Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

هل تعلم أن الجراحة، سواءً كانت بسيطة أم كبيرة، تتطلب فترة نقاهة طويلة، قد تواجه خلالها العديد من المشاكل، مثل الألم والتورم والكدمات وخطر الندبات أو المضاعفات؟ ولكن هل تعلم الآن أنه يمكنك التخلص من كل هذه المشاكل، فالعلاج بالضوء الأحمر هنا لمساعدتك، لأنه من خلاله ستحصل على أفضل النتائج؟

حتى بعد معرفة هذا، تراود الجميع شكوك كثيرة. لذا، لتجنّب كل هذه المشاكل، ما عليك سوى المضي قدمًا ومعرفة العلاج المناسب لهذه المشكلة، حتى لا يزداد ارتباكك، وتحصل على أفضل النتائج الممكنة، كما هو الحال مع أمراض الجلد الأخرى.

ما هي فترة التعافي بعد الجراحة؟

عندما يتعلق الأمر بمعرفة فترة التعافي بعد الجراحة، يجب على الجميع أن يعرفوا أنها مرحلة شفاء، حيث بمجرد الانتهاء من العملية الجراحية، قد يتعرض جسمك للعديد من الشقوق وتلف الأنسجة الذي يحدث عادة بسبب الجراحة.

بعد ذلك، يعتمد التعافي على نوع الكدمات على بشرتك. إضافةً إلى ذلك، تعتمد مدة التعافي بعد الجراحة على عدة عوامل، مثل نوع الجراحة، والصحة العامة، والرعاية بعد الجراحة.

الآن وقد أصبحت لديك فكرة عن مرحلة التعافي بعد الجراحة، ألقِ نظرة على المراحل الرئيسية للتعافي بعد الجراحة لتتعرف على هذه المراحل وما يمكنك فعله لتحقيق أفضل النتائج. لذا، ألقِ نظرة عليها وتعرف عليها:

المراحل الرئيسية للتعافي بعد الجراحة

هناك خطوات مختلفة تشارك في مراحل الاسترداد والتي من خلالها ستتعرف على المستويات المختلفة التي يتم حل المشكلة عندها:

التعافي الفوري (الساعات القليلة الأولى إلى الأيام الأولى): هذا هو الذي ستحصل بموجبه على تعافي فوري في غضون ساعات قليلة حتى تتمكن من معرفة المؤشرات الحيوية التي يجب عليك اتخاذها حتى يتحسن الألم، ويعمل بشكل أكبر بطريقة تمنع حدوث مضاعفات مثل العدوى أو جلطات الدم.

التعافي المبكر (الأسابيع القليلة الأولى): وفقًا لمرحلة التعافي هذه، سيتمكن الجميع من معرفة ما يمكن القيام به بشكل أفضل حتى تتمكن الجروح من الشفاء بشكل صحيح وسيقل التورم في أي وقت من الأوقات.

التعافي على المدى الطويل (أسابيع إلى أشهر): عندما يتعلق الأمر بمعرفة طريقة التعافي هذه، فيجب على الجميع أن يعلموا أن هذا سيستغرق بعض الوقت، ولكن من خلال هذا، ستتمكن من استعادة القوة وتقليل الندبات واستعادة الوظيفة الكاملة.

الآن بعد أن تعرفت على المراحل المختلفة، لمعرفة المزيد، دعنا ننتقل إلى الأمام ونتعرف على العلامات المحتملة التي ستساعدك في معرفة تلك التي لا يجب عليك تجاهلها، لمعرفة كيف يزداد الألم سوءًا مع مرور الوقت، وإذا تم تجاهل هذه العوامل أو العلامات من قبل الجميع.

علامات محتملة تشير إلى صعوبة التعافي بعد الجراحة

هناك العديد من العلامات المختلفة التي يجب عليك أن تضعها في اعتبارك حتى تتمكن من الابتعاد عن المشاكل المختلفة التي يمكن أن تواجهها بعد الجراحة:

الألم المستمر أو المتفاقم

هذه هي أول علامة يجب أن تبقيها في ذهنك، لأنه إذا فعلتها، فسوف تعلم أنه إذا تفاقم الألم بعد العلاج مع مرور الوقت، فبدلاً من تجاهل هذا، يجب أن تعلم أنه عليك أن تبقي هذا في ذهنك، لأنه عندها فقط ستتجنب العدوى أو تلف الأعصاب أو الشفاء غير السليم.

تورم أو احمرار مفرط

عندما، حتى بعد إجراء جلسة الجراحة، لا تزال تعاني من تورم أو احمرار في هذا المكان المحدد، ثم مرة أخرى، كما هو الحال مع أشياء أخرى، لا يجب عليك تجاهل هذه العلامة، لأنه عندها فقط ستعرف العلاج أو المعالجة التي يجب أن تفكر فيها للابتعاد عن مواجهة هذا النوع من الأشياء.

