Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

هل تعانين من كثرة الندوب وعلامات التمدد على بشرتكِ وتتساءلين في الوقت نفسه عن أفضل طريقة للتخلص منها دون التسبب بأي ألم لكِ ولبشرتكِ، والحصول على نتائج مبهرة؟ إذا كان هذا هو حالكِ، وكنتِ محتارة بشأن ما يجب عليكِ فعله وأفضل ما يمكنكِ فعله، فهذه المدونة هي وجهتكِ الأمثل.

هذا لأنه من خلال هذا المنشور لن تتعرف فقط على الطريقة التي يمكنك اتباعها والحصول على أفضل النتائج الممكنة، ولكن بصرف النظر عن هذا، ستتعرف أيضًا على الأسباب المحتملة التي تجعلك تواجه هذه المشاكل الجلدية.

لذا، لا تستغرق وقتًا طويلاً؛ فقط ابدأ مباشرةً في التعرف على حقيقة أن العلاج بالضوء الأحمر مفيد وأفضل ما يمكنك فعله:

ما هي الندبات وأنواعها المختلفة؟

عندما يتعلق الأمر بمعرفة الندبات، يجب أن تعلم أن هذه هي الندبات التي يمكنك رؤيتها على بشرتك عندما يتم إصلاح أي إصابة وتحسن الأنسجة المكسورة، ثم تترك علامة على بشرتك، مما يجعلك تبدو أسوأ ويجعلك قلقًا حتى تتمكن من البحث عن العلاج الذي يمكنك اتخاذه للحصول على نتائج أفضل.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن ملاحظة هذه الندوب عند ارتفاع مستوى الكولاجين في الجلد، مما قد يُسبب ندوبًا. لمعرفة المزيد عن الندوب، دعونا نتعرف على أنواعها المختلفة حتى تتمكن من اتخاذ الاحتياطات اللازمة في الوقت المناسب للحصول على النتائج المرجوة التي تُرضيك.

أنواع مختلفة من الندبات

هناك أنواعٌ عديدةٌ ومختلفةٌ من الندبات، مما يُشير إلى ضرورة البحث عن العلاج في الوقت المناسب. فلنتعرّف عليها:

• الندبات الضخامية
• ندبات الجدرة
• الندبات الضامرة
• ندبات الانكماش
• الندبات الجراحية

بمجرد حصولك على التفاصيل حول الأنواع المختلفة من الندبات ومعرفة المشكلة، دعنا ننتقل إلى الأمام ونتعرف على المشكلة الأخرى حتى تتمكن من توهج بشرتك بشكل صحيح من خلال البحث عن الحل الأمثل الذي يأتي في الوقت المناسب أيضًا.

ما هي علامات التمدد وأنواعها؟

هذه هي العلامات التي تظهر على الجلد عند شد مناطق معينة بشكل متكرر لفترة طويلة. لا تقتصر هذه العلامات على بشرة الوجه فحسب، بل تمتد أيضًا إلى أجزاء أخرى من الجسم، مثل:

• خَواصِر
• الأرداف
• البطن
• الأكتاف وغيرها الكثير.

عندما تبدأ هذه المشاكل في الظهور على بشرتك، بدلاً من تحمل الكثير من التوتر أو تحمل العبء للبحث عن علاجات باهظة الثمن، يجب عليك البحث عن أفضل حل في المنزل حتى لا تضطر إلى التنازل عن وقتك وأموالك لتحقيق التوهج.

وبصرف النظر عن هذا، فإن علامات التمدد لها أنواع مختلفة تجعلك تدرك أن العلامات مختلفة ويجب وضعها في الاعتبار حتى يمكن العثور على حل حسب الموقف ويمكنك أن تكون خاليًا من التوتر.

أنواع مختلفة من علامات التمدد

كما هو الحال مع الندبات، لعلامات التمدد أنواع مختلفة، وإذا كنتِ تعرفينها، ستتمكنين من ملاحظة علاماتها. لذا، هيا بنا نتعرف عليها:

• علامات التمدد الحمراء أو الأرجوانية
• علامات تمدد الحمل
• علامات التمدد البيضاء أو الفضية
• علامات التمدد العامة
• علامات التمدد الزرقاء

بعد دراسة شاملة لعلامات التمدد وأنواعها المختلفة، ستتمكن من تحديد نوع التمدد الذي تعاني منه بشرتك. لذا، ألقِ نظرة هنا وتعرّف على الأسباب المحتملة لكليهما، لتتجنب أي ضغوط أثناء البحث عن الحل.

