benefits of red light therapy

Der günstigste Weg zu glatter Haut: Tipps zur Rotlichttherapie für zu Hause

DIY Red Light Therapy for Smooth Skin

Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

Suchen Sie nach der günstigsten Methode für glatte Haut und einen natürlichen Glow mithilfe von Rotlichttherapie, sind sich aber nicht ganz sicher, ob das möglich ist? Dann können Sie jetzt beruhigt sein, denn hier finden Sie alle wichtigen Informationen.

Dies hilft Ihnen nicht nur dabei, mehr über die Therapie, ihre Funktionsweise und die Gründe für ihre Anwendung zu erfahren, sondern Sie erhalten auch Tipps, mit denen Sie das Gerät mit einer einmaligen Investition erwerben und so auf die günstigste Weise glatte Haut erhalten können.

Um also detailliertere Informationen zu erhalten, gehen wir nun weiter:

Was ist Rotlichttherapie?

Diese Therapie dient der Beseitigung von Hautproblemen im Gesicht und am ganzen Körper und sorgt so für ein makelloses Aussehen. Sie nutzt eine einzigartige Wellenlänge aus rotem und nahinfrarotem Licht, das tief in die Haut eindringt, um geschädigte Zellen zu reparieren, die Neubildung von Zellen anzuregen und die Kollagenregeneration zu fördern. Dadurch wird verschiedenen Hauterkrankungen vorgebeugt.

Abgesehen davon gibt jeder der Therapie einen anderen Namen, obwohl sie im Grunde dieselben Funktionen erfüllt. Informieren Sie sich daher darüber, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Hier sind einige Beispiele:

  • Niedrigenergetische Lasertherapie
  • Behandlung mit sanftem Laser
  • Kaltlaserbehandlung
  • Biostimulation oder Photostimulation

Es verbessert nicht nur die Hautstruktur, sondern behandelt auch Falten-bedingte Hautprobleme wie zum Beispiel

  • Schuppenflechte
  • Fördert die Wundheilung
  • Lindert Schmerzen und Entzündungen
  • Akne
  • Feine Linien
  • Rosacea usw.

Darüber hinaus sollten Sie sich, um die Behandlung besser zu verstehen, mit den Wirkungsphasen auseinandersetzen, um herauszufinden, wie Sie mit einem Rotlichttherapiegerät am günstigsten zu glatter Haut gelangen.

Rotlichttherapie: Sie wirkt

Um Ihnen die Entscheidung für diese Therapie zur Behandlung Ihrer Haut zu erleichtern, werfen Sie einen Blick auf die Liste der verschiedenen Schritte, die bei dieser Behandlung zum Einsatz kommen, um Ihre Haut vor verschiedenen Arten von Hautausschlägen, Falten und anderen unnötigen Problemen zu schützen.

Die Wirkungsweise verbessert nicht nur die Zellfunktion, sondern trägt nach dem tiefen Eindringen auch zu einem makellosen Hautbild bei. Um mehr darüber zu erfahren, schauen Sie sich die Produkte an und informieren Sie sich darüber:

Schritt 1: Beginnen Sie mit dem Eindringen in die Dermis.

Dies ist ein entscheidender Schritt für ein besseres und makelloses Hautbild. Durch die Reinigung dringt Licht in die Haut ein und unterstützt die Reparatur geschädigter Zellen und Gewebe. Nach der Reinigung folgt die Zellaktivierung, die die Haut aufpolstert und Falten, Pigmentflecken usw. reduziert.

Schritt 2: Zellstimulation

Nach der Zellstimulation beginnen die Mitochondrien, die Kraftwerke der Zelle, ATP (Adenosintriphosphat) zu produzieren – die reinste Energiequelle für unsere Zellen. ATP dient als Brennstoff und trägt zur Regeneration und Reparatur verletzter Haut bei, wodurch diese wieder ein weiches, geschmeidiges Aussehen erhält und gleichzeitig die Kollagenproduktion angeregt wird.

Schritt 3: Kollagenbildung

Nachdem sich der Hautzustand verbessert hat, wird nun die Produktion von Kollagen angeregt, das über besondere Eigenschaften verfügt. Diese führen zu mehr Festigkeit und Elastizität der Haut. Das Kollagen wird in zweiter Generation hergestellt, verbessert die Hautqualität und sorgt für ein glattes Hautbild, das Ihnen ein besonders gutes Gefühl gibt.