الجروح البطيئة الشفاء

إذا واجهتَ أي مشكلة بعد الجراحة، مثل تأخر التئام الجروح، فعليكَ أن تعلم أن هذا قد يكون مؤشرًا على أمرٍ يجب عليكَ تذكُّره: قد يحدث هذا بسبب ضعف تدفق الدم، أو داء السكري، أو نقص إنتاج الكولاجين. لذا، ابحث عن أفضل طريقة، فعندها فقط يمكنكَ الحصول على أفضل النتائج المتوقعة.

حمى أو قشعريرة

قد تشير درجة الحرارة التي تزيد عن 38 درجة مئوية إلى وجود عدوى كامنة. لذلك، بعد العلاج، قد تُصاب بالحمى والقشعريرة، وعندها، في الوقت نفسه، عليك طلب المساعدة الطبية، فعندها فقط ستتمكن من تجنب مواجهة العديد من المشاكل المختلفة. بهذه الطريقة، لن تحصل على الحل فحسب، بل ستتوقع في الوقت نفسه القرار الذي لن تحصل عليه بسهولة.

التعب أو الضعف المفرط

في حين أن التعب الخفيف شائع، إلا أن التعب الشديد قد يشير إلى صعوبة التعافي، أو الجفاف، أو مشكلة طبية كامنة. لذا، وكما هو الحال مع غيرها من العلامات الأخرى، لا داعي لتفويت هذا، فعندها فقط ستتمكن من البحث عن الحل الأمثل الذي سيجعلك تنعم بحياة أفضل.

مشاكل في التنفس أو ألم في الصدر

كما هو الحال مع مختلف أعراض ضيق التنفس وألم الصدر، يجب على الجميع تذكر أنه لا يجب الاستهانة بالأمر، فعندها فقط ستتمكن من إيجاد حلٍّ يُجنّبك المشاكل التي ستواجهها إذا لم تُجرَ الجراحة كما ينبغي. ليس هذا فحسب، بل إن عدم مراقبة المشكلة جيدًا قد يُؤدي إلى مشاكل مثل الانسداد الرئوي (جلطة دموية في الرئتين) أو مضاعفات أخرى.

إفرازات غير عادية من الجرح

أحيانًا، بسبب عدم خياطة الجروح بشكل صحيح، قد يُصاب البعض بمشكلة القيح أو الرائحة الكريهة أو النزيف الغزير، مما قد يؤدي إلى مشاكل أخرى عديدة. لذا، في مثل هذه الحالات، لا داعي لتجاهل أي شيء، فعندها فقط ستحصل على النتائج التي كنت تتوقعها منذ زمن طويل.

الآن، بعد أن عرفتَ ماهية المشكلة والعلامات التي لا يجب تجاهلها إذا كنت ترغب في الحصول على علاج جيد. حسنًا، بالإضافة إلى ذلك، وكما ذكر الجميع، فإن اختيارك للعلاج بالضوء الأحمر سيكون ميزة إضافية لك. لذا، لننتقل إلى شرح أكثر تفصيلًا عن هذا العلاج.

ما هو العلاج بالضوء الأحمر؟

عندما يتعلق الأمر بمعرفة ما هو العلاج بالضوء الأحمر، يجب على الجميع أن يعرفوا أن هذه هي الطريقة التي يتم بها تنفيذ جميع الأعمال بواسطة الضوء لأن هذا الجهاز هو الذي يحتوي على أفضل كل شيء فيه، وهو أمر مهم للغاية لإدارة الآثار السيئة للتعافي من الجراحة.

لبدء العملية، نستخدم قناع الوجه العلاجي "إيفن سكايين ميراج برو" (EvenSkyn Mirage Pro LED Phototherapy Face Mask ) على المنطقة المصابة، لتحديد المشكلة، ثم نبحث عن الطريقة التي يُحسّن بها الضوء أداءه. بعد ذلك، يبدأ الاختراق، مما يسمح للضوء بالدخول إلى الجلد، وعندها تبدأ الخلايا والأنسجة الأخرى بالتعافي، مما يمنع حدوث أي مشاكل عند حل المشكلة.

الآن بعد أن تعرفت على مدى فعالية الضوء في العمل، لمعرفة المزيد، دعنا ننتقل إلى الأمام ونتعرف على قائمة الفوائد التي ستحصل عليها إذا اخترت علاج نفسك من خلال طريقة العلاج هذه:

فوائد العلاج بالضوء الأحمر للتعافي بعد الجراحة

هناك أيضًا العديد من الفوائد التي يجب أن تعرفها، لأنه حينها فقط ستتعرف على كيفية عمل العلاج لتقديم هذا النوع من الفوائد لك:

1. يُسرّع التئام الجروح

الفائدة الأكثر شيوعًا التي سيحصل عليها الجميع هي أن الجروح تبدأ بالتحسن إذا استخدمت العلاج بالطريقة الصحيحة. علاوة على ذلك، إذا استخدمت العلاج، ستشعر أنه يعزز أيضًا تكوين الكولاجين، مما يضمن التئام الجرح بشكل أسرع وأقوى، ويقلل من خطر إعادة فتحه أو العدوى.

