Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

لا يقتصر ضرر الشمس على اسمرار البشرة وخدودها الوردية، بل يُحدث تغييرات في الحمض النووي للجلد، ويُسبب تكسر الكولاجين فيه. مع التعرض المستمر لأشعة الشمس، تظهر على الجلد خطوط دقيقة، وتجاعيد، وبقع شمسية، وفرط تصبغ.

بالإضافة إلى ذلك، قد لا تتمكن الشيخوخة الزمنية من إصلاح أضرار الشمس تمامًا بمفردها. عوامل مثل الشيخوخة، والضغوط البيئية، ونمط الحياة، وقلة العناية بالبشرة تُسهم في أضرار طويلة الأمد.

من الضروري جدًا إدارة شيخوخة البشرة وأضرار أشعة الشمس باستخدام العلاجات والعناية المناسبة بالبشرة. تابع القراءة لمعرفة كيف يُمكن أن يكون علاج LED حلاً شاملاً لعكس آثار الشيخوخة وأضرار أشعة الشمس.

تأثير أضرار الشمس على الجلد

أضرار أشعة الشمس حتمية، إذ تخترق الأشعة فوق البنفسجية أعماق الجلد، مسببةً تغيرات في الحمض النووي وظهور علامات الشيخوخة. عندما تدخل الأشعة فوق البنفسجية خلايا الجلد، فإنها تُسبب اسمراره وفقدان بنيته من خلال التأثير على الكولاجين. مع مرور الوقت، قد يبدو الجلد رقيقًا ومتجعدًا وجلديًا بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس.

بالإضافة إلى ذلك، قد تُسبب أضرار أشعة الشمس فرط تصبغ، وظهور التجاعيد المبكرة، وبقع الشمس، والشرى. وقد يؤثر شيخوخة الجلد الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس على بنية الجلد بشكل دائم. فبعد خمس إلى عشر دقائق فقط من التعرض للأشعة فوق البنفسجية دون حماية، تبدأ خلايا الجلد بتغير في توازنها.

تختلف الشيخوخة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية عن الشيخوخة الزمنية. تعتمد عملية الشيخوخة الطبيعية للجلد على العوامل الوراثية والجنس واستقلاب الخلايا. من ناحية أخرى، تحدث الشيخوخة الضوئية نتيجة التعرض لأشعة الشمس.

الفرق الآخر هو أن الشيخوخة الضوئية تحدث في الأجزاء المكشوفة من الجلد، ويمكن رؤية الشيخوخة الزمنية في الأماكن غير المكشوفة من الجلد.

الطريقة الوحيدة للوقاية من أضرار أشعة الشمس هي عدم التعرض لأشعة الشمس دون حماية من الأشعة فوق البنفسجية. بالإضافة إلى ذلك، قلل من التعرض لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة.

من هم الأكثر عرضة لأضرار أشعة الشمس؟ بعض الأشخاص أكثر عرضة لأضرار أشعة الشمس من غيرهم. على سبيل المثال، تُسمّر البشرة الفاتحة/تحترق أسرع من البشرة الداكنة بسبب نقص الميلانين. وهذا يُسبب أيضًا المزيد من التجاعيد لدى البشرة الفاتحة.

من يقضون وقتًا أطول في العمل تحت أشعة الشمس أو يسافرون إلى مناطق مرتفعة قد يتعرضون لأضرار شمس أكثر. إذا احترقت بشرتك قبل أن تكتسب سمرة، فسيزداد ضررها.

هل يمكن إصلاح الضرر الناتج عن أشعة الشمس؟

كما ذكرنا سابقًا، تُسبب أشعة الشمس فوق البنفسجية تلفًا في الحمض النووي. وبمجرد حدوث هذا التلف، يتعرض الجلد لضرر لا يمكن إصلاحه. ومع ذلك، يُمكن تخفيف هذا التأثير على مظهر البشرة بالعناية المناسبة بالبشرة والتدخلات المناسبة.

من طرق علاج البشرة تحفيز الكولاجين والخلايا الليفية وعامل نمو الخلايا البطانية. قد يساعد ذلك على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة والبقع الشمسية.

ما هو عامل نمو الخلايا البطانية؟

يُطلق على عامل نمو بطانة الأوعية الدموية (VEGF) اسم عامل مُولِّد للأوعية الدموية، وهو ضروري لنمو الخلايا البطانية. تتمثل وظيفته في تحفيز نمو أوعية دموية جديدة لإصلاح الجلد عند تعرضه لإصابة أو تدهور طبيعي. علاوة على ذلك، قد يُنشئ أوعية دموية جديدة لإزالة الأوعية المسدودة، مما يُوصل العناصر الغذائية والدم والأكسجين إلى الخلايا.

VEGF هو جزيء بالغ الأهمية لتكوين الأوعية الدموية، ويوجد بكثرة في الجلد. فهو لا يشفي الجروح ويكوّن الأوعية الدموية فحسب، بل يدعم أيضًا نمو الشعر.

