Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

أدى البحث المتواصل عن بشرة مثالية إلى استكشاف طرق عديدة لتحقيق ذلك. إحدى هذه الطرق هي الاستفادة من خصائص أطوال موجات الضوء المختلفة. وكما هو معلوم، هناك طبقات مختلفة من الجلد، وهي: البشرة (الأعلى)، والأدمة (الوسطى)، والأدمة تحت الجلد (الأسفل).

بروتين الكولاجين ، المعروف أيضًا باسم لبنة بناء البشرة، موجود في الأدمة. مع التقدم في السن، قد ينخفض ​​إنتاج الكولاجين، مما يؤدي إلى ظهور علامات شيخوخة حتمية. قد تساعد أطوال الموجات الضوئية المختلفة في مكافحة الخطوط الدقيقة والتجاعيد الخفيفة الناتجة عن الشيخوخة الضوئية.

يسمح اختلاف الطول الموجي للضوء بالتغلغل عميقًا في طبقات الجلد، مما يُحفّز إنتاج الكولاجين والإيلاستين في البشرة. ونتيجةً لذلك، تبدو البشرة متجددة وحيوية مع انخفاض الخطوط الدقيقة وبقع التقدم في السن. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن آلية عمل مختلف أطوال الموجات الضوئية.

فهم الأطوال الموجية المختلفة للعناية بالبشرة

تشير أطوال موجات الضوء المختلفة إلى قوة اختراق هذه الأضواء لبشرتنا. ويستهدف كل منها وظائف مختلفة بفضل أطوال موجاته. وبمساعدة الصمامات الثنائية الباعثة للضوء (LED)، يمكن الاستفادة من هذا العلاج غير الجراحي الذي يخترق طبقات الجلد لتجديد شبابه.

يمكن لأضواء ذات أطوال موجية مختلفة أن تستهدف مشاكل جلدية متنوعة، مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد والأكزيما والصدفية وحب الشباب والندوب. مع مرور الوقت، قد يُحسّن استخدام قناع أو عصا مزودة بأضواء LED ملمس البشرة ومظهرها.

وفيما يلي أطوال الموجات الضوئية المختلفة وتطبيقاتها:

الأحمر (620 إلى 750 نانومتر)

يُعتبر الضوء الأحمر الأكثر فعالية في تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد. فهو يتغلغل عميقًا في الأدمة، ويُقلل الالتهاب والاحمرار في الجلد، مما يجعله يبدو أكثر شبابًا وتماسكًا. بالإضافة إلى ذلك، يُعتقد أنه يُقلل من وقت الشفاء، مما يُعزز التئام الجروح بشكل أسرع .

الأزرق (450 و 495 نانومتر)

يعمل الضوء الأزرق على الطبقة العليا من بشرتك. قد يقضي على البكتيريا المسببة لحب الشباب الموجودة على سطح الجلد، مما يمنع ظهور البثور. كما يُخفف الضوء الأزرق التهاب الجلد ويمنع التهابات الجلد الأخرى . وقد يُساعد أيضًا على تخفيف بقع حب الشباب الخفيفة.

الأشعة تحت الحمراء القريبة (800 إلى 2500 نانومتر)

للأشعة تحت الحمراء القريبة القدرة على الوصول إلى داخل الميتوكوندريا في كل خلية. تستجيب بعض المستقبلات لأطوال موجاتها. ونتيجةً لذلك، تشهد هذه الخلايا زيادةً في عملية الأيض وتخليق البروتينات، مثل الكولاجين وATP. علاوةً على ذلك، قد تُحسّن الأشعة تحت الحمراء القريبة نشاط مضادات الأكسدة وتماسك الخلايا، مما يُسهم في إزالة السموم.

الأصفر (570-580 نانومتر)

قد يُساعد الضوء الأصفر البشرة الباهتة. فهو يُعالج الجروح ويُساعد على شفائها بشكل أسرع. كما يُحسّن الدورة الدموية في أنسجة الجلد، مُقللاً من بهتانها ومُضفياً عليها مظهراً مُمتلئاً. الضوء الأصفر ممتاز لتجديد شباب البشرة بشكل عام.

الأدلة العلمية وراء العلاجات

من المنطقي التعمق في العلوم قبل تجربة أي علاج جديد لتجديد شباب الوجه. مع تزايد استخدام أجهزة التجميل المنزلية، يُعدّ التعرّف على فعاليتها وسلامتها أمرًا بالغ الأهمية. يمكنكِ توظيف هذه المعرفة لتحسين بشرتكِ بعلاج غير جراحي فعّال.

