Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

حسنًا، هل تعلم أن التقدم في السن عملية حتمية، إما أن تجعلك تبدو رائعًا أو تبدو أكبر سنًا؟ هل تعلم أيضًا كيف يحدث ذلك؟ إذا لم تكن كذلك، فاقرأ هذه المدونة؛ ستعرف من خلالها أن عدم العناية ببشرتك سيبدأ في الظهور بمظهر أكبر سنًا. لكن إذا حافظت على العناية الجيدة بها وتبعت العلاج المناسب، فستستعيد ثقتك بنفسك.

بغض النظر عن كل هذه الأشياء، عندما يتعلق الأمر باختيار العلاج، فإن الجميع يصابون بالارتباك لأن هناك صالونات متاحة ستساعدهم بأفضل طريقة، ولكن بسبب جدول أعمالهم المزدحم، فإنهم يجدون صعوبة في إنفاق الكثير.

لذا، لا داعي للقلق بعد الآن، فعلاج الضوء الأحمر موجود لمساعدة الجميع، بل وإنقاذهم من علامات التقدم في السن، وتوفير المال الإضافي. لأنه جهاز يمكنك شراؤه مرة واحدة بعد دراسة جميع الجوانب، ثم استعادة إشراقتك وثقتك بنفسك من خلال الاستخدام المناسب.

الآن، لمعرفة المزيد وحتى بالتفصيل، فقط تقدم للأمام واحصل على التفاصيل التي يحتويها المنشور لك:

ما هو مضاد الشيخوخة؟

هذا هو العلاج الأساسي الذي يُجرى على البشرة، بحيث يمكنكِ ملاحظة النتائج فورًا، بل والاهتمام بتلقي العلاج نفسه، مما يُحسّن مظهركِ ويزيد ثقتكِ بنفسكِ. وفي هذا العلاج، تُستخدم المنتجات والعلاجات التي تُحسّن بشرتكِ بشكل كبير، مما يُعيد إليكِ نضارتكِ وإشراقتكِ.

الآن، بعد أن تعرفت على المشكلة، ألقي نظرة وتعرف على الأسباب الشائعة والوقاية التي يمكنك اتخاذها لتقليل التأثيرات الرئيسية لمشاكل الجلد:

الأسباب الأساسية للشيخوخة والوقاية منها

الأسباب

القائمة طويلة جدًا، ولكن إذا اطلعت على بعضها، فستتمكن من تذكرها، وعند مواجهة أيٍّ منها، ستتمكن من إيجاد الطريقة المناسبة للتعامل مع هذه الأسباب. ألقِ نظرة عليها:

الاتصال المباشر مع أشعة الشمس

هذا هو السبب الرئيسي لظهور التجاعيد عند الخروج دون عناية كافية أو تغطية الجسم. في هذه الحالة، تظهر التجاعيد على البشرة نتيجة التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية الضارة، والتي، بعد اختلاطها ببشرتك، تسبب العديد من المشاكل، بما في ذلك التجاعيد، بل وتُسرّع من ظهور علامات الشيخوخة.

بسبب عدم الحفاظ على رطوبة جسمك بشكل كامل

عندما تكون مشغولاً، وبسبب إدارة هذا التوتر، لا تجد الوقت الكافي لترطيب جسمك، وهذا أيضاً أحد أسباب ظهور التجاعيد. يحدث هذا إذا لم تشرب كمية كافية من الماء بسرعة؛ ففي وقت قصير جداً، ستصبح بشرتك جافة وشاحبة، ولن تتمكن من مواجهة أي مشكلة.

عدم الحصول على النوم المناسب

بسبب كثرة الضغوط النفسية غير المرغوب فيها الناتجة عن قلة النوم، تظهر التجاعيد على بشرتكِ، والتي لا تخفي نضارتكِ فحسب، بل تخفي ثقتكِ بنفسكِ أيضًا. لذا، احرصي على النوم جيدًا لتجنب هذه المشكلة المزعجة.

