Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

Heutzutage sollte jeder wissen, dass Sonnenschutzmittel von größter Bedeutung sind, da viele glauben, damit ihr Hautbild zu verbessern und Hautprobleme zu vermeiden. Doch was ist mit Rotlichttherapie? Diese Methode wirkt auf ähnliche Weise auf die Haut.

Wenn Sie also wissen möchten, wie Rotlichttherapie und Sonnenschutzmittel auf die Haut wirken und welche Methode Sie bevorzugen sollten, um vielen Problemen vorzubeugen, dann sollten Sie in diesem Beitrag auf keinen Fall ein Detail verpassen, denn er liefert Ihnen alle wichtigen Informationen nicht nur über Sonnenschutzmittel, sondern auch über die Therapie.

Darüber hinaus hilft Ihnen der Beitrag auch dabei, herauszufinden, welche Vorteile die gleichzeitige Anwendung beider Produkte bietet, damit Sie Ihre Haut optimal mit Feuchtigkeit versorgen und strahlend aussehen können.

So, ohne weitere Umschweife, fangen wir an:

Was ist Sonnenschutzmittel?

Wenn wir über Sonnenschutzmittel sprechen, sollte jeder wissen, dass es sich hauptsächlich um ein Produkt handelt, das man auf die Haut aufträgt, um sie vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Sonnenschutzmittel, auch bekannt als Sonnencreme oder Sonnenblocker, schützen nicht nur vor Sonnenbrand, sondern reduzieren auch das Hautkrebsrisiko.

Daraus schließe ich, dass ihr thailändische Hautpflegeprodukte verwenden solltet, wenn ihr eure strahlende Haut und euer Selbstbewusstsein bewahren wollt. Diese schützen nicht nur vor UV-Strahlen, sondern helfen euch auch, euren Teint langanhaltend strahlend zu erhalten. So könnt ihr unbeschwert die Welt entdecken, ohne euch Gedanken über Hautprobleme machen zu müssen.

Nachdem wir dies wissen und ein besseres Verständnis dafür bekommen, warum Sonnenschutzmittel verwendet werden, gehen wir nun dazu über, die Gründe kennenzulernen, die Ihnen verdeutlichen, dass Sie das Gerät zusammen mit Sonnenschutzmittel auf Ihrer Haut verwenden müssen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

Gründe, warum Sie Sonnenschutzmittel verwenden sollten

Jeder sollte wissen, dass Sonnenschutz ein unverzichtbarer Bestandteil jeder Hautpflege-Routine ist und essenziellen Schutz vor den schädlichen Auswirkungen ultravioletter (UV-)Strahlung bietet. Wenn Sie also mehr über die Gründe erfahren möchten, warum Sie Sonnenschutz verwenden sollten, lesen Sie die folgende Liste, um zu verstehen, warum Sie Sonnenschutzmittel verwenden sollten. So erhalten Sie einen Einblick in die Möglichkeiten, Hautproblemen vorzubeugen.

1. Schutz vor Hautkrebs

Dies ist der wichtigste Grund, den Sie sich merken sollten, denn nur so kommen Sie auf die Idee, dass Sie Sonnenschutzmittel auf Ihre Haut auftragen müssen. Denn wenn Sie dies tun, haben Sie in kürzester Zeit die Möglichkeit, Ihrer Haut einen Schutz zu bieten, der sogar Ihr Risiko, an Hautkrebs zu erkranken, verringert.

Darüber hinaus sollte jeder wissen, dass er mit dem Problem des Hautkrebses konfrontiert wird, da eine längere Einwirkung von UV-Licht die Haut so schädigt, dass die DNA Schaden nimmt und man nicht einmal die Chance hat, die Bakterien abzutöten, die hauptsächlich die Ursache für dieses Hautproblem sind.

2. Vorbeugung vorzeitiger Alterung

Abgesehen davon ist Sonnenschutz unerlässlich, um vorzeitiger Hautalterung entgegenzuwirken. Hauptursache dafür sind direkte UV-Strahlen, die zahlreiche Hautprobleme wie feine Linien, Falten, Erschlaffung und Elastizitätsverlust verursachen. Um diesen Problemen vorzubeugen, sollten Sie daher unbedingt Sonnenschutzmittel verwenden, um länger ein jugendliches, straffes und strahlendes Hautbild zu bewahren.

