Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

الحقيقة التي يجب أن يتذكرها الجميع هي أنه مع التقدم في السن، تفقد بشرتنا مرونتها بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى ترهلها في أماكن مثل الوجه والرقبة والذراعين. ومع ذلك، يكاد الجميع لا يفكرون في فكرة الترهل وكيف يتأثرون بها عندما لا يكون ذلك كافيًا، على الرغم من قلقهم بشأن العلاج الأنسب لهم.

لذلك، نحن هنا مع هذه المقالة المعلوماتية، والتي من خلالها لن تتمكن أنت فقط بل كل شخص آخر من معرفة ما هو ترهل الجلد وكيف سيساعدهم استخدام العلاج بالضوء الأحمر في حمايتهم.

إذن، دون أي تأخير، دعونا نبدأ:

ما هو ترهل الجلد وما أسبابه؟

هذه حالة تجميلية تحدث بشكل طبيعي مع تقدمنا ​​في السن. ومع ذلك، عندما يبدأ الجلد بالترهل، يصبح مترهلًا وغير متناسق. السبب الرئيسي هو عدم قدرتنا على إخفائه، مما يؤدي في النهاية إلى ترهل الجلد. لذا، ولتوضيح الأمر تمامًا، نلقي نظرة على أسباب ترهل الجلد:

شيخوخة

عادةً ما يكون وجود عضلات بطن مشدودة مع ترهل الجلد فوقها جزءًا من عملية الشيخوخة، ولا شيء يمكن أن يغير ذلك. مع مرور الوقت، يتقدم الجلد في السن ويقل إنتاج الكولاجين والإيلاستين (المرونة الطبيعية).

لقد كان الأمر بمثابة شريط مطاطي فقد كل مرونته: شريط مطاطي مشدود بشكل رقيق للغاية، وترك ليسقط مرتخيًا حول معصمك.

فقدان الوزن

يمكن أن يتقلص حجم بشرتكِ إذا فقدتِ وزنًا كبيرًا في وقت قصير، أو خضعتِ لجراحة السمنة، أو حملتِ. لكن المشكلة تكمن في فقدان الأنسجة الدهنية تحت الجلد والأربطة التي تربطه. كلما أسرعتِ في استعادة بشرتكِ لمرونتها بعد فقدان الحجم، كلما احتاجت إلى دفعة بسيطة للتأقلم مع شكل جسمكِ الجديد.

الحمل

مع أن ترهل الجلد أمرٌ طبيعيٌّ بعد الحمل لفترةٍ من الوقت، إلا أن الأمهات الحوامل بتوأم أو ثلاثة توائم أكثر عرضةً لظهور بعض أنواع ترهلات جلد البطن، بينما من المرجح أن تعاني الأم الحامل بطفلٍ أصغر سنًا من ترهلٍ أقل. وقد يلعب عمر الأم دورًا أيضًا.

الآن، ألقِ نظرة على الاحتياطات التي يمكنك اتخاذها منزليًا للحد من الآثار الرئيسية لترهل الجلد. فلنتعرف عليها:

الإجراءات الوقائية التي يمكنك اتخاذها لتقليل آثار ترهل الجلد

هناك العديد من الاحتياطات التي يمكنك اتخاذها لتقليل آثار مشاكل ترهل الجلد في المنزل. سنناقش بعضها هنا:

تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس

السبب الرئيسي لتضرر بشرتك هو التعرض المباشر لأشعة الشمس. لذا، يجب عليكِ الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة بعد العلاج أو حتى قبله، فهي تحتوي على الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تُسيء إلى مظهركِ وبشرتكِ. لذا، ابدئي باستخدام ملابس دافئة مناسبة، أو واقي شمس، أو ملابس كاملة عند الخروج لتجنب هذه المشكلة.

اعتني بوجهك جيدا

إلى جانب الاحتياطات الأخرى، هناك احتياطات أخرى يمكنكِ اتخاذها لتحسين بشرتكِ إذا اعتنيتِ بوجهكِ جيدًا. باتباع روتين العناية بالبشرة المناسب، والحفاظ على ترطيب الجسم، وغيرها من الأمور، فإن هذه العلامات إذا اتبعتِها وتذكرتِها، ستتمكنين ليس فقط من العناية بوجهكِ، بل أيضًا بجسمكِ، مما يمنحكِ بشرة رائعة.

حاول تناول طعام صحي

وأنتِ تعلمين أن تناول الطعام الصحي لا يُساعدكِ على الحفاظ على رشاقتكِ فحسب، بل يُساعد أيضًا على حماية بشرتكِ من جميع المشاكل. لذلك، وكما هو الحال مع أي مشكلة أخرى، يُنصح بجعل عادات الأكل جزءًا من روتينكِ اليومي حتى تتمكني من التعامل مع هذه المشكلة بشكل شامل.