وضعية النوم غير المناسبة

كما هو الحال مع غيرك، يُعدّ هذا أيضًا أحد أسباب ظهور التجاعيد. تكمن المشكلة في أن بشرتكِ أثناء النوم لا تتحرك باستمرار لتجنب البقاء في نفس الوضعية لفترة طويلة. يحدث هذا لأنه إذا حافظتِ على بشرتكِ بشكل صحيح حتى أثناء النوم، فستحصلين على بشرة متألقة وناعمة ورطبة.

لتجنب هذه الأسباب، إليكِ بعض الإجراءات الوقائية للحفاظ على نضارة بشرتكِ. لنلقِ نظرة عليها:

احتياطات

استرخي وجهك.

هذه هي الوقاية الأولى والأساسية التي يجب عليكِ اتباعها وتذكريها، لأن عدم إرخاء وجهك سيبدأ بالظهور عليه. يحدث هذا بسبب التوتر غير المرغوب فيه الذي تُكبّرينه في رأسكِ.

تصحيح وضعية نومك.

بعد ذلك، الاحتياط الآخر الذي يجب عليك اتباعه هو أن تعمل على تحسين وضعية نومك وتصحيحها، لأنه إذا فعلت ذلك، فلن تواجه مشكلة طيات الجلد في نفس الوضع لفترة طويلة.

حافظ على رطوبة جسمك.

كما هو الحال مع الأشياء الأخرى، يجب عليك اتباع خطوة الحفاظ على ترطيب نفسك بالكامل لأنه إذا فعلت ذلك، فسوف تحصل على توهج طبيعي مع مرونة أفضل على وجهك مما سيساعدك على الابتعاد ليس فقط عن التجاعيد ولكن أيضًا عن مشاكل الجلد الأخرى.

اتبع روتينًا مناسبًا للعناية بالبشرة.

إذا كنتِ تتبعين روتينًا للعناية بالبشرة للحفاظ على ترطيبها الطبيعي، فعليكِ اتباع هذه الاحتياطات بالتأكيد. إذا كان لديكِ ترطيب كافٍ، ستتمكنين من جعل بشرتكِ متألقة حتى بعد جلسة العلاج.

بعد إلقاء نظرة على هذا، ألقي الآن نظرة وتعرف على أساسيات العلاج بالضوء الأحمر حتى تتمكن أثناء علاج الجلد من معرفة كيفية عمله لتجنب مواجهة أي مشكلة.

الأساسيات: ما هو العلاج بالضوء الأحمر؟

هذه طريقة علاجية تُحدث فرقًا مذهلاً على بشرتك، حيث يبدأ الضوء بالتأقلم مع البشرة، مما يسمح له بالتغلغل عبر الطبقة العليا من الجلد. بعد ذلك، يبدأ الضوء بالبحث عن الأجزاء التي تحتاج إلى إصلاح أو إنتاج، لتبدأ عملية التوزيع في الوقت نفسه لتوفير الإشراقة المطلوبة للمستخدم.

ليس هذا فحسب، بل تُركز طريقة العلاج على مراقبة تدفق الدم الطبيعي، لأنه إذا كان طبيعيًا، فقد يظهر احمرار مع توهج على بشرتك. وإلا، فعليك البحث عن طريقة للحفاظ على تدفق الدم الطبيعي.

بعد أن تكون لديك فكرة أساسية عن العلاج، يجب عليك الآن المضي قدمًا والبحث عن قائمة الخطوات المناسبة التي يجب عليك اتباعها حتى تتمكن من استخدام الجهاز بشكل صحيح على بشرتك.

خطوات دمج جهاز العلاج بالضوء الأحمر بشكل مناسب

بعد أن انتهيتِ من ذلك، ستستعينين بالعلاج لاستعادة نضارة بشرتكِ وترطيبها. لذا، اطلعي على قائمة الخطوات هذه وتأكدي من إمكانية استخدام الجهاز بشكل صحيح، بحيث لا تواجهين أي مشاكل أثناء استخدامه، وتستعيدين إشراقة بشرتكِ وثقة بشرتكِ.

ابدئي بتحضير بشرتك بشكل صحيح.