2. يقلل الألم والانزعاج

يُعدّ ألم ما بعد الجراحة أمرًا شائعًا وقد يصعب السيطرة عليه. لطرق تسكين الألم التقليدية، مثل المواد الأفيونية ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية، آثار جانبية، تشمل مخاطر الإدمان ومشاكل الجهاز الهضمي. يُقدّم العلاج بالضوء الأحمر بديلاً خاليًا من الأدوية، من خلال التفاعل مع مستقبلات الألم وتقليل الالتهاب، مما يُساعد المرضى على إدارة الألم بفعالية أكبر.

3. يقلل الالتهاب والتورم

الفائدة الأخرى هي أن التورم والالتهاب سوف يتحسنان أيضًا إذا استخدمت علاج RLT، وبالتالي سيقلل من إنتاج العلامات الالتهابية مثل السيتوكينات مع تحسين التصريف اللمفاوي، مما يؤدي إلى حل أسرع للتورم بعد الجراحة.

4. يمنع تكوين الندبات

قد يُشكّل النسيج الندبي مصدر قلق بعد الجراحة، خاصةً في جراحات التجميل والعظام والولادة القيصرية. من خلال زيادة إنتاج الكولاجين بشكل متوازن، يُساعد العلاج بالضوء الأحمر على تكوين نسيج ناعم ومرن بدلاً من الندوب السميكة والصلبة.

وبصرف النظر عن هذا، دعونا نمضي قدمًا ونتعرف على الطريقة التي يمكنك من خلالها استخدام الجهاز على بشرتك حتى تتمكن من الحصول على أفضل تجربة والابتعاد عن الآثار السلبية لما بعد الجراحة.

كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر للتعافي بعد الجراحة؟

1. الأجهزة الاحترافية مقابل الأجهزة المنزلية

• عندما يتعلق الأمر بمعرفة الأجهزة المهنية، يجب على الجميع أن يعرفوا أن هذه هي الأجهزة التي يمكنك الحصول عليها فقط من أماكن مثل العديد من العيادات الطبية والعلاج الطبيعي.
• وبعيدًا عن الأجهزة الاحترافية، عندما يتعلق الأمر بمعرفة الأجهزة المنزلية، فمن الضروري معرفة أن هذه هي الأجهزة التي تسمح للمرضى بمواصلة العلاج في وقتهم الخاص وحتى في الوقت الذي يناسبهم.

2. الطول الموجي المثالي والجرعة

بعد اختيار الأجهزة المُفضّلة لديك، انتقل الآن إلى الخطوة التالية، واعلم أنه يجب عليك ضبط طول موجة الجهاز مع الجرعة المُناسبة، بحيث تُحسّن مع مرور الوقت فترة تعافيك بعد الجراحة. الأمر الآخر الذي يجب أن تضعه في اعتبارك هو:

الاستخدام الموصى به: يقترح معظم الخبراء استخدام العلاج بالضوء الأحمر لمدة 10-20 دقيقة لكل جلسة، 3-5 مرات في الأسبوع، اعتمادًا على شدة الحالة.

3. التوقيت والتردد

بمجرد اتخاذ الأساسيات الآن، يتعين عليك التحرك بشكل أكبر وتعيين توقيت وتكرار الجهاز حتى يمكن تحقيق أقصى قدر من الشفاء، ومع استخدام أقل، ستتمكن من رؤية تغييرات ملحوظة في بضع جلسات فقط.

4. الاحتياطات والسلامة

• تجنب التعرض المباشر للعينين وارتداء النظارات الواقية إذا لزم الأمر.
• لا تفرط في الاستخدام؛ فالتعرض المفرط لا يؤدي إلى تسريع النتائج وقد يؤدي إلى تهيج الجلد.
• استشر طبيبك دائمًا قبل استخدام العلاج بالضوء الأحمر بعد الجراحة، خاصةً إذا كنت تعاني من حالات مثل السرطان أو الصرع أو المضاعفات المرتبطة بالحمل.

بعد أن تعرفنا على الخطوات التي يمكنك اتخاذها للحصول على مساعدة العلاج، دعنا الآن ننتقل إلى الأمام ونتعرف على الخطوات التي ستساعدك في معرفة أي منهم سيحصل على نفس التجربة من نفس العلاج.

