Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

Wussten Sie, dass Sie Falten bekommen können und dass Sie nach einer erfolgreichen RLT-Therapie (die wirklich erstaunlich ist) mit ein paar Tipps einen strahlenden Teint bekommen können? Falls Ihnen das alles noch nicht so bekannt ist, sind Sie hier genau richtig. Dieser Blogbeitrag erklärt Ihnen nicht nur das Problem und die Therapie, sondern gibt Ihnen auch Tipps, mit denen Sie optimale Ergebnisse erzielen können. Also, legen wir gleich los und erfahren alles Wichtige – angefangen bei der Frage, wie Falten entstehen.

Was sind Falten?

Wenn Sie etwas über Falten wissen möchten, sollten Sie wissen, dass es sich dabei um Linien, Fältchen und Hautfalten handelt, die in der Regel entstehen, wenn man die Haut nicht ausreichend pflegt oder aufgrund anderer häufiger Gründe wie einer schlechten Schlafhaltung, der Einnahme falscher Medikamente, einer familiären Veranlagung und vielem mehr.

Darüber hinaus sollten Sie wissen, dass diese Falten den Hautfalten ähneln, die entstehen, wenn man den Körper längere Zeit in einer bestimmten Position hält. Außerdem gibt es verschiedene Arten von Falten, die an unterschiedlichen Körperstellen auftreten. Um mehr darüber zu erfahren, schauen Sie sich die folgenden Informationen an:

Verschiedene Arten von Falten

Dynamische Falten

Dies sind die Hautveränderungen, die auftreten, wenn man wiederholt Gesichtsbewegungen macht, wie zum Beispiel breit zu lächeln, die Stirn zu runzeln oder die Augen zusammenzukneifen.

Statische Falten

Diese Art von Falten ähnelt dynamischen Falten und tritt auf der Haut auf, wenn wir verschiedene Gesichtsausdrücke machen. Sie können an verschiedenen Körperstellen in folgender Form beobachtet werden:

• Glabella-Linien
• Marionettenlinien
• Nasenfalten
• Ausschnitte und mehr.

Falten und Hautfalten

Wie bei anderen Faltenarten tritt auch diese spezielle Art von Falten auf der Haut auf, wenn wir eine falsche Schlafhaltung einnehmen. Wenn diese Falten erst einmal auf der Haut auftreten und nicht ignoriert werden, verdichten sie sich innerhalb kürzester Zeit.

Kompressionsfalten

Dies sind diejenigen, die an verschiedenen Körperteilen in unterschiedlichen Formen zu sehen sind, wie zum Beispiel:

• Stirnfalten

• Stirnfalten (manchmal auch Sorgenfalten genannt)

• Hasenleinen

• Marionettenlinien

• Halsfalten (manchmal auch als „Tech-Neck“ oder „Halskettenfalten“ bezeichnet)

• Falten auf der Brust

• Handfalten

• Falten an den Unterarmen

Diese Art von Hautreizung tritt auf, wenn wir unsere Augen längere Zeit zusammenkneifen.

Nachdem Sie nun etwas über Falten und ihre grundlegenden Arten, die auf der Haut sichtbar sind, wissen, wollen wir uns dem nächsten Schritt widmen und die Therapiemöglichkeiten betrachten, damit wir ohne weitere Verzögerung fortfahren können:

Was ist Rotlichttherapie?

Diese Therapie nutzt Licht niedriger Wellenlänge zur Hautbehandlung. Das Licht im Gerät interagiert zunächst mit der Haut und dringt in tiefere Hautschichten ein, um Probleme wie abgestorbene und geschädigte Zellen und Gewebe zu erkennen. So können Reparatur- und Regenerationsprozesse rechtzeitig eingeleitet werden.