3. Vermeidung von Sonnenbrand und Entzündungen

Aus anderen Gründen sollte jeder wissen, dass man, wenn man Sonnenbrand und Entzündungen vermeiden will, unbedingt Sonnenschutzmittel verwenden muss, um das Risiko von Sonnenbrand zu verringern. Dadurch lassen sich auch langfristige Hautprobleme wie erhöhte Empfindlichkeit, Rötungen und ein ungleichmäßiger Hautton reduzieren.

Deshalb sollten Sie die regelmäßige Anwendung von Sonnenschutzmitteln unbedingt beibehalten, denn nur so werden Sie den gewünschten strahlenden Teint lange behalten.

4. Reduzierung von Hyperpigmentierung und dunklen Flecken

Sonneneinstrahlung kann eine übermäßige Melaninproduktion auslösen, was zu dunklen Flecken, Pigmentflecken und einem ungleichmäßigen Hautton führen kann. Daher sollten Sie wissen, dass die konsequente Anwendung von Sonnenschutzmitteln unerlässlich ist, um Hyperpigmentierung vorzubeugen und einen besseren Schlaf zu fördern, wodurch sich das Risiko von Augenringen und Pigmentflecken weiter verringert.

Jetzt, da Sie die wichtigsten Gründe kennen, wissen Sie, warum Sie Sonnenschutzmittel verwenden sollten. Schauen wir uns nun die Liste der Warnzeichen an, die Sie nicht ignorieren sollten. Denken Sie daran: Wenn Sie eines dieser Anzeichen bemerken, sollten Sie unbedingt Sonnenschutzmittel auftragen, um Hautproblemen vorzubeugen.

Anzeichen dafür, dass Sie Sonnenschutzmittel auftragen sollten

Ähnlich wie bei der Liste der Gründe gibt es viele Anzeichen, die Sie sich schon lange gemerkt haben, damit Sie später keine Hautprobleme bekommen, die Ihr Selbstvertrauen beeinträchtigen könnten. Erfahren Sie mehr darüber:

1. Du verbringst Zeit im Freien

Falls Sie demnächst beruflich oder aus anderen Gründen außer Haus gehen, sollten Sie unbedingt Sonnenschutzmittel verwenden, da Sie sich längere Zeit in der direkten Sonne aufhalten werden. Andernfalls riskieren Sie nicht nur eine Bräunung, sondern auch Verbrennungen, die schwer zu behandeln sind und einen langen Weg bis zum Arztbesuch erfordern.

2. Ihre Haut fühlt sich nach dem Sonnenbaden warm an.

Wenn Sie draußen sind und Ihre Haut warm wird, sollten Sie Sonnenschutzmittel verwenden. Nach der Anwendung sollte Ihre Haut nicht mehr brennen. Falls doch, tragen Sie es auf, um Ihre Haut zu schützen und Stress abzubauen.

3. Sie verspüren Hautrötungen oder -empfindlichkeit.

Das Auftragen von Sonnenschutzmittel beugt diesen Effekten vor und hält Ihre Haut im Gleichgewicht. Denken Sie also immer daran: Wenn Sie Hautprobleme haben, ist diese Behandlung nicht nur die beste, sondern auch eine hervorragende Alternative, um schnell wieder einen strahlenden Teint zu erhalten.

4. Sie haben helle oder empfindliche Haut

Wenn Sie helle Haut haben, sollten Sie unbedingt Sonnenschutzmittel verwenden, denn das schützt Sie nicht nur vor Krankheiten, sondern auch vor Stress. Außerdem vermeiden Sie so eine sichtbare Bräunung Ihrer Haut.

Damit ist klar, dass jeder wissen muss, dass er Sonnenschutzmittel verwenden muss, denn nur so kann er die Sitzung beim Dermatologen unbeschwert verlassen und mit neuem Selbstbewusstsein und strahlender Haut zurückkehren.

Sobald Sie die Liste der Anzeichen haben, die Sie nicht ignorieren können, lassen Sie uns fortfahren und mehr über die RLT-Therapie erfahren und herausfinden, inwiefern diese Ihnen eine gute Hilfe sein könnte.