حافظ على رطوبة جسمك

في هذه الأيام، وبسبب انشغال الناس بجدول أعمالهم، يقلّ الوقت المتاح لهم لترطيب أنفسهم، مما يؤثر ليس فقط على أجسامهم، بل على بشرتهم أيضًا. فغياب الماء يُسبب جفاف البشرة، بل ويؤدي إلى ظهور العديد من مشاكلها المختلفة، مثل التجاعيد والبقع والترهلات. لذا، لمنع الشيخوخة بشكل أسرع أو حتى الحد من ترهل الجلد، يجب الحفاظ على ترطيب البشرة بشرب كمية كافية من الماء يوميًا؛ فبالحفاظ على هذه العادة، تزداد نضارة البشرة.

بعد أن تعرفنا على الاحتياطات الشائعة التي يمكنكِ اتخاذها للحد من مشكلة ترهل الجلد، نطرح الآن سؤالًا هامًا: إذا كنتِ تعانين من مشكلة جلدية، فأي الحلول المناسبة لكِ للحصول على نتائج أفضل؟ لذا، ألقِ نظرة هنا:

حلول منزلية بأسعار معقولة يمكنك اختيارها لمشاكل ترهل الجلد

استخدم أقنعة العلاج المناسبة

عندما يتعلق الأمر باختيار منتج بأسعار معقولة لعلاج ترهل الجلد، فعليك اختيار العلاج بالضوء الأحمر لأنه يحتوي على أفضل المنتجات وأكثرها ملاءمة للميزانية المتاحة، مثلEvenSkyn Mirage: Pro LED Phototherapy Face Mask ، والذي سيتعامل بشكل مناسب مع بشرتك ويساعدك على تجديد تلك الخلايا التي ستجعلك تبدو مذهلة.

ينبغي ممارسة التمارين الرياضية بشكل متكرر

إلى جانب استخدام الأقنعة، يمكنكِ أيضًا ممارسة تمارين الوجه بانتظام. لن يُساعدكِ هذا على تحسين بشرتكِ فحسب، بل سيُحسّن صحتكِ أيضًا ويُشعركِ بتحسن. لذا، إذا كنتِ تُفكّرين في توفير المال، يُمكنكِ القيام بذلك، إذ يُمكنكِ القيام به في أي مكان وزمان.

هل يجب أن تأخذ تدليك؟

أنتم تعلمون لماذا يجب عليكم جميعًا اختيار هذا الخيار الاقتصادي، لأنه من خلاله، سيبدأ الجسم بتطبيع تدفق الدم العام، مما يعمل على تحفيز الخلايا الليفية. هذه الخلايا لا ترتبط بالخلايا والأنسجة فحسب، بل توفر لها أيضًا نتائج مذهلة تجعلها أكثر إشراقًا.

هل يمكن الاستعانة بالمكملات الغذائية؟

يلعب النظام الغذائي دورًا هامًا في صحة البشرة، لذا يمكنكِ أيضًا تناول المكملات الغذائية بتكلفة معقولة. تساعد هذه المكملات على تحسين البشرة ومنحها فوائد تُضفي عليها إشراقة.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن تناول المكملات الغذائية يقلل من آثار شيخوخة الجلد من خلال تعزيز مستويات الكولاجين.

هل يمكن تناول منتجات شد البشرة؟

هناك مجموعة متنوعة من المواد الهلامية والكريمات واللصقات المختلفة لشد الجلد - على سبيل المثال لا الحصر - والتي يمكن استخدامها موضعيًا للحالات الموضعية والحالات الأقل أهمية من ترهل الجلد.

على الراغبين في شراء منتج شد فعال البحث عن منتجات تحتوي على مركبات الريتينويد التي تساعد الجسم على تحفيز إنتاج الكولاجين. هذه مضادات أكسدة قوية تساعد على زيادة إنتاج الكولاجين.

لكن في أغلب الأحيان، يشكك الخبراء في فعالية منتجات شد البشرة وما إذا كان اختراقها يصل إلى عمق كافٍ في الجلد للمساعدة في رفع الأنسجة المترهلة.

