Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

هل تعرف ما نسميه التجاعيد والخطوط الدقيقة حول الفم، وكيف يمكنك علاج هذه المشكلة بميزانية محدودة؟ حسنًا، إن لم تكن تعرفها، فإليك هذه المدونة. من خلالها، لن تتعرف فقط على المشكلة، بل ستتعرف أيضًا على العلاج والجهاز المناسبين للعلاج الاحترافي.

لذا، للحصول على هذه المعلومات التفصيلية، يمكنك إلقاء نظرة على هذا المنشور، الذي سيعطيك فكرة عن الاستراتيجيات المعقولة التي ستساعدك في علاج ومنع الخطوط الدقيقة والتجاعيد حول الفم، مما يساعدك على الحصول على بشرة أكثر نعومة وشبابًا دون كسر البنك.

دعونا نتحرك للأمام ونتعلم كل شيء بسرعة:

فهم الخطوط الدقيقة والتجاعيد حول الفم

حسنًا، تُعرف الخطوط التي تبدأ بالظهور حول فمك باسم "خطوط الابتسامة" أو "خطوط الشفاه"، وهي جزء طبيعي من التقدم في السن. لنتعرف على الأمر نفسه:

ما هي خطوط الابتسامة؟

هذه هي الخطوط أو التجاعيد التي تبدأ بالظهور من جانبي الأنف إلى زوايا الفم. إنها جزء طبيعي من التقدم في السن، مما يؤدي ليس فقط إلى فقدان الثقة بالنفس، بل وفي الوقت نفسه، إلى مواجهة مشاكل جلدية مختلفة مع مرور الوقت. هناك عوامل عديدة مسؤولة عن المشكلة نفسها:

• التدخين المستمر
• عدم شرب كمية كافية من الماء
• الاتصال المباشر مع الشمس
• مرونة الجلد
• المشاكل الوراثية

بعد أن تكون لديك فكرة عن خطوط الابتسامة، دعنا ننتقل إلى الأمام ونعرف ما يجب أن تعرفه عن خطوط الشفاه حتى تتمكن من إدراك حقيقة أن ما هو الأفضل بالنسبة لك يمكن أن يساعدك في الابتعاد عن هذه المشاكل وغيرها من المشاكل العديدة.

ما هي خطوط الشفاه؟

هذه هي الخطوط العمودية التي تظهر عادةً على الشفاه وحولها. ليس هذا فحسب، بل إن عدم علاجها جيدًا قد يُسبب مشاكل خطيرة، وقد يتفاقم لاحقًا، مما قد يُسبب مشاكل جلدية أخرى. هناك بعض العوامل المُسببة لهذه المشكلة:

• حركات الوجه المتكررة
• شيخوخة
• أضرار الشمس
• بسبب التدخين أو تناول الكحول

بعد أن تعرفتِ على التجاعيد الدقيقة وتجاعيد الشفاه، ما هي الأنواع الشائعة التي نواجهها؟ الآن، لمزيد من التوضيح، ألقِ نظرة على تصنيف هذه التجاعيد لتحصلي على النتائج المتوقعة.

الفئات التي تندرج تحتها التجاعيد والخطوط الدقيقة

وفيما يلي قائمة الفئات التي تندرج تحتها هذه المشكلة:

• الطيات الأنفية الشفوية: عادةً ما تكون عميقة، وتبدأ من جانب الفم وتمتد إلى زاويته. عند مواجهة هذه المشكلة، قد تظهر خطوط دائمة على الوجه إذا لم تُعالج بشكل صحيح وفي الوقت المناسب.
• خطوط الماريونت : عندما يتعلق الأمر بمعرفة هذه الفئة، فيمكن رؤية التجاعيد من الفم وتذهب إلى الذقن، مما يجعلك تبدو أكبر سنًا في وقت قصير.
• خطوط الشفاه: هي الخطوط العمودية التي تبدأ عادة من الشفة العليا وتمتد حتى المكان الذي لا تعتني به جيدًا وغالبًا ما تسمى "خطوط المدخنين".

يجب أن تعلموا جميعًا أن هذه التجاعيد تظهر على الجلد بسبب العديد من العوامل الداخلية والخارجية التي لا تجعلك تبدو متقدمًا في السن فحسب، ولكن إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح وفي الوقت المناسب، فقد تواجه مشكلات أخرى أيضًا.