Schritt 4: Erhöhte Durchblutung

Darüber hinaus wird die Durchblutung verbessert, was zu einem strahlenden Teint beiträgt, da eine natürliche Blutzirkulation die Zellfunktionen optimiert. Die verbesserte Durchblutung macht das Gerät zu einer Top-Empfehlung für viele, die sich daher nach einem geeigneten Anbieter umsehen möchten.

Nachdem Sie nun die wichtigsten Aspekte der Therapie verstanden haben, sollten Sie sich die Liste ihrer Vorteile ansehen. Schauen wir sie uns also an:

Unvergessliche Vorteile, die die Rotlichttherapie zur besten und günstigsten Option machen

Viele Vorteile, die Sie von dieser Therapie überzeugen werden, werden im Folgenden erläutert:

Bessere Haut & Haare

Der größte Vorteil, den jeder durch die Anwendung des RLT-Therapieprodukts erzielt, ist die Verbesserung von Haut und Haar. Darüber hinaus trägt die Anwendung von RLT zu einem besseren Hautbild und kräftigerem Haar bei, was wiederum für geschmeidigere Haut und weicheres Haar sorgt.

Weniger Rötungen, ein gleichmäßigerer Hautton

Ein weiterer Vorteil der RLT-Behandlung ist die Reduzierung von Rötungen, die durch die Anwendung verschiedener Hautpflegeprodukte entstehen können. Dadurch verbessert sich nicht nur der Hautton, sondern auch die Durchblutung wird angeregt, was zu einem glatteren und gesünderen Hautbild führt.

Beschleunigte Wundheilung

Mit der RLT werden Verletzungen und Wunden schneller behandelt. Die durch Stammzellen geheilte Haut weist keine Narbenbildung auf, da Gewebeschäden normalerweise zu Narbenbildung führen. Zudem sind neue Zellen und Haut gesünder als unbehandelte, vernarbte Haut, da die verletzten Zellen repariert werden können (was bei einer früheren Verletzung nicht der Fall gewesen wäre).

Aufgrund seiner dem menschlichen Knorpel ähnlichen Eigenschaften eignet es sich nicht nur zum Verschließen oberflächlicher Hautschnitte, sondern auch zum teilweisen oder vollständigen Verschließen von chirurgischen Einschnitten und anderen Wunden, die durch Traumata oder chirurgische Eingriffe verursacht wurden.

Weniger Entzündungen/Weniger Schmerzen

Dieser Prozess wirkt stark entzündungshemmend und trägt daher zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen bei. Dies geschieht, wenn durch diesen Prozess der Zellstoffwechsel angeregt wird, wodurch entzündungshemmende Zytokine freigesetzt werden, die die Schmerzen bei chronischen Erkrankungen wie Arthritis, Muskelverspannungen und Gelenkbeschwerden lindern.

Da dieses Schmerzmittel jedoch unter Sportlern immer beliebter wird, könnte es ihnen wie ein Geschenk des Himmels erscheinen, da es ihre Schmerzen lindert und sie gleichzeitig energiegeladen hält.

Potenzielle Stimmungs- und kognitive Verbesserung

Es kann die Stimmung verbessern, und das kann sich positiv auf einige kognitive Aspekte auswirken. Denn es unterstützt die Regeneration geschädigter Hautzellen, wodurch Sie sich rundum erfrischt und strahlend fühlen. Sie werden am Ende des Tages deutlich strahlender aussehen und sich vielleicht sogar beschwingter (oder geistig leistungsfähiger) fühlen.

Stärkt das Immunsystem

RLT trägt zur Stärkung des Immunsystems Ihrer Haut bei. Dies liegt daran, dass sich Ihr Körper insgesamt vollständig erholt hat und die Stresshormone nun genau im optimalen Maße ausschüttet – weder zu viel noch zu wenig. Das ist essenziell, da es auch die Bildung besonders starker Immunmechanismen fördert, die bakterielle Infektionen und Keime bekämpfen können.

Schnellere Reparatur von Hautschäden

Unabhängig von der Ursache Ihrer Hautschädigung – ob Sonnenschäden, Narbenbildung, Alterung oder Ähnliches – sollte die Rotlichttherapie, sofern sie korrekt angewendet wird (wie von Dermatologen empfohlen), zu einer schnelleren Heilung führen. Dieser Prozess regt das Wachstum neuer Zellen an und trägt zur Reparatur geschädigten Gewebes bei.

Reduziert Entzündungen und Rötungen

Da RLT für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt ist, trägt die Anwendung des Produkts auf der Haut zusätzlich zur Linderung von Rötungen bei. Es ist zudem sanft zu empfindlicher Haut und kann bei der Behandlung von Rosacea hilfreich sein.