عندما تحتاج خلايا الجلد إلى التجدد في موقع الجرح، يُساعد عامل نمو بطانة الأوعية الدموية (VEGF) في عمليات مثل التكاثر والهجرة والتمايز والبقاء. تبدأ هذه العملية في المرحلة الجنينية وتستمر طوال الحياة.

قد يكون الشفاء ضروريًا أيضًا مع تقدم الجلد في السن وتعرضه للتأثيرات البيئية اليومية. من خلال إطلاق VEGF mRNA44 والبروتين في سائل الجرح، يُشفى الخلية ويُنتج أوعية دموية جديدة.

أُجريت دراسات عديدة لمعرفة المزيد عن هذه الظاهرة. تتلقى جروح الخلايا البشرية عامل نمو الأوعية الدموية (VEGF) من الخلايا الكيراتينية في كلٍّ من المراحل المبكرة والمتأخرة من عملية التئام الجروح. يُحفّز هذا أيضًا الخلايا الليفية والخلايا البدينة والبلعميات على التئام الجلد المُصاب.

مع التقدم في السن، قد ينخفض ​​نشاط عامل نمو الأوعية الدموية (VEGF) والخلايا الليفية. نتيجةً لذلك، قد يعاني الجلد من تأخر في التئام الجروح وانخفاض كثافة الأوعية الدموية. علاوةً على ذلك، قد لا تتمكن الخلايا من الحصول على الأكسجين الكافي بسبب نقص الأوعية الدموية.

لذلك، قد تكون هناك حاجة لتدخلات فعالة وغير جراحية لضمان فعالية عوامل نمو الخلايا البطانية. الحفاظ على صحة الجلد وسلامته هو الهدف النهائي للكثيرين. بدعم من الخلايا الجذعية البشروية، يتجدد الجلد ويتجدد مع مرور الوقت.

عندما تُثبّت هذه الخلايا الجذعية أو يقلّ عددها، ينخفض ​​أيضًا عدد الخلايا المُتجدّدة. وهنا تبدأ عملية الشيخوخة تدريجيًا، مما يُؤدي إلى ظهور بقع الشمس، وتلف الأنسجة، وفقدان العضلات، وترهل الجلد.

لضمان تجدد الجلد بمعدل مناسب، من المهم تحفيز نشاط الخلايا الليفية وعوامل نمو الخلايا البطانية. مع تكوّن الأوعية الدموية والشعيرات الدموية الجديدة، تبدأ عملية إعادة التكوّن الظهاري في المناطق التي هاجرت إليها الخلايا الليفية.

العلاج بالضوء LED لتعزيز عامل نمو الخلايا البطانية

هناك أدلة علمية قوية تشير إلى فعالية العلاج بالصمامات الثنائية الباعثة للضوء (LED) في علاج عوامل نمو الخلايا البطانية. ببساطة، تختلف ألوان الضوء المختلفة في أطوالها الموجية، مما يسمح لها باختراق الأدمة. على سبيل المثال، يمكن للصمامات الثنائية الباعثة للضوء الحمراء اختراق ما يصل إلى 4-5 مم، مما يحفز إنتاج الكولاجين .

يسمح هذا للضوء بالوصول إلى الميتوكوندريا، ويوفر طاقة أكبر لتجديد الخلايا وتخليقها. في دراسة حديثة ، استُخدم العلاج بمستوى ضوء منخفض (LLLT) داخل الجسم الحي لدراسة آثار العلاج بالضوء باستخدام الثنائيات الباعثة للضوء ذات أطوال موجية مختلفة على الخلايا البطانية في المختبر.

عُرضت خلايا بطانة الأوعية الدموية البشرية لأطوال موجية مختلفة من الضوء (475 نانومتر، 516 نانومتر، و635 نانومتر). استخدم العلماء العد اليدوي لمعرفة كيفية تكاثر الخلايا ثنائي الأبعاد. علاوة على ذلك، استُخدمت تقنية تحليل الحبيبات ثلاثية الأبعاد ونموذج زراعة الفيبرين المشترك للتحقق من تأثير العلاج بالليزر منخفض المستوى على النشاط الوعائي المبكر.

أظهرت النتائج أن التحفيز باستخدام مصابيح LED الحمراء والخضراء زاد من تكاثر خلايا بطانة الأوعية الدموية البشرية (HUVEC) وهجرتها ثلاثية الأبعاد. علاوة على ذلك، أدى تحفيز خلايا بطانة الأوعية الدموية البشرية (HUVEC) إلى زيادة في إمكانية هجرتها ثنائية الأبعاد مع التحفيز بالضوء الأخضر. نستنتج أن أطوال الموجات الضوئية المختلفة تُحفز آليات داخل الخلايا، مما يُساعد على تجديد الأنسجة.

التعمق في العلاج بأقنعة LED في المنزل

للحصول على علاج منزلي احترافي، عليكِ شراء جهاز عالي الجودة وآمن للاستخدام. ننصحكِ باستخدام قناع الوجه العلاجي بالضوء LED من EvenSkyn Mirage Pro للاستفادة من فوائد علاج الوجه بالضوء LED.

