Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

هل تعلمون جميعًا أن الشيخوخة جزء لا مفر منه من حياتنا، ولكن هل تعلمون أن العلاج الذي يساعدك في علاج كل هذه الأشياء هو العلاج بالضوء الأحمر؟ هذا لا يساعدك فقط في تحسين بشرتك، بل يساعد أيضًا في إبعاد مشاكل البشرة عن بشرتك.

ولكن مع ذلك، إذا كنت لا تعرف شيئًا عن هذا العلاج أو حتى عن أسباب مكافحة الشيخوخة أو الاحتياطات التي يمكنك اتخاذها للحفاظ على بشرتك متوهجة، فإن هذه التدوينة تحتوي على كل المعلومات اللازمة لك.

ومن خلال هذا، سوف تحصل على الكثير من التفاصيل، مثل:

• مكافحة الشيخوخة: ما هي؟

• أسباب أو مسببات الشيخوخة

• احتياطات لتبني وتقليل مشاكل الشيخوخة

• فوائد تناول أفضل علاج لمكافحة الشيخوخة

• فهم العلاج بالضوء الأحمر وفعاليته

• تقنيات مكافحة الشيخوخة بأسعار معقولة يمكنك استخدامها بعد العلاج بالضوء الأحمر

• أفضل جهاز علاج بالضوء الأحمر وبأسعار معقولة يمكنك استخدامه لعلاج مشاكل الشيخوخة

• خاتمة

• مراجع

حسنًا، دعونا نتعمق في هذا الأمر:

مكافحة الشيخوخة: ما هي؟

مكافحة الشيخوخة هي عملية استخدام منتجات وعلاجات متنوعة على البشرة لحمايتها من مشاكلها العديدة، ولمنحها إشراقة طبيعية لا تُنسى. حتى بعد معرفة كل هذه الأساسيات، إذا تجاهلتِ استخدام منتجات مفيدة للحفاظ على نظافتها وترطيبها ونضارتها، فستواجهين مشاكل عديدة كالتجاعيد والبثور والخطوط الدقيقة، وغيرها.

بعد أن أصبحت على دراية بما هو مضاد للشيخوخة، ألقِ الآن نظرة وتعرف أكثر على الأشياء التي تجعلك تواجه مشاكل جلدية مختلفة:

أسباب أو مسببات الشيخوخة

هناك العديد من الأسباب أو العلل التي تؤدي إلى تفاقم المشكلة. ولكن لفهمها بشكل أفضل، ألقِ نظرة على هذه القائمة:

بسبب الضغوط غير المرغوب فيها

يمكن أن يصبح الجدول الزمني المزدحم مرهقًا في بعض الأحيان ويتحول إلى إدمان على العمل، وقد يؤدي هذا أيضًا إلى تفاقم الوضع مما يؤدي إلى مشاكل جلدية مختلفة.

عند التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية

نسيان وضع واقي الشمس عند الخروج من المنزل على عجل هو عامل آخر يساهم في الشيخوخة. فعندها يتعرض وجهك للأشعة فوق البنفسجية مباشرةً، مما قد يؤثر على رقة بشرتك، وقد يسبب حروقًا أو حتى ندوبًا لا ترغبين بها.

التدخين والشرب

التدخين والكحول، كأي شيء آخر، يُلحقان ضررًا بالغًا ببشرتنا. نلجأ إليهما في أوقات التوتر للاستمتاع، حتى وإن لم يُقدما أي فائدة. فمع تناولهما، ستتلاشى مشاكل كثيرة في وجهنا، كالندوب والتجاعيد، وغيرها الكثير مما يجعلنا نبدو أكبر سنًا مما كنا عليه في الماضي.

عندما لا تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا

مع ذلك، الوجبات السريعة محبوبة من الجميع، وأحيانًا تصبح عادة يتخلص منها الناس. لكن إذا اعتادوا عليها، فبدون علمهم، يُصبح ذلك خسارة، لأن تكرارها في مراحل متقدمة من العمر يُسبب لهم مشاكل صحية، مثل ظهور أنواع مختلفة من البثور على الوجه، مما لا يُضعف البشرة فحسب، بل يُضيف سنوات إلى جمالها.