Darüber hinaus wird die Gerätebehandlung von vielen genutzt, um die Kollagenproduktion anzuregen, denn nur so lässt sich ein strahlender Teint über lange Zeit erzielen. Wenn Sie mehr über die Behandlung erfahren möchten, finden Sie hier eine Liste der einzelnen Schritte:

Schritte der Rotlichttherapie

Dazu gehören viele Schritte; mehr dazu finden Sie hier:

• Der wichtigste Schritt, bei dem die Therapie ihre Wirkung entfaltet, ist das Eindringen des Wirkstoffs in die Haut durch die obere Dermis. Sobald dies geschieht, beginnt die Verteilung von geschädigten und abgestorbenen Zellen und Geweben.
• Sobald die Zuteilung erfolgt ist, beginnt der eigentliche Prozess, wie die Produktion neuer Fasern oder die Reparatur alter Fasern durch die Kollagenproduktion, da dies am besten dazu beiträgt, den Glanz zu erhalten.
• Danach fühlt sich die Haut nicht nur aufgrund der verbesserten Zell- und Gewebeproduktion besser an, sondern auch die Durchblutung, denn nur so können mit strahlender Haut und weniger Rötungen eine optimale Nährstoffversorgung erreicht werden.
• Durch die verbesserte Blutbildung verbessern sich auch die Mitochondrien, da sie sich auch auf die Steigerung der ATP-Produktion (Adenosintriphosphat) konzentrieren. Dies trägt dazu bei, den natürlichen Glanz der Haut auszugleichen, indem unerwünschte Probleme reduziert werden.

Nachdem Sie die Therapie verstanden haben, sehen Sie sich nun die Ursachen an, die zur Entstehung von Falten führen können:

Ursachen für die Entstehung von Falten auf der Haut

Die Liste ist umfangreich, und Sie sollten sie kennen, damit Sie rechtzeitig die beste Lösung oder Hilfe finden können, um diesen Stress abzubauen. Schauen wir sie uns also an:

Direkte Sonneneinstrahlung

Das ist die Hauptursache für Falten: Wir vergessen, uns vor der Sonne zu schützen und setzen uns ihr direkt aus. Dann konzentrieren sich die schädlichen UV-Strahlen darauf, die Haut zu bräunen und können sogar ein brennendes Gefühl in Form von roten Flecken verursachen.

Verschmutzung

Ein weiterer Grund für Faltenbildung ist der Kontakt mit Umweltverschmutzung. Diese entsteht, wenn wir uns direkt mit unserer Haut auseinandersetzen oder ihr zu viel Aufmerksamkeit schenken. Dadurch verschlechtert sich der Zustand der Haut nicht nur, sondern sie wird auch trockener, wodurch sich bestehende Probleme verschlimmern.

Aufgrund unzureichenden Schlafs

Wie bereits erwähnt, ist ein weiterer wichtiger Grund für Faltenbildung Schlafmangel. Dieser kann ebenfalls eine Hauptursache sein. Denn unzureichender Schlaf lässt die Haut nicht nur fahl und müde aussehen, sondern führt auch dazu, dass wir selbst unausgeschlafen wirken.

Wenn die Haut trocken wird

Ein weiterer Grund für die Entstehung von Falten ist, dass die Haut bei mangelnder Pflege irgendwann trocken und rau wird und sich schließlich Linien bilden.

Um den Stress etwas abzubauen, sollten Sie nun die Vorsichtsmaßnahmen kennen, die Sie während der Therapie ergreifen können, damit die Ergebnisse bald sichtbar werden.

Vorsichtsmaßnahmen zur Reduzierung von Falten

Folgende grundlegende Maßnahmen und Vorsichtsmaßnahmen können Sie beachten, um Falten zu reduzieren:

Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne

Die wichtigste Vorsichtsmaßnahme, die Sie ergreifen können, ist, dass Sie beim Ausgehen Ihre Haut bedecken, damit die schädlichen UV-Strahlen nicht in die Haut eindringen und verschiedene Probleme verursachen können, die Sie älter aussehen lassen.

Konzentriere dich darauf, dir die Gewohnheit anzueignen, dich gesund zu ernähren.

Eine weitere Möglichkeit besteht darin, statt ungesunder Lebensmittel auf gesunde und ausgewogene Ernährung zu setzen. Dadurch erhalten Sie nicht nur einen strahlenden Teint, sondern tun auch Ihrem gesamten Körper etwas Gutes.

Vermeiden Sie die Gewohnheit des Rauchens.

Manche Menschen rauchen regelmäßig, ohne zu wissen, dass dies ihren Körper schwächt und anfällig für Krankheiten macht. Auch die Haut leidet darunter, was sie nicht nur älter, sondern auch ungesünder aussehen lässt. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie daher unbedingt mit dem Rauchen aufhören .