الأسباب المحتملة للندبات

تتضمن القائمة العديد من الأمور التي تُذكّرك بضرورة تذكرها للبحث عن الحل المُناسب. فلنلقِ نظرةً عليها ونتعرّف عليها:

• الإجراءات الجراحية
• حب الشباب وأمراض الجلد
• الحروق والتعرض للمواد الكيميائية
• الإصابات والصدمات
• ضعف التئام الجروح
• مواجهة العدوى

الآن بعد أن تعرفت على الأسباب المحتملة التي تجعلك تواجه مشكلة الندبات، دعنا ننتقل إلى الأمام ونتعرف على الأسباب المحتملة لعلامات التمدد حتى تتمكن من الاحتفاظ بها في الاعتبار للحصول على أفضل مساعدة ونتائج:

الأسباب المحتملة لعلامات التمدد

مثل الندبات، هذه القائمة أيضًا كبيرة جدًا، لذا فإن أهمها بالنسبة لك، دعنا نتعرف عليها فقط حتى تتمكن من الحصول على أفضل مساعدة للتخلص منها.

• النمو السريع خلال فترة البلوغ
• زيادة أو فقدان الوزن السريع
• الحمل
• التغيرات الهرمونية
• الاستخدام طويل الأمد للكورتيكوستيرويدات

الآن، لديك فكرة عن الأسباب المحتملة التي يجب تذكرها، وعندها فقط يُمكن اتخاذ الاحتياطات اللازمة لكل مشكلة. فلنتعرف عليها:

احتياطات منزلية للتخلص من الندبات وعلامات التمدد

عندما يتعلق الأمر بالبحث عن الاحتياطات اللازمة لتقليل أسوأ آثار هذه الظروف، فإن الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك تشمل:

التركيز على الحفاظ على بشرتك رطبة

أهم احتياطات العناية بالبشرة وأكثرها شيوعًا هي الحفاظ على ترطيبها، ولا يمكن تحقيق ذلك إلا بمعرفة جيدة ببشرتك. لذا، يُنصح بشرب كميات كبيرة من الماء وحجز موعد مع أخصائية جلدية للتعرف على بشرتك جيدًا واستخدام المنتجات المناسبة للحفاظ على رطوبتها.

دلكي المنطقة المصابة بانتظام

كما هو الحال مع الترطيب وغيره، يمكنكِ أيضًا تدليك المنطقة المصابة بانتظام، فهذا يُحسّن تدفق الدم في جسمكِ والمناطق المحيطة بالمنطقة المصابة. بهذه الطريقة، لن تتألق بشرتكِ فحسب، بل ستلاحظين أيضًا تحسنًا في مشكلتكِ بسرعة.

حماية البشرة من التعرض المباشر لأشعة الشمس

من الأمور الرائعة الأخرى التي يمكنكِ القيام بها، أثناء خروجكِ أو إقامتكِ في أي مكان، أن تحرصي على عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس. فعندها لن تُلحق الأشعة فوق البنفسجية الضرر ببشرتكِ، وستحصلين على النتائج المرجوة في وقت قصير.

تقشير المنتجات جيدًا لتشجيع تجديد البشرة

وبعيدًا عن كل هذه الأشياء، إذا كنت تستخدم أي شيء على بشرتك للحفاظ عليها محمية، فعليك أن تضع في اعتبارك أنه يجب عليك تقشير هذا الشيء المحدد جيدًا لأنه حينها فقط سوف يمتزج بالجلد جيدًا وسيتمكن الكولاجين من التحقق من التوهج وتثبيته إذا كان موجودًا على الجلد.

تجنب التقاط أو خدش الندبات المتعافية

من الأمور الشائعة أيضًا أن يبدأ الناس بنزع علامات الندوب على بشرتهم، مما يزيد الأمر سوءًا. لذا، إذا كنتَ من الذين يتلقون جلسة العلاج، وحتى قبل ذلك، عليكَ تجنب عادة النزع، فعندها فقط تزول الجروح والعلامات من بشرتكَ بعد التئامها بشكل سليم.

الآن، وبعد أن تعرفتِ على قائمة الاحتياطات الممكنة، ستكون هذه أفضل مساعدة لكِ. لنلقِ نظرة على العلاج بالضوء الأحمر لنعرف أن اللجوء إليه لن يضمن لكِ أفضل النتائج فحسب، بل سيُوصي به أيضًا ليحصلن على بشرة نضرة كالزجاج، مما يُساعدهن على استعادة ثقتهن بأنفسهن.