لذا، من أجل فهم أفضل للعلاج بالضوء الأحمر، دعونا نلقي نظرة ونتعرف على هذا الشيء بالتفصيل للحصول على أفضل النتائج:

ما هو العلاج بالضوء الأحمر؟

يتكون العلاج عادةً من جهاز يستخدم طولًا موجيًا ضيقًا جدًا من الضوء الأحمر لإصلاح بشرتك وخلاياها. بمجرد حدوث ذلك، ستحصل على نتائج أفضل في وقت قصير، حيث يتغلغل الضوء في بشرتك عبر الطبقة العليا من الجلد، مما يؤدي إلى إصلاح البثور وحتى الخلايا والأنسجة المتضررة. مع هذه العلاجات، هناك العديد من المشاكل المختلفة التي يمكن تخفيفها، إلى جانب ترهل الجلد، بما في ذلك:

• صدفية
• يعزز التئام الجروح
• يقلل الألم والالتهاب
• تقليل ندبات الحروق
• تحسين لون البشرة
• يقلل من آلام العضلات
• يقلل من آلام المفاصل

بعد فهم ماهية العلاج، لا بد أنك تتساءل عن سبب استخدام العلاج بالضوء الأحمر لحل هذه المشكلة. إذًا، سيساعدك هذا العلاج لأسباب عديدة، بالإضافة إلى أنه يُبعد عنك أصوات عقلك. للمزيد من المعلومات، ألقِ نظرة أدناه:

أسباب تدفعك لاستخدام العلاج بالضوء الأحمر لعلاج ترهل الجلد

يعزز إنتاج الكولاجين

أهم سبب وجيه لضرورة البحث عن علاج RLT هو أنه يُحسّن إنتاج الكولاجين. يحدث ذلك لأنه بعد استخدام القناع، يبدأ الجلد بإصلاح خلايا الكولاجين التالفة، بل ويبدأ أيضًا بإنتاج خلايا جديدة، وهي ضرورية للحفاظ على نضارة البشرة.

يساعد في الاستمتاع وتخفيف التوتر

يُنصح باستخدام علاج RLT لأنه سيمنحكِ تجربة أفضل، حيث يبدأ الجلد بالتعافي ويمنع ترهله. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح باستخدام الجهاز لأنه بعد الحصول على نتائج مذهلة، ستحصلين على نتيجة مذهلة تُخفف من توتركِ. هذا يعني أن استخدام هذا المنتج سيوفر لكِ الكثير من المال من علاجات الصالونات الباهظة، ويمنحكِ راحة البال عند استخدامه في المنزل.

شفاء الجروح

يمكن أيضًا التئام الجروح، وهذا ما يدفعك للاهتمام باستخدام هذا الجهاز، إذ يُساعد الضوء على إصلاح أنسجة الجروح، ما يُتيح لك الحصول على نتائج أفضل وبأسعار معقولة في وقت قصير. لا داعي للإنفاق الكثير، بل يمكنك توفير الكثير بالاستثمار لمرة واحدة.

يستهلك الحد الأدنى من الوقت

يشترط الصالون وقتاً محدداً؛ فإذا حجزتِ موعداً لعلاجات باهظة الثمن، يُنصح بالانتظار. مع ذلك، قد يكون هذا ميزةً لاستخدامكِ جهاز RLT المنزلي للعلاج، إذ لن تتمكني من ذلك بتضييع وقتكِ (مع مراعاة الأوقات المُعتادة). إذ يُمكنكِ الاستمتاع بالعلاج في منزلكِ.

وبصرف النظر عن هذا، دعونا نلقي نظرة على الفوائد حتى تتمكن من اختيار الجهاز المرتبط بالعلاج بالضوء الأحمر للحصول على أفضل النتائج.

فوائد جهاز العلاج بالضوء الأحمر لترهل الجلد

تحسين نمو الشعر

يعلم الجميع أن العلاج غير مؤلم وغير جراحي، لذا فهو فعال مع أنواع أخرى من تساقط الشعر، مثل الصلع الوراثي. لذا، إذا كنت تعاني من هذه المشكلة أو مجرد تساقط بسيط للشعر وترغب في تحسين حالتك، فعليك بالتأكيد الخضوع لهذا العلاج. بفضل هذا العلاج، سيتحسن تدفق الدم والأكسجين، مما يسمح للشعر الجديد أو الموجود بالنمو بشكل أسرع.

يقوي جهاز المناعة

من الفوائد الرئيسية الأخرى التي يقدمها علاج RLT للجميع أنه بالإضافة إلى علاج مشاكل الجلد، فإنه يُساعد أيضًا على تحسين عمل الجهاز المناعي، إذ يُمكنك استخدام الجهاز المُصمم على شكل سرير لتنظيف جسمك بالكامل، وبعد ذلك تبدأ الهرمونات في إنتاجها الطبيعي للتكيف مع التوتر. لذا، إذا كنت بحاجة إلى دعم جهازك المناعي من خلال الجلد، فعليك الخضوع لجلسة علاج بالضوء الأحمر مناسبة لذلك.