هذه هي الخطوة الأولى، وقبل البدء باستخدام قناع الوجه العلاجي بالضوء LED من EvenSkyn Mirage: Pro ، يجب تنظيف بشرتكِ جيدًا. يمكنكِ استخدام مناديل مبللة للوجه أو غسول وجه لطيف، لأن استخدامهما يُزيل ليس فقط الغبار والأوساخ من البشرة، مما يُصعّب استخدام القناع، بل يُزيل أيضًا المكياج إن وُجد.

ليس هذا فقط، بل يتم اتباع هذه الخطوة كأولوية، لأنه إذا استخدمت المنتج دون تنظيف بشرتك، فستكونين قادرة على جعل مظهرك أسوأ من خلال ملامسة البشرة المتسخة؛ والقناع، نتيجة لذلك، سوف يسبب ضررًا للجلد.

استخدمي شيئًا مناسبًا لتجفيف بشرتك جيدًا.

الآن بعد أن غسلت وجهك، استخدمي منشفة ناعمة لتجفيف بشرتك بلطف، لأنه إذا استخدمت أي شيء قاسي على بشرتك، فلن يؤدي ذلك إلا إلى جعل البشرة سيئة، مما يقلل من فرصة تلقي العلاج.

اتبع خطوة التقشير.

بعد تنظيف بشرتكِ، يمكنكِ اتباع الخطوة التالية وهي استخدام مقشر لطيف لتقشير البشرة، لأنه حينها فقط ستتفتح المسام، وعند استخدام الجهاز على البشرة، ستحصلين على إشراقة فورية. لذا، من المهم جدًا اتباع هذه الخطوة مع الخطوات الأخرى.

احتفظ بالمنتج على مسافة مناسبة.

بعد اتباع خطوات التقشير الصحيحة، عليكِ الآن الانتباه إلى خطوة إبقاء الجهاز على مسافة مناسبة. هذا مهم لأنه باتباع هذه الخطوة ستتمكنين من حماية بشرتكِ من أي مشاكل حتى لو لم تنظفيها جيدًا.

ضع ذلك في الاعتبار وقم بضبط التردد مع المدة.

عند استخدامك للجهاز، عليك مراعاة ما يلي: عند اختيار الجهاز المناسب للعلاج، عليك تحديد وتيرة ومدة الجلسة. هذا الإجراء صحيح، فبصفتك مستخدمًا جديدًا للجهاز، ستتمكن من تجنب أي ضرر كبير، وستحصل على النتائج التي تتوقعها.

اتبع روتين العناية بالبشرة المناسب بعد العلاج.

بعد تجهيز جميع الإعدادات المتعلقة بالجهاز، انتظري حتى انتهاء جلسة العلاج. بعد الانتهاء من هذه الإجراءات، اتبعي روتين العناية بالبشرة بعد العلاج، فهو يساعدكِ ليس فقط على الحفاظ على نضارة بشرتكِ، بل أيضًا على ثباتها لفترة طويلة.

الآن وقد اتبعتَ جميع الخطوات بشكل صحيح، ولمزيد من المساعدة، يُرجى الاطلاع على قائمة النصائح التي يمكنك اتباعها لتحقيق النتائج بميزانية أقل. فلنتعرف عليها:

نصائح لاستخدام العلاج بالضوء الأحمر بميزانية محدودة

دعونا نلقي نظرة على قائمة النصائح العديدة:

استثمر في الأجهزة الفعالة من حيث التكلفة

هذه أول نصيحة يمكنكِ اتباعها، وهي البحث عن جهاز اقتصادي، حتى لا تضطري إلى تحمل أي ضغوط في حال حدوث أي مشكلة. ليس هذا فحسب، بل إن اختيار جهاز اقتصادي يساعدكِ أيضًا على توفير مبالغ كبيرة من تكاليف العلاجات الاحترافية من خلال زيارة الصالونات.

شراء الجهاز أثناء التخفيضات

النصيحة الأفضل الأخرى التي يمكنك اتباعها هي شراء الجهاز فقط أثناء فترة التخفيضات، لأنه في ذلك الوقت يمكنك توفير مبلغ جيد ولن تندم على قرارك بالحصول على الجهاز في المكان المناسب لك على الإطلاق.