Langfristige Anti-Aging-Effekte

RLT kann die Hautverjüngung fördern und durch die Anregung der Kollagensynthese und des Hautzellwachstums zu frischer, neuer Haut beitragen. Dadurch erzielen Anwenderinnen und Anwender optimale Langzeitergebnisse, die ihnen ein strahlendes Aussehen und ein gesteigertes Selbstbewusstsein verleihen.

Nachdem Sie nun die Vorteile kennengelernt haben und an der Verwendung des Geräts interessiert sind, sollten Sie sich mit den Anleitungen zum Selberbauen vertraut machen, um das beste Gerät für Ihre Bedürfnisse auszuwählen. Schauen wir uns diese also genauer an:

Anleitung zur richtigen Anwendung der Rotlichttherapie zu Hause

Es gibt viele Richtlinien, die Sie beachten sollten, aber einige davon werden wir hier besprechen, damit Sie alles besser verstehen:

  • Seien Sie stets geduldig, denn das richtige Gerät allein ist nicht die Lösung; Sie müssen auch die entsprechenden Sitzungen absolvieren und genügend Zeit einplanen, um Ergebnisse zu erzielen.
  • Durch die Kontaktaufnahme mit einem Dermatologen lernen Sie, das Produkt gezielt einzusetzen, anstatt es für schnelle Ergebnisse zu überdosieren.
  • Bevor Sie sich für das Gerät entscheiden, sollten Sie Ihren Hauttyp genau kennen und dann eine endgültige Entscheidung treffen.
  • Vergewissern Sie sich, dass das Lichttherapiegerät die spezifischen Wellenlängen NIR, Rot oder eine Dualdiode (NIR/Rot) abgibt. Die größten Vorteile für Patienten ergeben sich in der Regel durch die gleichzeitige Anwendung beider Wellenlängen. Ein Gerät mit Rot- und NIR-Licht wird zur Behandlung von oberflächlichem (Rot) und/oder tieferliegendem Gewebe (NIR) eingesetzt.
  • Wählen Sie die richtige Lichtgröße: Ein kleines LED-Panel eignet sich ideal für gezielte Bereiche wie Hautverjüngung, Haarausfall oder Handgelenkschmerzen. Für eine umfassende Körperbehandlung oder die gezielte Behandlung mehrerer Muskelgruppen wählen Sie ein größeres Panel oder mehrere miteinander verbundene Panels. Kleinere Panels ermöglichen die Behandlung größerer Körperpartien, erfordern jedoch häufigeres Umpositionieren und längere Anwendungszeiten pro Bereich.

Selbst wenn man alle möglichen Richtlinien kennt, unterlaufen einem manchmal Fehler. Deshalb werfen wir einen Blick auf die häufigsten Fehler, damit Sie optimale Ergebnisse erzielen. Lernen wir sie kennen, um sie zu vermeiden und ein perfektes Finish zu erreichen.

Fehler, die Sie bei der Verwendung von selbstgebauten Rotlichttherapiegeräten zu Hause machen

Es gibt viele Fehler, die jeder macht, um die besten Ergebnisse zu erzielen, ohne sich dessen bewusst zu sein. Schauen Sie sich das an und informieren Sie sich besser:

Inkonsequent sein, aber bessere Ergebnisse erwarten

Das ist der häufigste Fehler: Inkonsequenz. Das bedeutet, das Gerät nicht wie vom Dermatologen empfohlen zu verwenden und trotzdem innerhalb kürzester Zeit glatte Haut zu erwarten. Um diesen Fehler zu vermeiden und die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie das Gerät wie empfohlen anwenden. Dann werden Sie regelmäßige Verbesserungen und unvergessliche Ergebnisse erleben.

Kleidung oder Sonnenschutzmittel tragen

Ein weiterer häufiger Fehler bei der Behandlung ist das Tragen von Kleidung oder das Verwenden von Sonnenschutzmittel. Dadurch erhält die Haut nicht den gewünschten Glow und kann sogar geschädigt werden. Um diesen Fehler zu vermeiden, sollten Sie leichte Kleidung tragen, die nicht mit dem Licht des Geräts in Berührung kommt. Verzichten Sie auf Sonnenschutzmittel, da diese zwar die Haut vor schädlicher UV-Strahlung und Bräunung schützen, aber die Wirksamkeit eines Geräts wie der EvenSkyn Mirage: LED-Phototherapie-Gesichtsmaske beeinträchtigt und Sie kein ebenmäßiges Hautbild erzielen.