Entspanne dein Gesicht

Das Beste, was Sie für Ihre Haut tun können, ist, in jeder Situation Ruhe zu bewahren und nicht ungeduldig zu werden. Vermeiden Sie außerdem häufige Hautbewegungen und langes Verharren in derselben Position. So lernen Sie nicht nur, gelassen mit der Situation umzugehen, sondern schützen Ihre Haut auch vor Falten.

Vermeiden Sie unerwünschten Stress

Darüber hinaus tragen Sie maßgeblich zu einem besseren, strahlenden Hautbild und zur Vorbeugung von Alterserscheinungen bei, indem Sie unnötigen Stress vermeiden. Konzentrieren Sie sich außerdem darauf, Situationen gelassen zu meistern, damit Ihre Haut auch im Arbeitsalltag geschützt bleibt.

Sobald Sie sich einen Überblick über die üblichen Vorsichtsmaßnahmen zur Verbesserung Ihres Hautbildes verschafft haben, werfen Sie nun einen Blick auf die Liste mit Tipps, die Ihnen helfen, die Ergebnisse der Rotlichttherapie zu maximieren, die Sie zur Reduzierung Ihrer unerwünschten Falten und Hautprobleme angewendet haben.

Tipps, wie Sie die Rotlichttherapie optimal nutzen können, ohne ein Vermögen auszugeben

Schauen wir uns das einmal an und finden wir heraus, wie das möglich ist:

Beginnen Sie damit, in die Auswahl eines hochwertigen Heimgeräts zu investieren.

Um die bestmögliche RLT-Therapie zu erzielen, sollten Sie zunächst alle verfügbaren Optionen recherchieren und dabei besonders auf die für die Anwendung zu Hause geeigneten achten. Nur so können Sie teure Salonbesuche und andere teure Behandlungen deutlich reduzieren und sogar bares Geld sparen.

Schwerpunkt auf der Auswahl des Multifunktionsgeräts

Nachdem Sie nun wissen, welches Gerät Sie wählen sollten, ist ein weiterer wichtiger Tipp für ein besseres Hautbild: Greifen Sie zu einem Multifunktionsgerät. Nur so können Sie mehrere Hautprobleme gleichzeitig angehen. Andernfalls müssen Sie die einzelnen Anwendungsbereiche separat suchen und fragen sich dann, ob sich Ihre Investition gelohnt hat. Um solche Probleme zu vermeiden, sollten Sie ein Gerät wählen, das verschiedene Funktionen gleichzeitig erfüllt.

Eine regelmäßige Routine entwickeln

Nachdem Sie sich für ein Gerät Ihrer Wahl entschieden haben, sollten Sie einen Termin bei Ihrem Dermatologen vereinbaren. So erfahren Sie, wie oft Sie das Gerät anwenden müssen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Die Wahl des Geräts hilft Ihnen außerdem dabei, Ihre individuelle Anwendungsroutine festzulegen und die optimale Häufigkeit der Anwendungen pro Woche zu bestimmen, um unvergessliche Ergebnisse zu erreichen.

Kombinieren Sie Ihre Therapiemaske mit Anti-Aging-Hautpflegeprodukten.

Sobald all dies erledigt ist, besitzen Sie ein Gerät, das Sie nach einem Patch-Test sogar mit verschiedenen Hautpflegeprodukten kombinieren können, um den Glow-Effekt noch einfacher zu erzielen. Dies ist möglich, da die Verwendung von Hautpflegeprodukten die Kollagenproduktion in kürzester Zeit ankurbelt, was maßgeblich dazu beiträgt, den Glow Ihrer Haut langanhaltend zu erhalten.

Spende deiner Haut Feuchtigkeit.

Das Beste, was Sie bei zahlreichen Behandlungen tun können, ist, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, denn die Pflege trägt dazu bei, dass Ihre Haut wieder strahlt. Bis Sie jedoch weiche Haut und einen natürlichen Glow haben, sind alle anderen Maßnahmen und Behandlungen reine Zeitverschwendung.