عند قلة النوم

عندما تراودك أفكار عشوائية في عقلك الباطن أثناء النوم، فقد يؤثر ذلك على جودة بشرتك، ويؤدي إلى قلة النوم. أي أن قلة النوم قد تجعل بشرتك تبدو متعبة، بل وقد تُسبب مشاكل جلدية أخرى.

بعد أن تعرفت على الأسباب، عليك الآن أن تتعرف على الاحتياطات التي يمكنك اتخاذها في المنزل للحصول على علاج أفضل حتى تتمكن من تجربة أفضل النتائج.

احتياطات لتبني وتقليل مشاكل الشيخوخة

حسنًا، هناك العديد من الاحتياطات التي يمكنك اتخاذها للحفاظ على بشرتك بعيدًا عن مشاكل الجلد، وإذا كان هناك أي منها فيجب عليك الاستعانة بجهاز:

لا تواجه تحت الشمس

نعم، الطريقة الأكثر شيوعًا التي يمكنك من خلالها جعل بشرتك متوهجة هي قبل الخروج، استخدام واقي الشمس المناسب الذي لا يحمي من السمرة فحسب، بل ويحمي أيضًا من الاتصال المباشر بالأشعة فوق البنفسجية، والتي قد تضر بشرتك أكثر.

لا تصنع وجوهًا بشكل متكرر

هناك أمر آخر يجب تجنبه للوقاية من الشيخوخة المبكرة، وهو تعابير الوجه المتكررة؛ فهي تُسبب ترهل البشرة وتُقلل من إنتاج الإيلاستين والكولاجين، اللذين يُحافظان على نضارتها ورطوبتها. لذلك، تجنب أيضًا تكرار الإيماءات والتعابير.

رطبي بشرتك.

احرصي دائمًا على ترطيب بشرتك بعد كل شيء بما في ذلك روتين العناية بالبشرة، وهذه هي الطريقة الوحيدة للحفاظ على توهجها وجعلك تبدين رائعة من خلال الاستفادة من مظهرك الطبيعي.

ابتعد عن أي شيء يمكن أن يسبب تهيجًا أو حرقًا.

استخدام أي منتج دون اختبار على منطقة صغيرة من الجلد قد يضر بشرتكِ، وقد تظهر طفح جلدي وندوب لاحقًا. بعد ذلك، يجب تطبيق الاختبار نفسه على وجهكِ، وإلا فقد يكون هناك شيء غير مناسب في المنتج الذي ستضعينه، وقد يتغير أثناء الاختبار.

اغسل وجهك كل يوم أو مرة واحدة بعد زيادة التعرق.

هذه الطريقة، كما هو الحال في معظم الطرق الأخرى، تتطلب غسل وجهك مرتين يوميًا. ولكن يمكنكِ أيضًا غسله إذا كنتِ تتعرقين كثيرًا. تُغسل وجوهنا بهذه الطريقة، ونتيجةً لذلك، تُزال الأوساخ عن وجهكِ، مما قد يزيد من جمالكِ.

تناول نظام غذائي متوازن.

لا، هذه هي الحاجة بسبب كثرة الوجبات السريعة. أنتِ تعانين من مشاكل جلدية كثيرة، لذا احرصي على تناول طعام يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة لبشرتكِ، ليشعركِ بالشبع ويضفي جمالاً على وجهكِ مع تحسين تدفق الدم. إنه بمثابة قطعة من الحياة؛ جربيه واحصلي على أجمل إطلالة لوجهكِ.

الآن بعد أن عرفت أنه إذا كنت تعاني من أمراض جلدية، فعليك اتخاذ بعض الاحتياطات التي ستبقيك بعيدًا عنها، وإذا كنت تتناول العلاج، فعليك أيضًا إلقاء نظرة ومعرفة نوع الفوائد التي ستحصل عليها:

فوائد تناول أفضل علاج لمكافحة الشيخوخة

قائمة الفوائد طويلة، لذا راجع بعضًا منها لتقتنع بنفسك وتختار المنتج الذي يحقق أفضل النتائج. لكن قبل ذلك، دعونا نلقي نظرة على أفضل علاج يعالج أنواعًا مختلفة من مشاكل البشرة:

• الخطوط الدقيقة
• التجاعيد
• ترهل الجلد
• بقع العمر
• لون البشرة رديء
• حَبُّ الشّبَاب
• حروق الشمس
• سوء ملمس الجلد وما إلى ذلك.