القناع معتمد من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، ووزارة الصحة الكندية، وCE، وRoHS، وBSCI، وISO13485، ما يتيح لك علاج بشرتك بأمان في المنزل. بفضل 204 مصابيح LED قوية، يوفر القناع علاجًا بالتعديل الضوئي الحيوي قادر على معالجة البشرة التي تعاني من الشيخوخة الضوئية.

ما يجعل القناع فعالاً للغاية هو إطلاقه طاقةً مقدارها 500 جول. يمكنكِ استخدام مصابيح LED الحمراء والزرقاء والصفراء في القناع لتجديد شباب البشرة. يُنتج مصباح LED الأحمر الكولاجين في البشرة، مما يُحفّز نمو الخلايا البطانية.

بالإضافة إلى ذلك، قد يساعد الضوء الأزرق في علاج حب الشباب عن طريق تقليل البكتيريا على البشرة. وأخيرًا، يُساعد الضوء الأصفر على تجديد خلايا البشرة القديمة واستعادة نضارتها. يتناسب القناع بشكل مريح مع الوجه، كما يوفر حماية مدمجة للعينين.

يمكنكِ استخدام مصباح LED بلون واحد وضبط شدته بجهاز التحكم عن بُعد. ومن الطرق الفعّالة الأخرى لاستخدام القناع اختيار الميزة التلقائية التي تُفعّل جميع الألوان لتجديد شباب البشرة.

كلمات الوداع

قد يكون من الصعب تجنب أضرار أشعة الشمس، ولكن يمكننا عكسها باتباع النهج الصحيح. باستخدام العلاج بالضوء الحيوي الضوئي LED، يمكن تحفيز عوامل نمو الخلايا البطانية لتحسين نشاط الخلايا الليفية. هذا يمكن أن يساعد في تجديد الكولاجين المستنفد.

عند استخدام علاج LED، حافظ على ثبات النتائج مع حدوث التغييرات على المستوى الخلوي، وانتظر بعض الوقت حتى تظهر. مع الثبات، قد تلاحظ تغيرًا في مظهر بشرتك وملمسها.

بالإضافة إلى العلاج بالضوء LED والعناية المناسبة بالبشرة، من المهم تقليل التعرض لأشعة الشمس. يمكنكِ ارتداء ملابس واقية وواقي شمس لحماية بشرتكِ عند الخروج نهارًا.

مراجع:

1. مهراباني د، منافي ن. "دور الخلايا الليفية الجلدية المزروعة في الجراحة التجميلية والبلاستيكية". المجلة العالمية لجراحة التجميل، يناير ٢٠١٣
2. روهرينجر س، هولنثونر و، شوداري س، سليزاك ب، بريجلينجر إي، ستراسل م، بيل ك، موليدر س، ريدل هـ، دونجل ب. "تأثير أطوال موجات العلاج بالضوء LED على الخلايا البطانية". تقرير العلوم، 6 سبتمبر 2017
3. هايسكانن ف، هامبلين م.ر. "التعديل الضوئي الحيوي: الليزر مقابل الثنائيات الباعثة للضوء؟" مجلة فوتوكيم للبيولوجيا الضوئية، ٨ أغسطس ٢٠١٨
4. جولد م. هـ، أندريسن أ، بيرون ج، أندريسن هـ. "الفعالية السريرية للعلاج بالضوء الأزرق ذاتي التطبيق لعلاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط ​​في الوجه". مجلة طب الأمراض الجلدية والتجميل السريرية. مارس ٢٠٠٩
5. أوبل د.ر، هاجستروم إي، بيس أ.ك، سيستو ك، هيرانو-علي إس.أ، ديساي إس، سوان ج. "الثنائيات الباعثة للضوء: مراجعة موجزة وتجربة سريرية". مجلة طب الأمراض الجلدية والتجميل السريري، يونيو ٢٠١٥.
6. إفستاثيوس جياناكوبولوس، أنيتا كاتوبودي، ميخائيل راليس، كونستانتينوس بوليتوبولوس وإيليني ألكسندراتو. "تأثيرات ضوء الليزر منخفض الطاقة عند 661 نانومتر على التئام الجروح في نموذج الخلايا الليفية باستخدام اختبار الخدش". ديسمبر 2022
7. وونش أ، ماتوشكا ك. "تجربة مُحكمة لتحديد فعالية العلاج بالضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة في تحسين رضا المرضى، وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وخشونة الجلد، وزيادة كثافة الكولاجين داخل الجلد". مجلة جراحة الليزر فوتوميد، فبراير ٢٠١٤.
8. وونغ كيو واي إيه، تشو إف تي. "تعريف شيخوخة الجلد وعوامل خطرها: مراجعة منهجية وتحليل تلوي". تقرير العلوم، نوفمبر ٢٠٢١
9. ألبرتس ب، جونسون أ، لويس ج، وآخرون. "البيولوجيا الجزيئية للخلية". الطبعة الرابعة. نيويورك: جارلاند ساينس؛ ٢٠٠٢