Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

In den letzten Jahren hat die Rotlichttherapie die Sichtweise auf das Erreichen eines strahlenden Teints grundlegend verändert, denn dank dieses Geräts lassen sich nun erstaunliche Ergebnisse erzielen, ohne dass man sich Sorgen um die Haut machen muss.

Viele wissen jedoch nicht, dass sie mithilfe dieses Geräts zu Hause ihr Hautbild verbessern können. Um sie darüber aufzuklären und ihnen optimale Ergebnisse zu ermöglichen, haben wir diesen Blogbeitrag veröffentlicht. Hier erfahren Sie mehr über erschwingliche Geräte und sogar über die Ursachen von Falten.

Fangen wir also an und sehen wir uns die Informationen an, um uns ein Bild zu machen:

Falten: Was sind Falten, welche Arten gibt es und wodurch werden sie verursacht?

Hierbei handelt es sich um Linien, Falten und Linien, die vor allem dann auf der Haut auftreten, wenn man älter wird oder mit verschiedenen Problemen konfrontiert ist.

Die Falten, die jeder auf der Haut bekommt, sind wie die Knitterfalten, die man sogar auf einem ungebügelten Hemd sieht – sie lassen einen älter aussehen. Dann fragt man sich natürlich, was man dagegen tun kann. Aber keine Sorge, denn die folgenden Informationen zeigen Ihnen, was Sie für ein optimales Ergebnis tun können.

Darüber hinaus wollen wir uns, um mehr über Falten zu erfahren, mit den verschiedenen Arten befassen, die Sie kennen sollten, um sie rechtzeitig behandeln zu lassen:

Verschiedene Arten von Falten

Es gibt verschiedene Arten von Falten, über die Sie Bescheid wissen sollten. Informieren Sie sich daher direkt:

• Die erste Art sind dynamische Falten , die durch wiederholte Gesichtsbewegungen wie ein breites Lächeln, Stirnrunzeln oder Zusammenkneifen der Augen entstehen. Dies kann ein Grund für die Faltenbildung sein.
• Die andere Art sind statische Falten , die allein durch verschiedene Gesichtsausdrücke entstehen können. Dazu gehören Zornesfalten, Marionettenfalten, Nasolabialfalten, Halsfalten und vieles mehr.
• Die andere Art sind die Falten und Hautfalten , die normalerweise im Schlaf entstehen, wenn sich die Haut an verschiedenen Stellen faltet. Mit der Zeit, wenn sich diese Falten verdichten, kann dieses Problem auftreten.
• Kompressionsfalten sind eine weitere Art von Falten, die ähnlich wie Druckstellen durch ein Kissen im Schlaf entstehen. Sie können aber auch auftreten, wenn man eine Hautpartie über längere Zeit zusammendrückt.

Darüber hinaus wollen wir uns zur weiteren Orientierung ansehen, an welchen Stellen Falten auftreten und was deren Ursachen sind:

Ursachen von Falten und verschiedene Stellen, an denen Falten sichtbar sein können

Es gibt zahlreiche Ursachen für Falten, über die nicht jeder eine genaue Vorstellung hat. Schauen wir uns das also einmal genauer an und erfahren wir mehr darüber. Dabei lernen wir auch, an welchen Stellen Falten auftreten können:

Wiederholte Gesichtsausdrücke

Dies ist die Hauptursache, die Sie kennen sollten, denn nur so erkennen Sie, welche Dinge Ihnen Probleme bereiten und letztendlich zu Falten führen. Wenn Sie beispielsweise wiederholt Gesichtsausdrücke machen, etwa die Haut mit den Händen falten, entstehen Falten. Anfangs sind diese kaum sichtbar, doch mit der Zeit werden sie immer deutlicher.

Familiengeschichte

Das ist auch einer der Gründe, warum Sie mit Falten zu kämpfen haben: Wenn Falten in Ihrer Familie vorkommen, wird diese Veranlagung über die DNA an die nächste Generation weitergegeben. So bekommen auch Sie nach einer gewissen Zeit Falten zu spüren.