ما هو العلاج بالضوء الأحمر؟

هذه الطريقة لن تُساعد الجميع على التخلص من مشاكل بشرتهم فحسب، بل ستُساعدهم أيضًا على التخلص من مشاكل أخرى. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يُؤدي فيها الضوء دوره في إضفاء إشراقة على البشرة. لا يُمكن تحقيق ذلك إلا عندما يسمح الجلد للضوء بالاندماج معه والتغلغل داخله؛ وبعد ذلك، يتم تحديد المنطقة المُصابة، ليتم إصلاحها مع مرور الوقت مع تحسين إنتاج الكولاجين. بعد كل هذا، سيبدأ الجلد بالإشراق لأن الكولاجين يتحسن، ويصبح الجلد قادرًا على الاحتفاظ بإشراقته لفترة طويلة.

من خلال هذه العملية، فقط عندما يواجه الأشخاص مشاكل في الجلد فإنهم يشعرون بتوتر أقل لأنهم الآن لا داعي للقلق حيث أن قناع العلاج، مثل قناع الوجه العلاجي LED Mirage Pro من EvenSkyn ، موجود هنا للمساعدة في حماية البشرة من التدهور.

الآن، أنت تعرف كيف يحمي العلاج بالضوء الأحمر بشرتك، مما يمنحك الثقة ويمنحك إشراقة تُجنّبك أي توتر. لذا، لمزيد من الثقة، ألقِ نظرة على كيفية استخدام العلاج لتحقيق النتيجة المرجوة دون أي مشكلة.

كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر للندبات وعلامات التمدد؟

هناك العديد من الخطوات التي يجب عليك معرفتها لتجنب الخلط أثناء استخدامه وتفاقم النتائج. فلنتعرف عليها:

اختر الجهاز حسب التقييم المناسب

تبدأ العملية الرئيسية باختيار الجهاز المناسب، ليس أنت وحدك، بل الجميع. ولا يمكن تحقيق ذلك إلا بإجراء دراسة سوقية دقيقة. لذا، إذا كنت ترغب في استخدام المنتج على بشرتك دون أي مشكلة، فابحث جيدًا في السوق واختر المنتج الذي لا يقتصر سعره على السعر المناسب فحسب، بل يوفر لك أيضًا النتائج التي تلبي احتياجاتك.

احصل على خطة استخدام مناسبة من طبيب الأمراض الجلدية

بعد اختيار الجهاز بعناية، عليكِ البحث عن الخطة المناسبة لاستخدامه من دليل الشركة المصنعة أو التواصل مع طبيب الجلدية. بهذه الطريقة، ستتعرفين على الأمور المهمة التي يجب تذكرها لتحقيق إشراقة مثالية.

حافظ على ترطيب بشرتك

الآن هذا فقط، أفضل شيء آخر للحصول على أفضل النتائج يمكنك القيام به هو أن تبحث عن طريقة للحفاظ على ترطيب البشرة لأنه إذا فعلت ذلك فإن الزيت الطبيعي فقط سيكون على نفسه لفترة طويلة وستحصل على هذا التوهج الذي كنت تتوقعه منذ فترة طويلة.

اتبعي العناية بالبشرة بعد العلاج

بعد اتخاذ جميع الاحتياطات والخطوات اللازمة للحفاظ على نضارة بشرتك، يجب عليكِ اتباع روتين عناية بالبشرة بعد العلاج. باتباع هذا الروتين، ستحصلين على الإطلالة التي لطالما حلمتِ بها، وإلا، فستضطرين للبحث عن جلسات وعلاجات باهظة الثمن.

بمجرد أن تعلمي أن عليكِ اتباع هذه الخطوات للحصول على بشرة متألقة، مع الأخذ في الاعتبار احتمالية وجود بعض الآثار الجانبية إذا لم تستخدمي الجهاز بشكل صحيح. لذا، ألقي نظرة عليها وتعرفي عليها لتجنب أي أخطاء:

الآثار الجانبية المحتملة والاحتياطات اللازمة للندبات وعلامات التمدد

مثل نصائح الاستخدام، هناك تأثيرات واحتياطات يجب عليك تذكرها حتى تتمكن من تقليل تأثيرها والحصول على التوهج الذي سيجعلك تبدو أكثر ثقة ورضا.