يحسن دورة النوم

إذا لم تكن بشرتكِ ناعمة بما يكفي، فهل ستنامين بشكل أفضل ليلًا عندما تكونين مسترخية، وبالتالي أقل انزعاجًا من ظلمه؟ عندما تحصلين على نوم جيد، سيفرز جسمكِ هرمونات السعادة التي ستضفي على بشرتكِ بريقًا. كما أنه يُحسّن نمط نومكِ، مما يساعدكِ على الظهور بمظهر أكثر نضارة وجمالًا. ونتيجةً لذلك، يُمكن أن يُعطيكِ نفس البشرة المتألقة عند النوم في الوقت المُحدد.

تحديد مرض الجلد بسهولة وبشكل مناسب

كما هو الحال مع الفوائد الأخرى، تُعد هذه أيضًا إحدى الفوائد التي يجب تذكرها، حيث يُحدد الجهاز أولاً حالة البشرة بنجاح، ثم يُتيح لك اختيار وضع الضوء المناسب حسب المشكلة المُحددة. بهذه الطريقة، ستحصل على نتائج مذهلة تُعزز صحة الطبقة العليا من الجلد.

تخفيف الألم غير المرغوب فيه

من فوائد جهاز RLT أيضًا تقليل الألم غير المرغوب فيه، مما يعني أن العلاج سيخفف مشاكل البشرة، وحتى الجروح إن وجدت. لذا، يُنصح باستخدام قناع لإزالة البثور، فهو علاج غير مؤلم، ويُنصح بارتداء قناع يُحدده طبيب الجلدية.

إعادة تأهيل أسرع للإصابة والأداء الرياضي

من فوائد العلاج الأخرى للجميع أنه إذا تعرضتَ لأي إصابة أثناء ممارسة الرياضة وواجهتَ صعوبة في التعافي منها، فيمكنك حينها الخضوع للعلاج، إذ سيساعدك ذلك على الاستفادة من فوائد التئام الجروح المذهلة. وهذا أمر بالغ الأهمية للتعافي من الإصابات بشكل أسرع، وبالتالي تحسين أدائك الرياضي.

تقليل الآثار الجانبية المرتبطة بعلاج السرطان

إذا أكملت جميع جلسات جراحة السرطان الخاصة بك، فيمكنك من خلال التواصل مع طبيب الأمراض الجلدية استخدام الجهاز وتجربة هذه الفائدة التي ستحصل من خلالها على نتائج مذهلة حتى بعد علاج السرطان.

وبصرف النظر عن هذا، فإنه يمكن أن يحمي أو يلتقط آثار جانبية أسوأ، ولكن مثل هذه الأمور يتم تصحيحها علاجيًا بمستويات إضافية من العلاج مثل العلاج بالضوء الأحمر.

كيف يعمل قناع الوجه العلاجي بالضوء LED EvenSkyn Mirage: Pro على بشرتك؟

• يوفر التغذية للبشرة.
• يدخل إلى الطبقة الجلدية العليا لتعزيز تحفيز الكولاجين أو الإيلاستين.
• يساعد على توفير التغذية عند الطول الموجي المنخفض للضوء.
• يقوم بتغيير أوضاع الألوان تلقائيًا وفقًا لمشكلة الجلد.
• يجعل البشرة متوهجة ويسمح للبشرة بأن تصبح أفضل مع استخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة بعد العلاج.

خاتمة

إن التفاصيل حتى الآن تعطي هذه الفكرة للجميع، وهي أنه إذا اختاروا علاج بشرتهم باستخدام العلاج بالضوء الأحمر بأسعار معقولة، فإنهم بالتأكيد سيحصلون على تجربة نتائج مذهلة بدلاً من الاحتفاظ بأي شك في أذهانهم.

لذا، إذا كنت مرتبكًا بشأن أي من العلاجات، فلا يجب عليك تحمل هذا التوتر بعد الآن لأنه يمكنك التواصل مع EvenSkyn الآن واتخذ الخيار الأكثر فعالية من حيث التكلفة لتجربة النتائج المغذية.

مراجع

• جيسيكا ميجالا "6 فوائد صحية محتملة للعلاج بالضوء الأحمر" 14 أكتوبر 2022
• لورا شوبر "7 فوائد للعلاج بالضوء الأحمر" 24 أغسطس 2023
• كاميل نوي باغان "العلاج بالضوء الأحمر: ما هو؟" 14 مايو 2024
• توم راش "ما هو العلاج بالضوء الأحمر (RLT) وكيف يعمل؟" 2024 يونيو 03
• الدكتورة جينا شومان "الوجه المترهل" 2023 مارس 20
• جينيفر هويزن "6 طرق لشد الجلد المترهل" 20 ديسمبر 2023
• كوري ويلان "لماذا أعاني من ترهل الجلد، وماذا أفعل حيال ذلك؟" ديسمبر ٢٠١٩، ٦
• "شدّ وشد الجلد المترهل باستخدام العلاج بالضوء الأحمر" مايو ٢٠٢٣، ٠٦