Rauchen und Umweltverschmutzung

Ein weiterer Grund für Faltenbildung ist Rauchen oder das Tragen ungeschützter Kleidung im Freien. Dadurch kommt die Haut mit Umweltverschmutzungen in Kontakt, was Falten verursachen kann. Darüber hinaus wirkt sich übermäßiges Rauchen, neben der Haut, auch auf andere Körperteile aus und kann weitere gesundheitliche Probleme nach sich ziehen.

Dehydrierung

Aufgrund eines stressigen Arbeitsalltags, bei dem man oft keine Zeit hat, ausreichend zu trinken, kann Falten entstehen. Denn durch Flüssigkeitsmangel wird die Haut nicht nur trocken, sondern ihr fehlen auch wichtige Nährstoffe, die für einen strahlenden Teint sorgen. Dies ist einer der Gründe für Falten.

Einnahme von Allergie-Medikamenten

Bei Beschwerden wie Erkältung, Husten oder anderen Erkrankungen greift man oft zu Medikamenten, ohne zu wissen, ob man allergisch darauf reagiert. Das kann zu Problemen führen. Da man seine Allergien nicht kennt, sollte man vor der Einnahme von Medikamenten unbedingt einen Arzt konsultieren und sich über mögliche Allergien informieren. So kann man sich vor unerwünschten Nebenwirkungen und vorzeitiger Faltenbildung schützen.

Nachdem Sie nun die Ursachen für Falten kennen, wollen wir uns zur besseren Verständlichkeit ansehen, an welchen Stellen diese auftreten können:

• Stirnfalten

• Stirnfalten

• Hasenleinen

• Marionettenlinien

• Ausschnitte

• Falten auf der Brust 

• Handfalten

• Falten an den Unterarmen

Wie Sie alle wissen, gibt es auch vorbeugende Maßnahmen, die Sie zu Hause anwenden können, um das Problem zu reduzieren. Die Anwendung der RLT-Therapie kann die Situation zusätzlich verbessern. Lassen Sie uns also mehr darüber erfahren:

Vorbeugende Maßnahmen zur Reduzierung von Falten

Werfen Sie einen Blick auf die Liste, um sich einen besseren Überblick zu verschaffen und besser informiert zu sein:

Vermeiden Sie die Gewohnheit des ständigen Rauchens.

Die wichtigste vorbeugende Maßnahme ist, mit dem Rauchen aufzuhören, da der Rauch nicht nur der Haut, sondern auch dem gesamten Körper schadet. Wenn Sie also Ihre Haut und Ihren Körper gesund erhalten möchten, sollten Sie das Rauchen unbedingt aufgeben.

Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung.

Um Ihre Haut vor verschiedenen Problemen zu schützen, sollten Sie direkte Sonneneinstrahlung vermeiden. Dadurch bräunt Ihre Haut und es kann zu Sonnenbrand kommen. Beachten Sie daher beim Aufenthalt im Freien Folgendes:

• Tragen Sie beim Ausgehen einen Hut oder eine Kappe.
• Bedecken Sie Ihr Gesicht mit einem Tuch.
• Vergessen Sie nicht, ausreichend zu trinken.
• Tragen Sie eine Sonnenbrille, um zu vermeiden, dass Licht in Ihre Augen gelangt.

Achte darauf, ausreichend zu schlafen.

Ein weiterer Grund für Faltenbildung ist Schlafmangel. Um diesem Problem vorzubeugen, sollten Sie ausreichend schlafen. Das sorgt nicht nur für ein erfrischtes Gefühl, sondern schützt auch Ihre Haut.

Beginnen Sie mit der Verwendung hochwertiger Anti-Falten-Cremes.

Wenn Sie mit einer Maske zusätzliche Unterstützung benötigen, können Sie sich auch angewöhnen, tagsüber und abends eine Anti-Falten-Creme zu verwenden, denn dies hilft Ihrer Haut, sich anzupassen, sodass Sie leichter strahlen können.

Nehmen Sie vitaminreiche Lebensmittel in Ihre Ernährung auf.