حماية العين

هذا هو الأثر الجانبي المحتمل: إهمال حماية عينيك، والندم على ذلك لاحقًا. عند استخدام الجهاز، وفي خضم حماسك للحصول على أفضل النتائج، تتجاهل ارتداء واقيات العين التي تُسبب لك بعض التوتر. لذا، لتجنب هذا النوع من المواقف، يجب التركيز على حماية عينيك، فعندها فقط ستحصل على نتائج لا تُسبب أي مشاكل في أي جزء أو منطقة أخرى من الجسم.

حساسية الجلد

أحيانًا يحدث هذا عند استخدام الجهاز بانتظام دون معرفة ما إذا كانت بشرتك حساسة أم لا؛ فقد ينتهي بك الأمر باستخدامه لفترة طويلة، مما يسبب احمرارًا لبشرتك. لكن بدلًا من الوقوع في هذا الموقف، تذكري ضرورة حجز جلسة علاجية مع طبيبة الجلدية للتعرف على بشرتك بشكل أفضل والحصول على نتائج تُعيد إليكِ ثقتكِ بنفسكِ.

أحاسيس دافئة خفيفة

وبعيدًا عن كل هذه الأشياء، هناك احتياط آخر يجب عليك اتخاذه وهو أنه إذا شعرت بأي إزعاج أو دفء، فبدلاً من الشعور بالتوتر أو القلق، يجب عليك البحث عن طريقة للتخلص من نفس المشكلة، حيث حينها فقط ستحصل على النتيجة التي تريدها دائمًا لبشرتك.

النتيجة: هل العلاج بالضوء الأحمر مفيد ويستحق ذلك؟

تُظهر التفاصيل حتى الآن أنه إذا اخترتِ علاج RLT كطريقة فعّالة لاستعادة نضارة بشرتكِ، فيمكنكِ تحقيق ذلك بمجرد الجلوس في مكانكِ المُناسب. ليس هذا فحسب، بل ستحصلين على القناع في مكانكِ، وستوفرين أيضًا مبالغ كبيرة من تكاليف المواعيد الباهظة في الصالونات. ولكن كل هذا لن يكون ممكنًا إلا باختيار المكان المُناسب لإجراء الجهاز، حيث ستكون النتائج مُرضية لكِ.

لذا، يجب عليك البحث عن مكان مثل EvenSkyn ، حيث ستحصل هنا أيضًا على فرصة للتعرف على التقييمات الحقيقية للآخرين الذين يستخدمون الجهاز من نفس المكان حتى يصبح قرارك أكثر بروزًا وستحصل على أفضل النتائج.

مراجع

• كاميل نوي باغان "العلاج بالضوء الأحمر: ما هو؟" 14 مايو 2024
• توم راش "ما هو العلاج بالضوء الأحمر (RLT) وكيف يعمل؟" 2024 يونيو 03
• هايدي مصباح وديفين ماكسوين "كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر في المنزل أخيرًا" 2 سبتمبر 2024
• إيلينا تسفيت "الدليل الشامل للعلاج بالضوء LED لبشرة أفضل: كيفية استخدام قناع الوجه LED" 12 أكتوبر 2022
• "العلاج بالضوء الأحمر للتجاعيد: سلاحك السري لمكافحة الشيخوخة" 23 فبراير 2023
• هايدي مصباح وديفين ماكسوين "كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر في المنزل" 17 ديسمبر 2024
• "العلاج بالضوء الأحمر" ١٢ يناير ٢٠٢١
• بلانكا مايكلز "كيف يُغيّر العلاج بالضوء الأحمر رغبات الجمال"
• بارت وولبرز "كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر في المنزل: نصائح الخبراء" 7 أكتوبر 2023
• د. هند قاسم "كيفية استخدام قناع الوجه LED للحصول على أفضل النتائج" 2025 يناير 07
• "عشرة أخطاء قد ترتكبها عند استخدام العلاج بالضوء الأحمر في المنزل" ١٦ يونيو ٢٠٢٣
• جيسيكا كابوروسيو "ما يجب معرفته عن النسيج الندبي" 16 يوليو 2019
• د. ماريسا تايلور "ما هي الندبات؟" 5 سبتمبر 2023
• بارت وولبرز "كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر في المنزل: نصائح الخبراء" 7 أكتوبر 2023
• سوزان بيرنشتاين "علامات التمدد" 18 سبتمبر 2023