunkt des ersten sichtbaren Ergebnisses nur schwer vorhersagen. „Seien Sie realistisch in Ihren Erwartungen. Die Rotlichttherapie kann bei Ihnen großartige Ergebnisse erzielen, muss es aber nicht“, so Dr. Apple Bodemer , Fachärztin für Dermatologie und Dozentin an der University of Wisconsin School of Medicine and Public Health. Im Allgemeinen sollten die meisten Patienten bei regelmäßiger Anwendung nach vier bis sechs Wochen erste Verbesserungen feststellen. Bedenken Sie jedoch, dass die Ergebnisse nicht dramatisch sein werden und die Faltenreduzierung länger dauern kann. Daher wird empfohlen, Vorher-Nachher-Fotos zu machen, um die Fortschritte der Haut nach jeder Rotlichttherapie-Sitzung zu dokumentieren.

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