Diesen vorbeugenden Tipp sollten Sie beachten, denn eine Studie aus dem Jahr 2019 hat gezeigt, dass eine nährstoffreiche Ernährung die Haut vor diesen Problemen schützen kann. Wenn Sie das auch möchten, können Sie beispielsweise folgende Gerichte in Ihren Speiseplan aufnehmen:

• grüner Tee
• Olivenöl
• Lachs
• Avocados
• Granatäpfel
• Leinsamen
• Gemüse

Wenn Sie diese Dinge hinzufügen, werden Sie schon bald den Unterschied bemerken, der Sie einfach perfekt aussehen lässt.

Kneif die Augen nicht so stark zusammen.

Aufgrund einer Sehschwäche kneifen Sie beim Lesen möglicherweise manchmal die Augen zusammen. Mit der Zeit wird dies zur Gewohnheit und kann zu Faltenbildung führen. Um dieses Problem zu vermeiden, sollten Sie Ihre Augen untersuchen lassen, um die passende Brille zu erhalten. So müssen Sie nicht mehr kneifen und Ihre Haut kann sich sogar behandeln lassen.

Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht übermäßig zu waschen.

Manchmal kommt es auch vor, dass wir uns angewöhnen, unser Gesicht genauso oft zu waschen wie unsere Hände. Das kann zu trockener Haut und in der Folge zu mehr Falten führen. Denken Sie also immer daran: Alles im Übermaß ist schädlich. Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht übermäßig zu waschen, um ein strahlendes Hautbild zu erhalten.

Jetzt, da Sie wissen, was am besten ist, können Sie es ganz einfach zu Hause anwenden. Also, haben Sie etwas Geduld und informieren Sie sich ein wenig über Rotlichttherapie, damit Sie die Maske richtig auf Ihrer Haut anwenden können.

Was ist Rotlichttherapie?

Diese Therapie behandelt verschiedene Hautprobleme mithilfe von Licht, das nach dem Auflegen der Maske in die Haut eindringt. Anschließend beginnt die eigentliche Behandlung: Abgestorbene und geschädigte Gewebe oder Zellen werden aufgespürt. Sobald diese gefunden sind, regt das Licht die Reparaturprozesse an und fördert die Neubildung von Zellen. Das Ergebnis ist ein unvergesslicher, strahlender Teint und ein unglaubliches Selbstbewusstsein.

Nachdem Sie nun wissen, was die Therapie ist, wollen wir uns zur besseren Verständlichkeit ansehen, wie Sie diese Therapiemaske auf Ihrer Haut anwenden können:

Wie kann man eine Rotlichttherapie-Maske auf der Haut anwenden?

Es gibt viele Wege, dies zu erreichen, aber die grundlegenden Schritte, die Ihnen zum besten Ergebnis verhelfen, sind hier aufgeführt:

#1: Beginnen Sie damit, Ihr Gesicht mit Wasser oder Reinigungstüchern zu reinigen, um Staub, Schmutz und Make-up von der Haut zu entfernen. Nur so kann ein Gerät wie die EvenSkyn Mirage: Pro LED Phototherapy Face Mask optimal wirken.

#2: Vergessen Sie nicht, Ihre Haut mit einem Serum zu pflegen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, damit der Glow in Ihrer Haut erhalten bleibt.

#3: Nachdem Sie Ihre Haut nun gut vorbereitet haben, können Sie die Maske gemäß den Anweisungen Ihres Dermatologen auf Ihr Gesicht auftragen. Nur so können Sie feststellen, ob ein Unterschied eintritt oder nicht.

#4: Nachdem Sie die Maske die empfohlene Zeit auf Ihrer Haut einwirken lassen haben, können Sie sie nun entfernen und Ihre übliche Nachbehandlungsroutine durchführen, damit der tatsächliche Unterschied für alle sichtbar ist.

Sobald Sie sich damit vertraut gemacht haben, wie Sie diese Therapie zur Behandlung Ihrer Haut nutzen können, sollten Sie sich nun auf die gleiche Weise informieren, welche anderen erschwinglichen ELT-Geräte Sie für bessere und langfristigere Ergebnisse verwenden können:

Preisgünstige Geräte für die Rotlichttherapie, die Sie zu Hause verwenden können

Es stehen Ihnen viele Optionen zur Verfügung, und wir werfen Sie einen Blick auf einige wenige davon:

RLT-Therapiestäbe

Dies ist die kleine Version des Geräts mit den Stäben, an denen die LED-Lampe befestigt ist. Sie können es bequem von überall aus verwenden. So können Sie Ihre Haut behandeln, indem Sie das Gerät einfach auf die Haut auflegen. Diese Option eignet sich besonders für kleinere Hautprobleme.