استخدميه مع منتجات العناية بالبشرة بأسعار معقولة

عزز نتائجك من خلال دمج منتجات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة بأسعار معقولة والتي تكمل RLT، مثل:

• كريمات الريتينول
• سيروم فيتامين سي
• مرطبات حمض الهيالورونيك

بعد إلقاء نظرة على قائمة النصائح، دعنا ننتقل إلى الأمام ونتعرف على الفوائد التي ستحصل عليها إذا اخترت علاج مشكلة الشيخوخة الجلدية من خلال العلاج بالضوء الأحمر:

فوائد العلاج بالضوء الأحمر لعلاج مشاكل البشرة الناتجة عن الشيخوخة

هناك العديد من الفوائد المختلفة المتاحة والتي يمكنك من خلالها الحصول على أفضل النتائج، لذلك لكي يكون لديك فكرة أفضل، دعنا ننتقل إلى الأمام ونعرف بالتفصيل:

تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد

فائدة هذا العلاج للجميع هي أنه باستخدامه، ستتمكن من تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد المرتبطة بعلامات التقدم في السن. يتحقق ذلك بفضل تلامس ضوء الجهاز مع الجلد، مما يُسهم في حل هذه المشاكل بسرعة.

تحسين ملمس ولون البشرة

مع تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، من فوائد هذا العلاج المذهلة أنه إذا تم استخدامه بشكل صحيح، ستتمكن من تحسين ملمس البشرة ودرجة لونها. يحدث هذا لأن أجهزة مثل قناع الوجه العلاجي الضوئي "إيفن سكايين ميراج: برو" (EvenSkyn Mirage: Pro LED) تعمل على بشرتكِ بطريقة تضمن لكِ نتائج مبهرة.

تقليل حجم المسام

إذا قمت بجلسة العلاج بشكل صحيح، فسوف تكون قادرًا على تجربة انخفاض في إنتاج الزيت الزائد، مما سيساعدك أيضًا على تحسين صحة بشرتك بشكل عام، مما يؤدي إلى مسام أصغر وأقل وضوحًا.

تقليل الندبات والتصبغات

ليس فقط تقليل المسام ولكن إذا استخدمت الجهاز بشكل مناسب، فستكون قادرًا على التخلص من ندوبك حتى مع فرط التصبغ الذي يسبب وجود خطوط على بشرتك تجعلك تبدو أكبر سنًا.

زيادة المرونة

يعلم الجميع أنه مع التقدم في السن يبدأ الجلد في فقدان مرونته، لذلك إذا كنت لا تريد مواجهة هذه المشكلة، فعليك إلقاء نظرة هنا لأنه من خلال هذه الفائدة سوف تصبح مهتمًا بأخذ مساعدة العلاج، بالتأكيد، حتى تتمكن من استعادة مرونة بشرتك، مما سيؤدي إلى تقديم مظهر أكثر تماسكًا ورفعًا.

مع هذه القائمة من الفوائد، لا بد أنكِ مهتمة بهذه الطريقة العلاجية للحصول على بشرة متألقة. ولكن أثناء استخدامها، يجب أن تعلمي أن هناك بعض نصائح السلامة والاحتياطات التي يجب تذكرها للحصول على أفضل النتائج. فلنلقِ نظرة عليها:

السلامة والاحتياطات: نصائح يجب تذكرها عند استخدام العلاج بالضوء الأحمر

ابحث عن حماية العين

الاحتياط الأساسي والهام الذي يجب مراعاته أثناء جلسة العلاج هو عدم ملامسة الضوء داخل الجهاز لعينيك؛ فإذا حدث ذلك، فستكون النتائج أسوأ. لذا، للحماية من ذلك، يجب عليك استخدام معدات الوقاية، سواءً كانت مثبتة مسبقًا على القناع أو مُرفقة به، ثم مواصلة الجلسة.

استشر متخصصًا

إذا كنتِ جديدة على استخدام الجهاز، فعليكِ تحديد موعد مع طبيب الجلدية. هذا مهم لأنه حينها فقط ستتعرفين على كيفية استخدام الجهاز، وإلا فقد تتفاقم مشاكلكِ إذا استخدمتِه بمفردكِ.

