Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

هل تعانين من مشكلة التجاعيد حول عينيكِ، وتبحثين في الوقت نفسه عن حل منزلي اقتصادي يُساعدكِ على التغلب على هذه المشكلة والحصول على بشرة نضرة؟ في هذه الحالة، يأتي العلاج بالضوء الأحمر لينقذكِ، لكنكِ تشعرين أيضًا بهذا الضغط النفسي لعدم معرفتكِ بكيفية استخدام هذا العلاج بالشكل الصحيح.

لتوعية الجميع ومساعدتهم بأفضل طريقة، نقدم لكم هذه التدوينة التثقيفية التي ستتعرفون من خلالها على كيفية ظهور التجاعيد حول العينين وكيف يساعد العلاج في التعامل معها بشكل صحيح. لذا، اطلعوا هنا وتعرّفوا على كل شيء بالتفصيل للحصول على أفضل النتائج.

بالإضافة إلى كل ما سبق، يجب أن تعلم أن التجاعيد التي تظهر حول العينين تُسمى "أقدام الغراب". لذا، لننتقل إلى التفاصيل:

أقدام الغراب: ما هو الجلد؟

عندما تبدأ التجاعيد بالظهور تحت عينيكِ أو حتى في الجزء الخارجي منها، ستدركين أن تجاعيد العين هي المشكلة التي تواجهينها. هذا يدفعهن للبحث عن علاج مناسب في مكان مناسب لتوفير المال والحصول على بشرة مشرقة تُقلل من ظهور التجاعيد تحت عينيكِ بسرعة.

وبالإضافة إلى ذلك، للحصول على فكرة مفصلة حول المشكلة، عليك أن تبحث عن الأسباب الأساسية والاحتياطات في ذهنك حتى تتمكن في وقت الطوارئ من استخدامها للحفاظ على بشرتك في أفضل حالة.

الأسباب الأساسية لظهور أقدام الغراب

هذه القائمة كبيرة جدًا، ولكن لكي تتمكن من فهمها بشكل أفضل، ألقي نظرة هنا:

تعابير الوجه المستمرة

هذا هو السبب الذي يجعل حركات الوجه المستمرة، ولفترات طويلة، تجعلك لا تعرف أبدًا متى ستبدأ في مواجهة ليس فقط مشاكل التجاعيد تحت العين، بل ومشاكل أخرى أيضًا.

بسبب قلة النوم

عندما تنسى الحصول على قسط كافٍ من النوم بسبب جدول أعمالك المزدحم، فقد يكون هذا أيضًا سببًا لظهور التجاعيد تحت عينيك.

التعرض المباشر لأشعة الشمس

بسبب حالة الطوارئ، عندما تنسى تغطية نفسك، ففي ذلك الوقت أيضًا تواجه ضغط التجاعيد لأن الأشعة فوق البنفسجية، عندما تلامس الجلد، تبدأ في جعل مظهرك أسوأ.

بعد إلقاء نظرة على قائمة الأسباب، ألقِ الآن نظرة وتعلم بالتفصيل عن الاحتياطات الأساسية التي يجب تذكرها دائمًا:

احتياطات تساعدك في التعامل مع مشكلة أقدام الغراب

استخدمي واقي الشمس بشكل روتيني

لا تنسي حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وهذا ليس ممكنًا فقط من خلال تغطية نفسك، بل أيضًا من خلال تطبيق واقي الشمس بشكل صحيح وفي الوقت المناسب.

مارس العناية اللطيفة بالبشرة

اتبعي روتين العناية بالبشرة المناسب، وابدئي روتينًا بسيطًا، لتتأكدي من أن المنتجات تناسب بشرتكِ جيدًا أو تسبب لكِ أي مشاكل، لتتمكني من البحث عن خيارات أخرى. هذا ضروري لأن لكل شخص نوع بشرة خاص به.

الحد من استهلاك الكحول

إذا كنت تشرب الكحول، فعليك الحد من هذه العادة لأنها لا تؤثر على بشرتك فحسب، بل على جسمك أيضًا. لذا، اتبع هذه الاحتياطات كغيرك للحفاظ على نضارة بشرتك.

بمجرد أن تكون لديك فكرة عن المشكلة، دعنا الآن ننتقل إلى الحل ونعرف عنه بشكل صحيح حتى تتمكن أيضًا من البحث عن الجهاز المفضل في المنزل بدلاً من الذهاب إلى الصالون الباهظ الثمن عن طريق تحديد المواعيد.