من يمكنه الاستفادة من العلاج بالضوء الأحمر بعد الجراحة؟

يعد العلاج بالضوء الأحمر مفيدًا لأنواع مختلفة من العمليات الجراحية، وإذا كنت تعرف عنه، فعندئذ فقط ستكون متأكدًا من إمكانية حل مشكلتك:

جراحة التجميل (شد الوجه، تجميل الأنف، شفط الدهون)

يجد من خضعوا لجراحة تجميلية صعوبة في تقبّل حقيقة أن آثارها الجانبية ستتحسن بسرعة. لذا، يجب على الجميع أن يعلموا أنه يمكنهم الاعتماد على علاج RLT، إذ لن يقتصر الأمر على تقليل التورم فحسب، بل ستبدأ الندوب بالتحسن أيضًا.

جراحة العظام (استبدال الركبة أو الكتف أو الورك)

الجراحة الأخرى التي ستستفيد من العلاج بالضوء الأحمر هي جراحة العظام، حيث أنه إذا قمت بذلك، فسوف يسرع ذلك من تعافي العضلات والمفاصل، وستختبر نتائج مذهلة.

جراحة الأسنان (خلع الأسنان، زراعة الأسنان، جراحة اللثة)

كما هو الحال مع العمليات الجراحية الأخرى، فإن العملية التالية التي ستتحسن في وقت قصير هي عملية طب الأسنان، حيث أنه بالاعتماد على علاج RLT، لن تحصل على تخفيف الألم فحسب، بل ستتحسن الأنسجة أيضًا وتبدأ في الشفاء بمرور الوقت.

الولادة القيصرية واستئصال الرحم

ستتحسن أيضًا نتائج العملية القيصرية واستئصال الرحم مع مرور الوقت باستخدام علاج RLT. ستلاحظين بذلك أن ندبتكِ لن تلتئم فحسب، بل سيقلّ الانزعاج أيضًا.

استئصال الثدي أو تكبير الثدي

كما هو الحال مع العديد من الأشياء، إذا كنت تستخدم علاج RLT، فسوف يساعدك ذلك في تقليل الألم وتحسين إصلاح الأنسجة.

خاتمة

من خلال التفاصيل المقدمة في المدونة، سيكون لدى الجميع أفضل فكرة أنه إذا كنت تواجه مضاعفات ما بعد الجراحة وتبحث عن أفضل حل، فيمكنك البحث عن حل مثل العلاج بالضوء الأحمر لأنه إذا فعلت ذلك، فلن تتخلص في أي وقت من المشاكل فحسب، بل ستحصل أيضًا على النتائج المتوقعة التي ستكون الأفضل بالنسبة لك.

ولكن في الوقت نفسه، إذا كنت تبحث عن أفضل مكان لاختيار جهاز علاج RLT المناسب، فعليك مواصلة البحث والتواصل مع أماكن مثل EvenSkyn ، حيث لن تتعرف فقط على الجهاز وكيف سيكون مفيدًا لك ولكن في نفس الوقت ستعرف كيف يمكنك استخدامه للحصول على نتائج مذهلة.

مراجع

• كيمبرلي داون نيومان "العلاج بالضوء الأحمر: الفوائد والآثار الجانبية والاستخدامات" ١٢ يناير ٢٠٢٤
• جاكلين كافاسو "ما هو العلاج بالضوء الأحمر وكيف يعمل؟" ١٤ ديسمبر ٢٠٢٣
• كاميل نوي باغان، ليا روزنباوم "العلاج بالضوء الأحمر: ما هو؟" 14 مايو 2024
• توم راش "ما هو العلاج بالضوء الأحمر (RLT) وكيف يعمل؟" 2024 يونيو 03
• كوزموديرما "عشر عادات سيئة في نمط الحياة مسؤولة عن التجاعيد تحت العينين" 25 مايو 2020
• BiE - الجمال في كل شيء "7 أسباب لظهور التجاعيد تحت العين وكيفية التعامل معها" 11 مايو 2023
• كاثرين واتسون "كيفية منع ظهور الخطوط الدقيقة تحت عينيك" 19 مايو 2023
• أماندا باريل "تجاعيد تحت العين: كيفية التخلص من الخطوط" 29 أبريل 2020
• نيك هانتر "ما هو أفضل استخدام للعلاج بالضوء الأحمر؟" 2023 نوفمبر 08
• كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر في المنزل: دليل شامل 14 مارس 2024
• آن بيترانجيلو "الرعاية بعد الجراحة" 2018 يوليو 07
• جينيفر ويتلوك "التعافي بعد الجراحة" 14 يوليو 2023
• كارا ماير روبنسون "الأخطاء التي ترتكبها بعد الجراحة وتؤدي إلى إبطاء تعافيك" 14 فبراير 2024