Sitzungszeit optimieren

Auch Sie können eine strahlende Haut haben; dazu sollten Sie sich von einem Dermatologen beraten lassen und Ihre Behandlungszeiten optimieren, damit Sie Ihre Haut nicht durch eigenmächtige Behandlungen verschlimmern. Wie bei anderen Dingen sollten Sie auch hier auf die richtige Wahl der Behandlungszeiten achten, um diese einzuhalten und Ihre strahlende Haut zurückzuerlangen – ein Effekt, der einfach unbeschreiblich ist.

Den Schutz der Augen gewährleisten

Bei der Behandlung Ihrer Haut sollten Sie andere Körperteile oder Ihre Augen nicht vernachlässigen, da diese sehr empfindlich sind. Sollte das Licht Schäden verursachen, wären die Folgen äußerst ärgerlich. Achten Sie daher bei der Auswahl des Geräts unbedingt darauf, ob ein Augenschutz im Lieferumfang enthalten ist. Ist dies der Fall, können Sie das Gerät bedenkenlos verwenden; andernfalls müssen Sie den Augenschutz separat erwerben und die Behandlung erst dann durchführen.

Verfolgen Sie den Fortschritt der Haut.

Wie bei anderen Therapien können Sie Ihren Fortschritt auch während der Behandlung verfolgen, denn nur so lassen sich sichtbare Ergebnisse auf der Haut feststellen. Darüber hinaus sollten Sie bei der Anwendung des Geräts stets daran denken, vorab Fotos Ihrer Hautprobleme anzufertigen und die Haut nach der Behandlung zu beobachten. Nur so können Sie feststellen, ob die Behandlung wirkt oder nicht.

Reinigen Sie Ihr Gerät gründlich und regelmäßig.

Ein weiterer Tipp zur Optimierung der RLT-Therapie: Reinigen Sie das Gerät nach jeder Anwendung gründlich, anstatt es einfach so aufzubewahren. Nur so werden Hautbakterien entfernt, und bei der nächsten Anwendung kann das Gerät seine volle Wirkung entfalten, anstatt Probleme zu verursachen.

Überbeanspruchen Sie das Gerät nicht.

Sie sollten wissen, dass Sie das Gerät nicht übermäßig verwenden sollten, nur um einen strahlenden Teint zu erzielen, da Sie sonst Ihren Hautzustand verschlimmern und Ihre Haut dadurch sogar älter aussehen lassen könnten.

Fazit

Die detaillierte Beschreibung des Problems und die Lösungstipps vermitteln jedem den Eindruck, dass man durch sorgfältiges Befolgen all dieser Anweisungen das Beste aus der RLT-Therapie herausholen und sogar ohne großen Aufwand einen strahlenden Teint erzielen kann.

Aber falls Sie immer noch nicht wissen, wo Sie Ihr Pflegeprodukt bekommen können, ist EvenSkyn die perfekte Lösung für Sie. Dann sollten Sie sich unbedingt für EvenSkyn entscheiden. Sie erhalten das beste Produkt für sich, das auch in Ihr Budget passt und Ihnen erstaunlicherweise bei Ihren Hautproblemen, einschließlich Falten, hilft.

Referenzen

• Falten und feine Linien: Arten, Ursachen und Vorbeugung“ 27. Juli 2022
• Grace Gallagher „8 bewährte Methoden zur Faltenvorbeugung“ 19. September 2019
• Colette Bouchez „23 Wege, Falten zu reduzieren“ 23. Februar 2008
• Kimberly Dawn Neumann „Rotlichttherapie: Nutzen, Nebenwirkungen und Anwendungsgebiete“ 12. Januar 2024
• Jacquelyn Cafasso: „Was ist Rotlichttherapie und wie funktioniert sie?“ 14. Dezember 2023
• Tom Rush: „Was ist Rotlichttherapie (RLT) und wie funktioniert sie?“ 3. Juni 2024
• Dr. Ayah „Wie Rotlichttherapie zu Hause Ihrer Haut zugutekommt – laut einer Ärztin“ 202 Februar 2024
• Erica Cirino „Wie man Falten auf natürliche Weise zu Hause behandelt“ 30. April 2023
• Yvette Brazier „Was Sie über Falten wissen sollten“ 22. Dezember 2023
• „Falten – Symptome und Ursachen“ 12. Dezember 2023
• Poonam Sachdev „Überraschende Wege zur Faltenreduzierung“ 4. September 2024
• Hautanatomie „Der vollständige Leitfaden zur Rotlichttherapie gegen Falten“