الآن ألقي نظرة على كيفية عمله لتقديم الفوائد المذهلة:

مكافحة علامات الشيخوخة

الفائدة الأكثر شيوعًا التي ستحصلين عليها من علاج مكافحة الشيخوخة هي أنه سيساعدكِ على مكافحة علامات الشيخوخة التي تجعلكِ تبدون أكبر سنًا. لذا، إذا كنتِ تبدين أكبر سنًا بسبب مشاكل جلدية مختلفة، وترغبين أيضًا في الحصول على هذه الفائدة، فعليكِ البدء باستخدام هذا العلاج المضاد للشيخوخة بمساعدة علاج RLt.

يوفر فائدة تقليل فرط التصبغ

عندما تسمعين عن فرط التصبغ كعلامة على التقدم في السن، قد تشعرين بالحيرة، لكن في الحقيقة، يُبرز فرط التصبغ بقع وخطوط التقدم في السن على الجلد، مما يجعلك تبدين أكبر سنًا. لذا، ننصحكِ أيضًا بالاستعانة بعلاجات مكافحة الشيخوخة باستخدام جهاز RLT، فهو سيمنحكِ نتائج مرضية بالتأكيد، وستبدئين بمظهر أفضل.

يحسن لون البشرة ومرونتها

الفائدة الأخرى التي يقدمها العلاج للجميع هي أنه يساعد على تحسين لون البشرة ومرونتها، مما يعني أنه إذا كنت تستخدم العلاج فستحصل على نتائج أكيدة، مما يعني أنه يمكنك حتى تتبع النتائج لمعرفة ما إذا كنت تحصل على فوائد منه أم لا.

يساعد على تعزيز الثقة

كما هو الحال مع غيرها من الفوائد، ستحصل على هذه الفائدة أيضًا، فإذا كان مظهرك رائعًا وبشرتك متألقة، ستتمتع بمستوى مختلف من الثقة بالنفس. ستساعدك الثقة التايلاندية على أداء مهامك بسهولة ويسر دون أي ضغوط، وستساعدك على تطوير نفسك. اعلم أنه إذا لم يكن مظهرك جيدًا، فستشعر تلقائيًا بنقص الثقة أمام الجميع.

يحسن إنتاج الكولاجين داخل الجلد

من الفوائد المذهلة الأخرى لهذا العلاج أنه يُحسّن إنتاج الكولاجين في البشرة عن طريق إصلاحه أو تحفيز إنتاجه من جديد. وهذا أمر بالغ الأهمية للحفاظ على نضارة البشرة. لذا، إذا كنتِ ترغبين في الحصول على هذه الفوائد لبشرتكِ، فلا تترددي في طلب العلاج في الوقت المحدد.

تقليل حجم المسام

من الأمور الأخرى التي تُسبب مشاكل جلدية انسداد مسام الجلد، مما يمنع نضارته ويُصبح شاحبًا. لذا، عليكِ البحث عن حلٍّ لهذه المشكلة بنفسكِ وتلقي العلاج.

يساعد في التحكم بالزيت

يظهر هذا عند مواجهة مشاكل جلدية مختلفة، حيث يبدأ الجلد بإنتاج الزيوت، مما يزيد الحالة سوءًا. عندها، باتباع العلاج، ستتمكن من التحكم بإنتاج الزيوت، مما يُعيد لبشرتك نضارتها دون مشاكل جلدية أخرى.