RLT-Therapiebett

Wie ein Zauberstab ist auch dies eine erschwingliche Option für Sie, die Sie wählen können und mit der Sie nicht nur Ihr Gesicht, sondern Ihren ganzen Körper zum Strahlen bringen können, indem Sie sich einfach mit dem Bauch auf das Bett legen und das Licht über sich hinwegstreichen lassen.

Rotlichttherapie-Panel

Eine weitere kostengünstige Option sind Paneele, die in verschiedenen Größen erhältlich sind – von klein bis groß – und an die räumlichen Gegebenheiten angepasst werden können. Damit können Sie die gewünschte Fläche abdecken und für optimale Ergebnisse behandeln.

Schlussworte

Die bisherigen Informationen haben Ihnen gezeigt, dass Sie Ihre Arbeit oder Ihren vollen Terminkalender nun nicht mehr unterbrechen müssen, um Ihre Haut ganz bequem zu Hause zu pflegen. Möglich macht dies die RLT-Therapiemaske, die Ihnen eine erschwingliche Option für langanhaltend strahlende Haut bietet. Entdecken Sie jetzt die besten und gleichzeitig preisgünstigen Produkte von EvenSkyn und sichern Sie sich Ihr Exemplar .

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie lange dauert es, bis die Therapiesitzungen erstaunliche Ergebnisse zeigen?

Bei kleineren Hautproblemen sind in der Regel schon nach ein bis zwei Behandlungen erste Verbesserungen sichtbar. Bestehen die Hautprobleme jedoch schon länger, kann es einige Zeit dauern, bis das Gerät Ergebnisse zeigt.

Wie häufig ist es ratsam, die Behandlungssitzungen in Anspruch zu nehmen?

Hierfür sollten Sie sich an Ihren Dermatologen wenden, denn dieser wird nicht nur Ihren Hautzustand besser beurteilen, sondern Ihnen nach eingehender Untersuchung auch optimal raten, wann und wie lange Sie die Behandlung durchführen müssen, um den gewünschten strahlenden Teint zu erzielen.

Kann man Rotlichttherapie in Kombination mit Hautpflegeprodukten anwenden?

Ja, Sie können die Therapiemaske zusammen mit Hautpflegeprodukten verwenden, da sie auf gereinigter Haut am besten wirkt. Sobald Ihre Haut durch die Verwendung dieser Produkte rein ist, können Sie die Maske verwenden.

Abgesehen vom Gesicht, auf welchen Körperteilen kann die Therapiemaske angewendet werden?

Es gibt verschiedene Orte, an denen Sie das Gerät verwenden können, zum Beispiel:

• Nacken
• Hände
• und andere Bereiche, die zu Falten neigen.

Referenzen

• „Falten und feine Linien: Arten, Ursachen und Vorbeugung“ 27. Juli 2022
• Grace Gallagher „8 bewährte Methoden zur Faltenvorbeugung“ 19. September 2019
• Colette Bouchez „23 Wege, Falten zu reduzieren“ 23. Februar 2008
• Doctor's Desk „10 wirksame Hausmittel gegen Falten“ 23. September 2022
• Jacquelyn Cafasso: „Was ist Rotlichttherapie und wie funktioniert sie?“ Dezember 2023, S. 14
• Tom Rush: „Was ist Rotlichttherapie (RLT) und wie funktioniert sie?“ 3. Juni 2024
• Yvette Brazier „Was Sie über Falten wissen sollten“ 22. Dezember 2023
• „Falten – Symptome und Ursachen“ 12. Dezember 2023
• Poonam Sachdev „Überraschende Wege zur Faltenreduzierung“ 4. September 2024
• Grace Gallagher „8 bewährte Methoden zur Faltenvorbeugung“ 19. September 2019
• Macaela MacKenzie und Brigitt Earley: „Die 9 besten Rotlichttherapiegeräte laut Dermatologen“, 8. August 2024