Rotlichttherapie verstehen

Diese Methode erzielt die besten Ergebnisse auf der Haut, wenn das Licht mit ihr verschmilzt. Sobald dies geschehen ist, erhalten Sie den lang ersehnten strahlenden Teint. Das Gerät bietet Ihnen nicht nur diesen Vorteil, sondern minimiert durch sein Licht auch das Risiko von Hautirritationen. Darüber hinaus fördert die RLT-Therapie die Kollagenproduktion, reduziert Entzündungen und beschleunigt die natürliche Hautregeneration.

Nachdem Sie sich nun einen umfassenden Überblick verschafft haben, sollten Sie herausfinden, ob Rotlichttherapie einen vergleichbaren Sonnenschutz wie Sonnencreme bieten kann. Lassen Sie uns also mehr darüber erfahren und lernen, wie diese Therapie optimal auf der Haut angewendet werden kann.

Wie kann man Rotlichttherapie in seine Sonnenschutzroutine integrieren?

Rotlichttherapie ersetzt nicht nur Sonnenschutz, sondern kann eine sinnvolle Ergänzung zur Hautpflege sein, da beide auf ihre Weise dazu beitragen, die Haut lange strahlend zu erhalten. Sehen wir uns also an, wie Sie die Therapie effektiv in Ihre Pflegeroutine integrieren können:

1. RLT als Vorbehandlung vor der Exposition anwenden

Die Anwendung von Rotlichttherapie vor dem Sonnenbaden kann die Haut stärken und oxidativen Stress reduzieren, wodurch sie widerstandsfähiger gegen UV-Schäden wird. Darüber hinaus ist die korrekte Anwendung des Geräts wichtig, um einen lang anhaltenden, strahlenden Teint zu erzielen und das Selbstbewusstsein zu stärken.

2. Immer Breitband-Sonnenschutzmittel auftragen.

Auch bei Rotlichttherapie ist die Verwendung eines Breitband-Sonnenschutzmittels (mindestens Lichtschutzfaktor 30) zum Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen unerlässlich. Dies ist wichtig, da der verbesserte Kollagen- und Elastinspiegel der Haut durch das Sonnenschutzmittel erhalten und geschützt wird. So erhalten Sie eine strahlend schöne und unvergessliche Haut.

3. Hautregeneration nach Exposition

Bei leichtem Sonnenbrand kann Rotlichttherapie den Heilungsprozess beschleunigen, indem sie Rötungen und Entzündungen lindert. Wie schon in der Vorbereitungsphase unterstützt die Rotlichttherapie auch die Nachbehandlung optimal. So erholt sich die betroffene Stelle in kürzester Zeit und entspricht den Anweisungen Ihres Dermatologen. Denn wie Sonnenschutzmittel trägt auch das Rotlichttherapiegerät wesentlich zu Ihrem Wohlbefinden bei.

4. Mit anderen Schutzmaßnahmen kombinieren

Diese Maßnahmen sollten Sie anwenden, denn dadurch erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut sowohl von außen als auch von innen schützen können, um sie reiner und atmungsaktiver zu machen. Das Ergebnis: Sie werden sich rundum wohlfühlen und keinerlei Beschwerden haben. Zu den weiteren Maßnahmen, die Sie befolgen sollten, gehören:

• Tragen Sie Schutzkleidung, Hüte und Sonnenbrillen.
• Suchen Sie während der Mittagssonne (10:00 - 16:00 Uhr) Schatten auf.
• Eine Ernährung reich an Antioxidantien unterstützt die Hautgesundheit.
• Reinigen Sie Ihr Gesicht vor der Behandlung gründlich.
• Verwenden Sie kein raues Handtuch oder Tuch auf der Haut.
• Tragen Sie keine zu eng anliegende Kleidung.

Sobald Sie das geschafft haben, können Sie das RLT-Gerät auf Ihrer Haut anwenden. Informieren Sie sich nun, welches Gerät für diese Behandlung geeignet ist und welche Funktionen es bietet, um optimale Ergebnisse zu erzielen und den Sonnenschutz richtig anzuwenden.