راجع الخبراء أكثر من 37 تجربة سريرية تناولت فعالية العلاج بالضوء. وبعد مراجعة النتائج بعناية، يوصون باستخدام الثنائيات منخفضة الطاقة لعلاج حب الشباب، والصدفية، والتجاعيد، والخطوط الدقيقة.

في تجربة سريرية ، خضع 136 متطوعًا لعلاجات ضوئية عشوائية بأطوال موجية تتراوح بين 611 و650 نانومتر أو 570 و850 نانومتر من الضوء متعدد الألوان. جُمعت البيانات بعد ذلك في بداية الدراسة وبعد 30 جلسة، شملت تقييمات مُعمّاة للتصوير السريري وقياسات كثافة الكولاجين بالموجات فوق الصوتية. وكان المعيار الآخر هو التحقق من قياسات الملامح الرقمية المحوسبة وتقييم رضا المرضى.

لاحظ المتطوعون تحسنًا في ملمس بشرتهم ولون بشرتهم. علاوة على ذلك، أثبت التقييم الأعمى للصور تحسنًا ملحوظًا في البشرة. وبالتالي، استنتج الباحثون أن العلاج بالضوء قادر على زيادة الكولاجين داخل الجلد.

قد يؤدي استخدام الضوء الأحمر وتقنية الضوء المُنشِّط على البشرة إلى تجديد شبابها وتحسين ملمسها ونضارتها. علاوة على ذلك، يُعدّ هذا العلاج آمنًا، وغير مُسخَّن، وغير جراحي، لمن يرغبون في تجديد شباب البشرة ومكافحة علامات الشيخوخة.

في تجربة أخرى مزدوجة التعمية ، خضعت 52 مشاركة بالغة للعلاج بالضوء منخفض المستوى (LLLT). أُجري العلاج المضاد للتجاعيد باستخدام مصابيح LED حمراء بطول موجة 660 نانومتر، ومصابيح LED بيضاء بطول موجة 411 إلى 777 نانومتر. بعد اثني عشر أسبوعًا، أظهر العلاج بالضوء الأحمر تحسنًا ملحوظًا في مظهر التجاعيد مقارنةً بالضوء الأبيض.

بفضل الأدلة العلمية الوفيرة، يُعدّ علاج LED من أكثر العلاجات فعالية في مكافحة العديد من المشاكل في آنٍ واحد. ومن الطرق المتعددة لاستخدام علاج LED الجمع بين علاجين ضوئيين أو أكثر للحصول على جميع الفوائد. فالتأثير المتزامن لأطوال موجاتها يُحسّن ملمس بشرتك ويُقلّل من علامات الشيخوخة.

استخدام العلاج بالوجه LED

بعد أن تعرّفنا على فعالية أقنعة LED، فإن الحقيقة هي أنها لن تكون فعّالة إلا بارتدائها بشكل صحيح ومستمر. علاوة على ذلك، فإن جودة تصنيع القناع هي التي تُحدّد فعاليته وسلامته عند استخدامه.

قناع الوجه العلاجي الضوئي "إيفن سكايين ميراج" الاحترافي بتقنية LED خيار ممتاز للعناية بالبشرة في المنزل. يحتوي القناع على 204 وحدات من الثنائيات الباعثة للضوء (LED) القوية.

يأتي القناع مزودًا بحماية مدمجة للعينين لمنع أي إجهاد لهما. علاوة على ذلك، بفضل تصميمه المريح، يمكنك ارتداؤه بكل راحة وراحة. يُسهّل جهاز التحكم عن بُعد LCD الاختيار من بين ثلاثة مصابيح مختلفة. كما يعمل جهاز التحكم عن بُعد كبنك طاقة، ما يسمح للقناع بالعمل لفترات أطول.

إنه ليس فقط غير جراحي، بل لا يُصدر أي حرارة أيضًا. لذا، ستكون بشرتكِ مرتاحة تحت القناع طوال فترة الاستخدام. قد تستفيدين من أطوال موجات الضوء الأحمر والأزرق والأصفر. استخدميه ثلاث مرات أسبوعيًا لمدة 20-25 دقيقة لملاحظة التغيير بعد أربعة أسابيع.