فهم العلاج بالضوء الأحمر وطريقة عمله

العلاج بالضوء الأحمر: ما هو هذا العلاج؟

هذه هي الطريقة الأمثل لعلاج العديد من مشاكل بشرتكِ، بل وأكثر من ذلك، ستتمكنين من خلالها من تنعيم بشرتكِ وتحسين مظهركِ، مما يستعيد ثقتكِ بنفسكِ. علاوة على ذلك، سيساعدكِ علاج RLT على الحصول على إشراقة رائعة.

مع ذلك، إذا كنت بحاجة إلى المزيد من الأفكار وتريد أن تعرف كيف تعمل طريقة العلاج هذه، فقم بإلقاء نظرة أدناه:

آلية عمل العلاج بالضوء الأحمر

تتضمن عملية علاج RLT العديد من الخطوات التي يُنصح بتعلمها، ويفضل الاستعانة بجهاز. للمزيد، تفضل بزيارة هذا الرابط:

يدخل الجلد من خلال الطبقات الجلدية العليا

يبدأ العمل الرئيسي عندما يدخل الضوء، بعد دمجه مع الجلد بأفضل طريقة، إلى الداخل من خلال الطبقة الجلدية العليا حيث توجد خلايا وأنسجة وعناصر أساسية أخرى مهمة للبشرة لتتمتع بتوهجها.

يتم تخصيص الأجزاء التالفة من الجلد

بعد أن دخل الضوء إلى البشرة بنجاح، يبدأ توزيع الأجزاء التالفة. بعد ذلك، تُفحص الأجزاء التالفة داخل البشرة، والتي تحتاج إما إلى ترميم أو إنتاج جديد، للحفاظ على نضارة البشرة ومنع ظهور علامات التقدم في السن.

يعمل على تحسين مستوى الكولاجين

وبمجرد الانتهاء من كل هذا، يأتي دور تحسين إنتاج الكولاجين، ويتم ذلك على الأولوية لأن هذا ضروري فقط في البشرة مما سيحافظ على التوهج داخل البشرة لفترة طويلة.

يرطب وينعم الدورة الدموية

ليس هذا فحسب، بل يبحث الضوء أيضًا عن ما إذا كان الدم يتدفق بشكل طبيعي داخل الجلد أم لا. إن لم يكن كذلك، فإنه يبحث عن السبب، ثم إذا كان بحاجة إلى إصلاح، تُجرى العملية نفسها؛ وإلا، فستحصلين على بشرة باهتة خالية من السعادة والإشراق.

بعد الاطلاع على تفاصيل طريقة عمل هذه الطريقة، ألقِ نظرة عليها وتأكد من إمكانية استخدامها على المنطقة المصابة، وما هي الفوائد التي ستحصل عليها بالمقابل، حتى تتمكن من استعادة ثقتك بنفسك مع Glowiooks. ألقِ نظرة هنا:

فوائد العلاج بالضوء الأحمر لتجاعيد العين

حسنًا، عندما يتعلق الأمر بالاستعانة بالعلاج بالضوء الأحمر، فهناك العديد من الفوائد التي يقدمها هذا العلاج للجميع، مما يُقلل من تجاعيد أسفل العينين بسرعة. لذا، ألقِ نظرة وتعرّف على كيفية عمل علاج الضوء الأحمر لتقديم هذه الفوائد المذهلة:

يحسن مرونة الجلد

إذا اخترت أن تعالجي نفسك من خلال طريقة العلاج هذه، فسوف تكونين قادرة على جعل بشرتك مرنة، وستتمكنين من الحصول على توهج طبيعي مع نعومة الجلد، وستبدئين في استعادة ثقتك بنفسك مع مظهر محسن.

يقلل من الانتفاخات والهالات السوداء

الفائدة الأخرى التي ستحصل عليها إذا استخدمت علاج RLT هي أن الانتفاخات والهالات السوداء الموجودة تحت عينيك لفترة طويلة والتي تجعلك تبدو أكبر سنًا ستبدأ أيضًا في التحسن.

يعزز ملمس البشرة

كما هو الحال مع مختلف الفوائد، ستحصل أيضًا على هذه الفائدة إذا اخترت العلاج بتقنية RLT: باستخدام الجهاز على عينيك، ستتمكن من تحسين ملمس بشرتك. باستخدام قناع، ستتمكن ليس فقط من علاج تجاعيد عينيك، بل أيضًا من علاج أمراض جلدية أخرى تحتاج إلى علاج.

بعد الحصول على التفاصيل حول الفوائد، يمكنك الآن المضي قدمًا ومعرفة الخيارات المتاحة للأجهزة لك حتى تتمكن من علاج بشرتك بأفضل طريقة ممكنة والحصول على النتائج المتوقعة في أي وقت من الأوقات.