تجنب الإفراط في استخدام العلاج

بعد الجلسة، إذا كنت تستخدم الجهاز بشكل صحيح وتلاحظ النتائج بسرعة، فابدأ بالاهتمام بجلسة العلاج. أما إذا كنت تستخدم الجهاز بكثرة، فلا يجب عليك القيام بذلك، لأن كثرة الاستخدام ستزيد من ترهل بشرتك وستبدأ النتائج بالتدهور.

بمجرد أن تتعرف على قائمة السلامة والاحتياطات التي لا تقل أهمية عن الأشياء الأخرى، فما عليك الآن سوى المضي قدمًا وإلقاء نظرة ومعرفة إجابات الأسئلة القليلة التي ستساعدك في الحصول على مساعدة الطريقة دون أي ضغوط.

الأسئلة الشائعة حول العلاج بالضوء الأحمر

متى يمكنك أن تتوقع ظهور النتائج مع استخدام العلاج؟

عندما يتعلق الأمر بتوقع نتائج مذهلة من خلال مساعدة علاج RLT، فيمكنك رؤيتها في أي وقت من الأوقات إذا تم استخدامها بطريقة صحيحة وفقًا لإرشادات طبيب الأمراض الجلدية.

هل من الممكن استبدال علاج RLT بمنتجات أخرى للعناية بالبشرة؟

لا، لا يمكنكِ استبدال العلاج بمنتجات العناية بالبشرة الأساسية، فهي تُساعد فقط على تخفيف آثار المشاكل المختلفة، ولكن مع مرور الوقت، ستعود المشاكل. ولكن إذا عالجتِ بشرتكِ بمساعدة جهاز، فستتمكنين من تجنب مواجهة المشكلة مرة أخرى، بل وستحصلين على بشرة نضرة.

هل الطريقة مناسبة لجميع أنواع البشرة تقريبًا؟

نعم، العلاج آمن وفعال لجميع أنواع البشرة، لذا إذا كانت بشرتك جافة أو دهنية أو حتى مختلطة، فيمكنك الاستعانة بجهاز العلاج هذا للحصول على توهج مذهل ومظهر مذهل.

خلاصة القول

تفاصيل شاملة حول العلاج بالضوء الأحمر الذي يمكنك استخدامه لتقليل التجاعيد ومكافحة الشيخوخة. بهذا، يمنحك هذا العلاج فكرة أنه إذا كانت لديك أي مشاكل جلدية، فلن تحتاج إلى أي ضغوط، لأنك ستواجه العديد من المشاكل الأخرى التي ستجعلك تبدو أكبر سنًا.

لذا، بدلًا من تحمّل هذا العبء، ابحثي عن طريقة للاستفادة من هذا الخيار الاقتصادي للعناية ببشرتكِ بأفضل طريقة. ليس هذا فحسب، بل ابحثي أيضًا عن مكان مثل EvenSkyn للحصول على المنتج الذي لن يكون فقط بسعر معقول، بل الأفضل لكِ، والذي يمنحكِ إشراقة مثالية دون أي مشاكل.

مراجع

• كيمبرلي داون نيومان "العلاج بالضوء الأحمر: الفوائد والآثار الجانبية والاستخدامات" ١٢ يناير ٢٠٢٤
• جاكلين كافاسو "ما هو العلاج بالضوء الأحمر وكيف يعمل؟" ١٤ ديسمبر ٢٠٢٣
• توم راش "ما هو العلاج بالضوء الأحمر (RLT) وكيف يعمل؟" 2024 يونيو 03
• د. آية "كيف يفيد العلاج بالضوء الأحمر في المنزل بشرتكِ، وفقًا لطبيب" ٢٠٢ فبراير ٢٠٢٤
• "عشرة أخطاء قد ترتكبها عند استخدام العلاج بالضوء الأحمر في المنزل ٢٠٢٣" ١٦ يونيو
• بارت وولبرز "كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر في المنزل: نصائح الخبراء" 7 أكتوبر 2023
• "الأسباب الشائعة للشيخوخة المبكرة" 23 سبتمبر 2021
• "علامات الشيخوخة المبكرة" 23 مايو 2022