فهم العلاج بالضوء الأحمر وفعاليته

يبدأ هذا العلاج مفعوله باختراق الطبقة العليا من الجلد، حيث يُصلح الخلايا التالفة، ثم يُعزز إنتاج خلايا جديدة، حيث تبدأ الخلايا والأنسجة الجديدة بالنمو؛ حتى أن وجهك يُعاني من انتفاخ طبيعي. بالإضافة إلى ما سبق، فهو فعال أيضًا في شد البشرة وتقويتها، إذ إن زيادة مستوى الكولاجين والإيلاستين في الجسم عنصران أساسيان للحفاظ على نضارة البشرة وشبابها.

الآن، للحصول على فهم أفضل لكيفية عمل العلاج، ألقي نظرة أدناه للحصول على مزيد من المساعدة:

علاج RLT يعمل

يدخل إلى الطبقة الجلدية العليا

الخطوة الأولى هي أن يسمح الجلد للضوء باختراقه ودخوله، ثم يُكمل إصلاح الخلايا والأنسجة التالفة. لاحقًا، تبدأ الخلايا التالفة بتحسين مظهر البشرة وإشراقها.

يعزز مستوى الكولاجين

الآن، وبعد أن تبدأ البشرة بالتحسن ويتم اختراقها بشكل صحيح، يستمر تعزيز مستوى الكولاجين، مما يمنع بشرتكِ من التدهور. هذا مهم جدًا لأنه يساعد على تحسين مظهرها ويمنحكِ بشرة متألقة لفترة طويلة.

يعزز إصلاح الخلايا أو الأنسجة التالفة

بعد دخول الضوء، تبدأ عملية إصلاح الخلايا والأنسجة التي تساعد الكولاجين في الحفاظ على نتيجة العلاج على الجلد.

يعزز إنتاج الإيلاستين

إلى جانب الكولاجين وغيره، يُعدّ الإيلاستين مهمًا أيضًا للحفاظ على نضارة البشرة، ولتفاعل المنتج معها لتحقيق نتائج مفيدة. لذا، يُعزز الضوء، من بين عوامل أخرى، إنتاج الإيلاستين.

بعد أن تعرفتَ على فعالية علاج RLT الآن، حان الوقت الآن لإلقاء نظرة ومعرفة أنواع التقنيات الأخرى التي يمكنك استخدامها لتحقيق نتائج أفضل. لكن تكلفة هذه التقنيات تعتمد على كيفية علاجك لنفسك. لذا، ألقِ نظرة واتخذ قرارك بنفسك:

تقنيات مكافحة الشيخوخة: يمكنك استخدام Beyond Red Light Therapy.

هناك العديد من التقنيات التي يمكنك استخدامها بالإضافة إلى العلاج بالضوء الأحمر للحصول على نتائج أفضل. لذا، ألقِ نظرة وتعرّف على العديد منها:

أقنعة LED

لذا، عند البحث عن تقنيات أخرى غير تقنية RLT، يمكنكِ استخدام قناع LED. يعمل هذا القناع تمامًا مثل قناع RLT، إذ يحتوي على أنماط ألوان إضاءة مختلفة لتحسين البشرة.

بالإضافة إلى ذلك، وكما هو الحال مع قناع RLT، يُغطي هذا القناع كامل الوجه دفعة واحدة، ويمنحك نتائج لم يتوقعها أحد. لذا، يمكنكِ استخدامه، ولكن قبل ذلك، احرصي على الاطلاع على تفاصيله جيدًا حتى لا تندمي على قراركِ لاحقًا. كما أنه غير مؤلم، تمامًا مثل قناع RLT، لذا استشيري طبيب أمراض جلدية لاتخاذ أي قرار.

بكرات الجلد

حسنًا، يمكنكِ أيضًا تجربة هذا الإجراء لعلاج بشرتكِ، ولكنه قد يكون مؤلمًا بعض الشيء إذا كنتِ تخافين من الإبر. لأنه يتم إدخال إبر دقيقة جدًا في الجلد، مما يُحسّن بشرتكِ بشكل أكبر من خلال تحسين إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجسم.