أجهزة العلاج بالضوء الأحمر المنزلية بأسعار معقولة يمكنك استخدامها

هناك العديد من خيارات الأجهزة التي يمكنك من خلالها اختيار الجهاز الذي يناسبك من جميع النواحي. لذا، ألقِ نظرة هنا وتعرّف على خيارات الأجهزة المتاحة:

• الأجهزة المحمولة
• أقنعة LED
• أجهزة العصا أو القلم وغيرها الكثير.

من هناك، يمكنك أولاً البحث عن جميع الخيارات ثم اختيار الخيار الأكثر معقولية بحيث يمكنك مع Glow توفير حتى الأموال الإضافية.

الآن بعد أن تعرفت على خيارات الأجهزة المفضلة التي يمكنك استخدامها لمزيد من المعلومات والمعرفة، ألقي نظرة هنا وتعرف على كيفية استخدام الجهاز الذي اخترته على الجلد.

كيف يمكنك استخدام العلاج في المنزل بشكل فعال؟

هناك العديد من الخطوات التي تُسهّل عليكِ استخدام العلاج، ولكن إذا كانت لديكِ فكرة عن الخطوات الأساسية فقط، فستتمكنين من الحفاظ على نعومة بشرتكِ وشدها ومزايا أخرى. لذا، لنتعرف على الأمر نفسه:

ابدأ بتنظيف بشرتك بشكل صحيح

عند الاهتمام بالبشرة، تُعدّ هذه الخطوة الأولى والأهم، إذ يجب تنظيفها جيدًا لإزالة أي مكياج أو حتى غبار. هذا لأن أقنعة العلاج تُناسب البشرة الصافية فقط.

ضعي مصلًا مرطبًا

بعد وضع القناع، يمكنكِ التركيز على وضع السيروم المرطب على بشرتكِ، بحيث تكون بشرتكِ مُرطبة بالفعل عند استخدام الجهاز، وستحصلين على أفضل النتائج. إضافةً إلى ذلك، يُعد الترطيب أمرًا بالغ الأهمية، لأنه حينها فقط ستتحسن بشرتكِ وتتمتع بنعومة طبيعية.

ضع الجهاز على المسافة المناسبة

الآن بعد أن قمت بوضع المصل على الجلد قبل البدء بالعلاج، انتقل إلى الأمام واحتفظ بالجهاز على مسافة مناسبة من الجلد لأنه حينها فقط، عندما تبدأ بالعلاج، لن تكون النتيجة أسوأ، بل ستوفر كل التوهج الطبيعي للبشرة.

استخدم الجهاز حسب التوصيات المهنية

بعد معرفة كل هذه الأمور، ابحثي الآن عن الجهاز الذي يوصي به الخبراء، لأنه حينها فقط ستتمكنين من استخدامه بالطريقة الصحيحة. حتى أطباء الجلد ينصحون بهذه الطريقة، مما يمنحكِ بشرة متألقة باستخدام خيارهم الاحترافي.

حماية عينيك

عند استخدام الجهاز، ركّز على حماية عينيك جيدًا، كما هو الحال مع أي شيء آخر، ويجب أن يكون هذا الأمر أولوية، لأنه إذا كانت عيناك محميتين، فسيكون التوهج مهمًا لك. وإلا، فلن تتمكن من تلقي أي علاج لبشرتك لمجرد الخوف من عدم الحصول على حماية لعينيك. لذا، أثناء استخدام الجهاز، تأكد من وجود واقي العين لحماية عينيك.

البقاء متسقًا

أثناء استخدام العلاج، يجب عليك المواظبة واتباع العلاج كما هو محدد من قبل طبيب الأمراض الجلدية، حيث يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تبدأ في رؤية الفرق في بشرتك.

تتبع النتائج

كما هو الحال مع الفخذين الأخرى، ضع في اعتبارك أنه إذا كنت تريد معرفة ما إذا كان هناك أي تغييرات في الجلد، فيجب عليك تتبع النتائج بشكل صحيح، حيث يتعين عليك النقر فوق صور قبل وبعد كل جلسة حتى يمكن تحقيق نتائج مذهلة في أي وقت من الأوقات.

بعد أن تكون لديكِ فكرة عن كيفية استخدام جهاز مثل قناع الوجه العلاجي الضوئي "إيفن سكايين ميراج: برو" على بشرتكِ، لننتقل الآن إلى الخطوة التالية دون تأخير، ولنعلم أن هذا هو أفضل ما يمكنكِ فعله، إلى جانب العلاج، لجعل بشرتكِ متألقة.