Das Gerät entweder zu nah oder zu weit vom Gesicht entfernt halten

Bei der Behandlung unterläuft Ihnen häufig ein Fehler: Sie halten das Gerät entweder zu nah oder zu weit von Ihrer Haut entfernt, wodurch die gewünschten Ergebnisse ausbleiben. Um diesen Fehler zu vermeiden, achten Sie auf den richtigen Abstand des Geräts zu Ihrer Haut. Nur so erzielen Sie sichtbar glattere Haut.

Die Wahl des falschen Farbmodus, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen

Manchmal wählen wir im Alltagstrubel versehentlich den falschen Behandlungsmodus. Das kann die Haut schädigen oder ihren Zustand verschlimmern. In solchen Fällen sollten Sie daher zuerst die Bedienungsanleitung des Geräts lesen oder sich von einem Experten beraten lassen, welcher Farbmodus für welchen Hauttyp geeignet ist, um die optimale Feuchtigkeitsversorgung zu gewährleisten.

Nicht ausreichend über den Hauttyp informiert

Manchmal kommt es vor, dass man denkt, man könne alle Anwendungsmodi nutzen und der passende würde einem auch helfen, den eigenen Hauttyp besser zu verstehen. Solche Fehler sollte man unbedingt vermeiden, denn wenn ein anderer Modus die Haut reizt, wie soll man dann optimale Ergebnisse erzielen? Wenden Sie sich daher lieber an einen Experten, um Probleme zu vermeiden.

Schauen Sie sich nun an, welches Gerät für Sie die günstigste Option ist, um Ihrer Haut das Atmen zu ermöglichen und sie glatter zu machen.

Das preisgünstigste Gerät für einen ebenmäßigen, strahlenden Teint

Die EvenSkyn Mirage LED-Phototherapie-Gesichtsmaske ist ein natürliches und preisgünstiges Produkt für einen strahlenden Teint . Dank des optimalen Lichts, das durch die Dermis in die Haut eindringt, erzielen Sie mit dieser Maske einen atemberaubenden Glow.

Sobald das Produkt in diese Schicht eingedrungen ist, werden Sie von der Haut begeistert sein, denn geschädigte Zellen werden repariert und neue Zellen beginnen mit der Zellerneuerung. Darüber hinaus unterstützt das Maskenlicht den Reparaturprozess und erzielt je nach Modus fantastische Ergebnisse. Informieren Sie sich über die verfügbaren Modi:

  • Kollagen: Rotes Licht
  • Blaues Licht: zur Reduzierung von Akne
  • Gelbes Licht fördert die Entfernung von spärlichen Pigmenten und die Hautaufhellung.

Diese Funktionen glätten Falten und feine Linien; dadurch wird die Hautelastizität verbessert, Rötungen werden reduziert und die Hautstruktur durch Kopfhautprobleme etc. verfeinert. Das Gerät wirkt zudem Anti-Aging und fördert die allgemeine Hautgesundheit. Ein Augenschutz ist ebenfalls erforderlich, und die Bänder müssen angenehm zu tragen sein.

Schlussbetrachtung

Nachdem Sie sich mit den Details vertraut gemacht haben, können Sie die Rotlichttherapie nun optimal nutzen. Sie ist eine kostengünstige Methode, um mit etwas Zeitaufwand glatte Haut zu erhalten. Wenn Sie jedoch noch nach einer Möglichkeit suchen, diese Investition für eine optimale und nachhaltige Wirkung zu tätigen, ist EvenSkyn die perfekte Wahl.

Referenzen

  • „10 Fehler, die Sie bei der Anwendung von Rotlichttherapie zu Hause möglicherweise machen (2023)“ 16. Juni
  • „So richten Sie eine Rotlichttherapie-Anlage zu Hause richtig ein“ 22. August 2023
  • Bart Wolbers „Wie man Rotlichttherapie zu Hause anwendet: Expertentipps“ 7. Oktober 2023
  • Kimberly Dawn Neumann „Rotlichttherapie: Nutzen, Nebenwirkungen und Anwendungsgebiete“ 12. Januar 2024
  • „Rotlichttherapie“ 12. Januar 2021
  • Jacquelyn Cafasso: „Was ist Rotlichttherapie und wie funktioniert sie?“ 14. Dezember 2023
  • Tom Rush: „Was ist Rotlichttherapie (RLT) und wie funktioniert sie?“ 3. Juni 2024

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