لاستخدام القناع:

• اغسل بشرتك وجففها.
• ارتدِ القناع بشكل مريح عن طريق ضبط الأشرطة.
• قم بضبط الألوان وكثافة LED واسترخي لمدة 25 دقيقة القادمة.
• بعد الجلسة، استخدمي منتجات العناية بالبشرة المعتادة.
• لا تنسى تنظيف القناع بعد الاستخدام لمنع نمو أي بكتيريا.

في غضون أربعة أسابيع، يمكنكِ تجديد بشرتكِ من باهتة إلى متألقة. إذا كانت بشرتكِ تعاني من علامات التقدم في السن، فقد يُصلحها هذا القناع بمساعدة التعديل الحيوي الضوئي. الضوء الأحمر رائع لتكوين الكولاجين، والأزرق لتقليل حب الشباب، والأصفر لتجديد شباب البشرة بالكامل.

ما مدى أمان أقنعة LED؟

أقنعة LED المعتمدة دوليًا لا تُصدر حرارة على الجلد، لذا فهي آمنة للاستخدام اليومي. ولأنها تُصدر ضوءًا خافتًا، فإن العلاج آمن لجميع ألوان البشرة وأنواعها. علاوة على ذلك، تُعدّ الأقنعة المزودة بأحزمة قابلة للتعديل وواقيات للعينين أفضل. من ناحية أخرى، قد يُسبب القناع بدون واقي للعينين الصداع وإجهاد العين. لذا، يُنصح بشراء قناع عالي الجودة.

بالإضافة إلى ذلك، يُعد استخدام القناع وفقًا لاحتياجاتك وحالة بشرتك أفضل طريقة للحصول على النتائج المرجوة. وأخيرًا، إذا كنت تعاني من التهاب نشط مثل حب الشباب أو الصدفية، يُرجى استشارة أخصائي قبل استخدام العلاج. قد يُؤدي العلاج بالضوء الباعث للضوء (LED) إلى تجديد شباب البشرة بشكل مستمر عند استخدامه مع علاجات أخرى.

اختتام

قد يكون العمر والجينات والعادات الغذائية ونمط الحياة عوامل أساسية في تحديد صحة بشرتكِ وشيخوختها. ومع ذلك، باستخدام منتجات وعلاجات فعّالة للعناية بالبشرة، يمكنكِ إصلاح بشرتكِ.

قد يُساعد استخدام علاجات بأطوال موجية ضوئية مختلفة بانتظام في تقليل علامات الشيخوخة، والبهتان، وترطيب البشرة. يمكنكِ الحصول على كل هذه الفوائد دون الحاجة إلى جراحة أو فترة نقاهة طويلة. ما عليكِ سوى وضع القناع ثلاث مرات أسبوعيًا، وستلاحظين تحسن بشرتكِ مع مرور الوقت.

مراجع:

1. مارك كوهين، إيفان أوستن. "الأجهزة المنزلية في طب الأمراض الجلدية: مراجعة منهجية للسلامة والفعالية" ٢٠٢٢
2. براز. دنت. "تأثير العلاج بالليزر منخفض المستوى (λ660 نانومتر) على تكوين الأوعية الدموية في التئام الجروح" 2013
3. ألكسندرا سيوس، مارتينا سيبيلاك. "تأثير أطوال موجية مختلفة من أشعة الليزر على خلايا الجلد" ٢٠٢١
4. ديفيد م. رايلي، جينيفر لوزانو. "كولاجين الجلد في مراحل الحياة: أهميته لصحة البشرة وجمالها" ٢٠٢٠
5. ألكسندر ونش، كارستن ماتوشكا. "تجربة مُحكمة لتحديد فعالية العلاج بالضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة في رضا المرضى، وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وخشونة الجلد، وزيادة كثافة الكولاجين داخل الجلد" ٢٠١٤
6. ماجدالينا سادوسكا، وجوانا ناربوت، وألكسندرا ليسياك. "الضوء الأزرق في طب الأمراض الجلدية" 2021
7. بينار أفجي، آشيش جوبتا. "العلاج بالليزر منخفض المستوى (الضوء) في الجلد: تحفيز، شفاء، استعادة" ٢٠٢٣
8. سيونغ وو تشوي، تشونغ هيوك كيم. "دراسة حول السلامة الضوئية لأقنعة LED" (٢٠٢١)