Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

Der Sommer rückt näher und viele verspüren den Druck, die gewünschte Sommerfigur zu erreichen. Leider fehlt manchen die Zeit für intensives Training, um überschüssige Pfunde loszuwerden.

Aber geben Sie die Hoffnung noch nicht auf. Es gibt verschiedene nicht-operative Methoden, mit denen Sie rechtzeitig Ihren Traumkörper für den Sommer erreichen können. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren.

Sommerfigur: Nicht-chirurgische Methoden

Hier sind einige nicht-operative Behandlungsmethoden, die Ihnen helfen können, Fett abzubauen, ohne intensives Training und Diäten zu absolvieren:

Endosphärentherapie

Die Endospheres-Therapie ist eine von der FDA zugelassene Behandlungsmethode. Die dahinterstehende Technologie zielt auf das Muskelgewebe ab und massiert es, um eingelagerte Giftstoffe zu entfernen.

Dies ist eine wirksame Behandlungsmethode bei Cellulite, da die Mikrovibrationen das Erscheinungsbild von Cellulite verbessern. Sie kann am Körper und im Gesicht angewendet werden.

Viele, die diese Behandlung ausprobiert haben, berichten, dass es sich wie ein Training ohne schweres Heben anfühlt. Sie ist nicht schmerzhaft, aber Sie können während der Behandlung einen leichten Druck oder ein Ziehen spüren. Die Ergebnisse sind bereits nach wenigen Sitzungen sichtbar.

CoolSculpting

Wie der Name schon sagt, zielt CoolSculpting auf Fett ab und friert es ein, um eine attraktivere Silhouette zu erzielen. Die Behandlung kann an verschiedenen Körperstellen wie Armen, BH-Fettpölsterchen, Bauch, Oberschenkeln und Kinn angewendet werden.

Bei einer CoolSculpting-Behandlung wird Ihr Fettgewebe mit einem Gerät auf -11 Grad Celsius (12 Grad Fahrenheit) eingefroren. Diese Temperatur zerstört ein Viertel der Fettzellen im Behandlungsbereich. Das endgültige Ergebnis ist nach ein bis drei Monaten sichtbar.

Lumenis NuEra Tight

Wenn Sie Gewicht verloren haben oder einfach älter werden, kann nachlassende Hautelastizität ein Problem sein. In diesem Fall könnte die Lumenis NuEra Tight-Behandlung genau die nicht-operative Methode sein, mit der Sie Ihre Wunschfigur für den Sommer erreichen.

Diese Behandlung nutzt Radiofrequenztechnologie, die einen schnellen und sicheren Hautstraffungsimpuls an die Haut abgibt. Die verwendeten Wellen liegen üblicherweise bei etwa 470 kHz und können so effektiv in die oberflächliche Hautschicht eindringen.

Es kann zur Straffung schlaffer Haut an verschiedenen Körperstellen wie Oberarmen, Bauch, Oberschenkeln und Gesäß verwendet werden.

Weitere wichtige nicht-operative Behandlungen für Ihren Sommerkörper

Um den perfekten Sommerkörper zu bekommen, reicht es nicht, körperlich fit zu sein. Auch die Haut muss gepflegt sein, denn schließlich präsentiert man sie in dieser Jahreszeit oft. In diesem Fall könnten Hautstraffungsbehandlungen wie IPL eine sinnvolle Investition sein.

IPL, auch bekannt als Intense Pulsed Light, ist eine nicht-invasive Behandlungsmethode, die hauptsächlich zur Entfernung unerwünschter Haare eingesetzt wird. Im Gegensatz zu anderen Laserbehandlungen nutzt IPL gestreutes Licht, um in tiefere Hautschichten einzudringen und die Haarzellen zu zerstören, ohne dabei starke Nebenwirkungen zu verursachen.

IPL kann an verschiedenen Körperstellen mit unerwünschter Behaarung angewendet werden. Die Geräte sind üblicherweise in Spas und ästhetischen Kliniken erhältlich. Falls Sie jedoch nicht regelmäßig Zeit für solche Besuche haben, ist EvenSkyn eine gute Alternative. EvenSkyn bietet ein hochwertiges IPL-Gerät für die bequeme Anwendung zu Hause.

Schlussworte

Dank moderner Technologie gibt es verschiedene Wege, um Ihren Traumkörper für den Sommer zu erreichen, ohne sich einem intensiven Workout zu unterziehen. Das spart Ihnen viel Zeit und Mühe. Wählen Sie aber unbedingt die Methode, die am besten zu Ihren Bedürfnissen passt, anstatt den Trends beliebter Prominenter zu folgen.

 

Autorin: April Ann Q.

Referenzen:

https://books.google.com.ph/books?hl=en&lr=&id=yY7fz5J4g4sC&oi=fnd&pg=PR3&dq=IPL&ots=5ur3_CqoHE&sig=j8SJswXr4Gm9hRcQjHmjIs_-WyM&redir_esc=y#v=onepage&q=IPL&f=false

https://isavera.com/coolsculpting/

https://www.jcosmetmed.org/journal/view.html?uid=76&vmd=Full