كيفية تعزيز نتائج العلاج؟

لتحسين نتائج العلاج بالضوء الأحمر، هناك العديد من الخيارات التي يمكنك استخدامها أو تعديلها لتحقيق أفضل النتائج. لذا، للحصول على أفضل النتائج، اطلع على القائمة أدناه لما يمكنك استخدامه بفعالية:

ركز على شرب الكثير من الماء للبقاء رطبًا

أكثر خطوة يمكنكِ اتباعها شيوعًا هي شرب الكثير من الماء، فبهذا فقط ستتمكنين من التألق والبقاء على بشرتكِ لفترة طويلة. يحدث هذا لأن شرب الماء سيمنع جفاف بشرتكِ، وستحصلين على إشراقة غير متوقعة.

الحفاظ على نظام غذائي صحي

كما هو الحال مع مختلف الأمور، ركّز على اتباع نظام غذائي صحي بدلاً من تناول الوجبات السريعة أو الأطعمة الدهنية، فبهذه الطريقة فقط ستحصل على بشرة لم تتوقعها. إضافةً إلى ذلك، يُركّز النظام الغذائي الصحي لبشرتك على الحفاظ على صحتك ولياقتك، مما يحميك من الأمراض.

استخدم الحماية المناسبة من الشمس

للمساعدة في ذلك، يمكنكِ استخدام واقي الشمس على وجهكِ ليس فقط لحماية المنطقة الحساسة، بل أيضًا لحماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية التي قد تُسبب أضرارًا بالغة. لذا، وكما هو الحال مع جميع الأمور الأخرى، تذكري هذا الأمر جيدًا، فبهذه الطريقة فقط يُمكنكِ تحقيق أفضل النتائج.

قم بترطيب بشرتك بشكل مناسب

هذه هي الخطوة، مثل الخطوات الأخرى، التي يمكنك التكيف معها والحصول على النتائج المفضلة لأنه بناءً على هذا يجب أن تعلم أنه بعد إجراء الجلسة الناجحة، عليك ترطيب بشرتك بشكل صحيح حتى يلتصق التوهج بالجلد وسيبدأ في أن يصبح ناعمًا.

خاتمة

يتضح من المعلومات السابقة أن العلاج بالضوء الأحمر يُحدث نقلة نوعية لكل من يبحث عن طريقة فعالة وغير مكلفة لتقليل التجاعيد حول العينين. ويرجع ذلك إلى أن العلاج بالضوء يعمل بكفاءة عالية، حيث يُتيح للبشرة الحصول على الإشراقة المطلوبة.

وبصرف النظر عن هذا، إذا كنت بحاجة إلى معرفة المكان الذي يمكنك من خلاله شراء هذا المنتج بأسعار معقولة والذي سيساعدك في الحصول على التوهج بشكل ملائم، فيمكنك الاتصال بـ EvenSkyn الآن للحصول على أفضل النتائج المفضلة.

مراجع

• "تجاعيد العين: ما هي، العلاج، والوقاية" 1 يوليو 2023
• كاميل نوي باغان "العلاج بالضوء الأحمر: ما هو؟" 14 مايو 2024
• هايدي مصباح وديفين ماكسوين "كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر في المنزل أخيرًا" 2 سبتمبر 2024
• توم راش "ما هو العلاج بالضوء الأحمر (RLT) وكيف يعمل؟" 2024 يونيو 03
• توشار منغاني "تجاعيد العين: الأسباب والعلاجات والعلاجات الطبيعية" 22 سبتمبر 2022
• كورين أوكيف أوزبورن "علاج وإخفاء ومنع أقدام الغراب" 8 مارس 2019
• جيسيكا ميجالا "6 فوائد صحية محتملة للعلاج بالضوء الأحمر" 14 أكتوبر 2022
• لورا شوبر "7 فوائد للعلاج بالضوء الأحمر" 24 أغسطس 2023
• تجديد البشرة: كيف يُساعدك العلاج بالضوء الأحمر على مكافحة الشيخوخة. مارس ٢٠٢٣، ١٨
• كيمبرلي داون نيومان، "العلاج بالضوء الأحمر: فوائده، آثاره الجانبية، واستخداماته". يناير ٢٠٢٤، ١٢
• نيك هانتر "ما هو أفضل استخدام للعلاج بالضوء الأحمر؟" 2023 نوفمبر 08
• "عشرة أخطاء قد ترتكبها عند استخدام العلاج بالضوء الأحمر في المنزل ٢٠٢٣" ١٦ يونيو
• بارت وولبرز "كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر في المنزل: نصائح الخبراء" 7 أكتوبر 2023
• جاكلين كافاسو "ما هو العلاج بالضوء الأحمر وكيف يعمل؟" ١٤ ديسمبر ٢٠٢٣
• توم راش "ما هو العلاج بالضوء الأحمر (RLT) وكيف يعمل؟" 2024 يونيو 03
• د. آية "كيف يفيد العلاج بالضوء الأحمر في المنزل بشرتكِ، وفقًا لطبيب" ٢٠٢ فبراير ٢٠٢٤