الريتينويد

الريتينويدات تُشبه الريتينول إلى حد ما، فكلاهما مُستخلص من فيتامين أ، الذي يُحدد مشاكل البشرة، ويمنحكِ إشراقة أفضل. كما يُمكنكِ التحقق من المنتج وإضافته إلى علاجكِ إذا كنتِ تستخدمينه بالفعل، وإذا كنتِ جديدة عليه، فعليكِ استخدام المنتج حتى تعتادي عليه.

حينها فقط يمكنك الحصول على نتائج أفضل على بشرتك لأن العلاج سوف يتفاعل أيضًا مع بشرتك ويساعد في الإصلاح السريع للخلايا والأنسجة التالفة.

أفضل جهاز علاج بالضوء الأحمر وبأسعار معقولة يمكنك استخدامه لعلاج مشاكل الشيخوخة

عند استخدام علاج منزلي لمكافحة الشيخوخة، يجب أن تكون المنتجات فعّالة في الاستخدام، وأن تُحقق نتائج رائعة. هناك العديد من المنتجات المتوفرة في السوق والتي ستُحقق نتائج ممتازة بسعر أعلى، ولكن أيها يُرضيك ويُعطي نتائج استثنائية بأفضل جودة؟قناع الوجه العلاجي الضوئي LED من EvenSkyn Mirage. هو الأفضل. لأن هذا القناع فعال، أي أنك سترين نتائج رائعة تجعل بشرتكِ رائعة وخالية من العيوب.

يمكنك التحقق من طاقة البطارية ومدة الجلسة من أي مكان بالقرب من جهازك؛ فهو قناع علاج ضوئي رقمي محمول للعناية بالبشرة. ومن مميزات هذا الجهاز سهولة حمله، إذ يمكنك اصطحابه معك أينما كنت. بالإضافة إلى ذلك، يوفر الجهاز أوضاع ألوان متعددة تضمن لك نتائج ممتازة من عجلة العناية بالبشرة.

يتضمن القناع الأوضاع التالية:

• الضوء الأحمر يساعد على إنتاج الكولاجين

• الضوء الأزرق: يمكن للضوء الأزرق أن يقلل من الصداع الناتج عن حب الشباب.

• الأصفر: اكتشف بشرتك الشابة

لذا، إذا كنت تريد الاستفادة القصوى من مكافحة الشيخوخة، فتأكد من استخدام الوضع الأحمر بالإضافة إلى الوضع القريب من الأشعة تحت الحمراء لأن هذه الأوضاع ستعمل بشكل أفضل على بشرتك، وبالتالي، تعطي نتائج أفضل.

مراجعة سريعة

إن مستقبل استخدام العلاج بالضوء الأحمر لعلاج مشاكل الجلد آخذ في الارتفاع وسيظل كما هو لأن هذه طريقة غير مؤلمة وغير جراحية لعلاج مشاكل مختلفة موجودة أيضًا في موقعك المناسب إذا قمت باستثمار لمرة واحدة للحصول على المنتج المفضل.

لذا، بالنسبة للاستثمار، إذا كنت تبحث عن مكان أو منصة يمكنك الحصول من خلالها على المنتج، فعليك فقط إجراء عملية الشراء من EvenSkyn الآن.

مراجع

• جوان لويسلي "ما هي أفضل منتجات مكافحة الشيخوخة، ومتى يجب البدء باستخدامها؟" 8 فبراير 2022
• تجديد البشرة: كيف يُساعدك العلاج بالضوء الأحمر على مكافحة الشيخوخة. مارس ٢٠٢٣، ١٨
• كيمبرلي داون نيومان، "العلاج بالضوء الأحمر: فوائده، آثاره الجانبية، واستخداماته". يناير ٢٠٢٤، ١٢
• نيك هانتر "ما هو أفضل استخدام للعلاج بالضوء الأحمر؟" 2023 نوفمبر 08
• "الأسباب الشائعة للشيخوخة المبكرة" 23 سبتمبر 2021
• "علامات الشيخوخة المبكرة" 23 مايو 2022
• عيادة أينا "7 فوائد لعلاج الشيخوخة" 1 أبريل 2024
• كيلي ميكوليك "أفضل علاجات مكافحة الشيخوخة غير الجراحية: الفوائد والفعالية" 7 فبراير 2023