Welches Rotlichttherapiegerät erzielen die besten Ergebnisse?

Aus den zahlreichen verfügbaren Optionen für dieses Produkt können Sie sich beispielsweise für die EvenSkyn Mirage: Pro LED Phototherapy Face Mask entscheiden, da diese in jeder Hinsicht das Beste bietet und beste Ergebnisse verspricht, die auch unseren Erwartungen entsprechen.

Darüber hinaus sollte jeder wissen, dass diese spezielle Phototherapie-Hautbehandlungsmaske das einzige tragbare digitale Gerät ist, mit dem Sie Akkustand und Behandlungsdauer bequem von überall aus überprüfen können. Neben der Portabilität ist ein weiterer Vorteil die Verfügbarkeit verschiedener Farbmodi, die optimal auf Ihre Haut abgestimmt sind und Ihnen langanhaltend beste Ergebnisse liefern.

Werfen wir also einen Blick auf die Liste der im Gerät verfügbaren Modi, damit Sie während Ihrer Sitzung mit dem Dermatologen eine genaue Vorstellung davon haben, welcher Modus für wen geeignet ist und was Sie vor der Anwendung des Geräts auf Ihrer Haut tun müssen.

• Rotes Licht: zur Unterstützung der Kollagenproduktion
• Blaues Licht: kann Kopfschmerzen bei Akne lindern.
• Gelb – Erhalten Sie Ihre jugendliche Haut zurück

Deshalb sollten Sie sich für dieses Gerät entscheiden, denn es verfügt über fortschrittliche und erstklassige Funktionen, wie zum Beispiel eine integrierte Beleuchtung, die Ihnen die Arbeit abnimmt. Sie müssen sich beim Auflegen der Maske keine Gedanken machen. Eine digitale Fernbedienung ist ebenfalls enthalten, mit der Sie das Gerät ganz einfach steuern können.

Fazit: Kann Sonnenschutz durch Rotlichttherapie ersetzt werden?

Die Antwort nach eingehender Prüfung der obigen Informationen lautet: Nein, da beide Therapien ihre Präferenz haben. Daher sollten Sie unbedingt bedenken, dass Sie die Therapie und den Sonnenschutz nach Rücksprache mit Ihrem Dermatologen richtig anwenden können.

Sollten Sie Schwierigkeiten bei der Suche nach dem Gerät haben, beachten Sie bitte, dass Sie zunächst einige wichtige Punkte prüfen sollten, bevor Sie sich für ein bestimmtes Modell entscheiden. Falls Sie anschließend Schwierigkeiten haben, das passende Produkt zu finden, können Sie einfach bei EvenSkyn das beste und günstigste Angebot wählen. So erhalten Sie das Produkt stressfrei und können gleichzeitig Ihr Selbstbewusstsein stärken.

Referenzen

• Jeanna Smiley „Rotlichttherapie: Nutzen und Risiken“ 8. August 2024
• „Rotlichttherapie“, Januar 2021, 12
• Jacquelyn Cafasso: „Was ist Rotlichttherapie und wie funktioniert sie?“ Dezember 2023, S. 14
• Tom Rush: „Was ist Rotlichttherapie (RLT) und wie funktioniert sie?“ 3. Juni 2024
• Dr. Ayah: „Wie Rotlichttherapie zu Hause Ihrer Haut zugutekommt – laut einer Ärztin“ 22. Februar 2024
• Katherine Brind'Amour und Rachael Ajmera „Alles über häufige Hauterkrankungen“ Februar 2024, S. 14
• Camille Noe Pagán, Leah Rosenbaum „Rotlichttherapie: Was ist das?“ 14. Mai 2024
• Payal Bhattacharya: „10 Gesichtsseren, die feine Linien und Falten verschwinden lassen“
• Blanca Michaels: „Wie die Rotlichttherapie die Schönheitsideale verändert“
• Nick Hunter: „Wofür eignet sich Rotlichttherapie am besten?“ 8. November 2023
• Bart Wolbers „Wie man Rotlichttherapie zu Hause anwendet: Expertentipps“ 7. Oktober 2023
• „Vorteile der Rot- und Blaulichttherapie für Ihre Haut“ 24. Februar 2023