الآن وقد أصبحت لديك فكرة واضحة عن الفئات، لننتقل إلى الاستراتيجيات التي يمكنك اتباعها لتقليل التأثير، بل والحصول على النتائج التي تريدها. لنبدأ الآن دون إضاعة المزيد من الوقت:

استراتيجيات ميسورة التكلفة يمكنك اتباعها لعلاج الخطوط الدقيقة والتجاعيد

هناك العديد من الاستراتيجيات التي تجعلك تقتنع بها، لذا تأكد من تطبيقها لتحصل على نتائج مذهلة. لذا، ابدأ بإلقاء نظرة فاحصة:

استثمر في أفضل منتجات العناية بالبشرة بأسعار مناسبة

هذه هي الاستراتيجية الأولى التي يجب أن تضعها في اعتبارك إذا كنتَ تأخذ الأمر على محمل الجد وتبحث عن المنتج المُفضّل والأفضل؛ حينها فقط ستتمكن من حماية بشرتك. المنتجات التي تُناسب ميزانيتك هي تلك التي تُجنّبك ضغوطات مالية، وفي الوقت نفسه تُتيح لكَ العناية ببشرتك بالطريقة التي تُفضّلها.

لا تنسى استخدام واقي الشمس يوميًا

عند الخروج، أو كلما كنت تعلم أنك ستخرج وستواجه الشمس، وللاستعداد لذلك، عليك استخدام واقي الشمس لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. هذا ضروري لأنه إذا لم تُبقِ بشرتك بعيدة عن الشمس، فإنها ستلامسها، مما قد يؤدي إلى مشاكل أخرى عديدة، مثل الحروق والاسمرار الشديد، وغيرها.

دمج تمارين الوجه

يمكنكِ أيضًا ممارسة تمارين الوجه، لأنكِ ستتعلمين كيفية أداء الحركات اللازمة لتجنب التجاعيد. ليس هذا فحسب، بل إن تمارين الوجه ضرورية أيضًا، فهي تساعد على الحفاظ على مرونة بشرتكِ، مما يمنحكِ الثقة بالنفس ويعزز جمالها.

تناول نظام غذائي صحي

من أفضل الاستراتيجيات التي يمكنكِ اتباعها اتباع نظام غذائي صحي بدلًا من الوجبات السريعة أو الأطعمة الدهنية، لأن الأطعمة المقلية تُسبب تدهورًا في البشرة لعدم حصولها على التغذية السليمة. لذا، بدلًا من تناول تلك الوجبة، تناولي الطعام المُعد منزليًا للحصول على أفضل نتيجة في مكافحة التجاعيد واستعادة نضارة البشرة.

التركيز على البقاء رطبًا

السبب الآخر لمشكلة التجاعيد هو قلة شرب الماء، ما يؤدي إلى جفاف البشرة وظهور التجاعيد عليها، ما يجعلها تبدو أكبر سنًا حتى في سن مبكرة جدًا. لذا، حتى لو كنتِ مشغولة، حافظي على ترطيب بشرتكِ، فهي تحتاج إلى مظهر مثالي.

تقشير بانتظام

وهذه أيضًا إحدى الاستراتيجيات التي يجب عليك من خلالها اعتماد عادة تقشير بشرتك بانتظام، فإذا فعلت ذلك، ستصبح المسام نظيفة، وسيصبح تدفق الدم أفضل إلى الكولاجين في الجلد، ومن خلاله يمكن الحفاظ على التوهج والاحمرار.

اتبع روتينًا مناسبًا للعناية بالبشرة

كما هو الحال مع أي شيء آخر، يجب اتباع هذا، لأنه عندها فقط، وقبل البدء بالعلاج، يُمكن تحضير البشرة جيدًا. لذلك، اتبع الخطوات التالية:

• نظفي بشرتك جيدًا لإزالة أي نوع من الأوساخ أو الحطام أو المنتجات من الجلد.
• اسمح للجلد بالتنفس بشكل صحيح.
• احفظ الجهاز بشكل صحيح حتى تتمكن من معالجة البشرة بشكل جيد.
• اتبعي روتين العناية اللاحقة حتى يظل التوهج على بشرتك لفترة طويلة.

بمجرد اختيارك الاستراتيجيات المناسبة، ستحصل على أفضل النتائج. اطلع هنا وتعرّف على التغييرات التي يمكنك إجراؤها على نمط حياتك لتقليل مشكلة التجاعيد غير المرغوب فيها، ولن تبدو حتى أكبر سنًا.

تغييرات في نمط الحياة صديقة للميزانية للتقليل من مشكلة التجاعيد

القائمة كبيرة جدًا، ولكن هناك عدد قليل منها ضروري جدًا ويجب أن تعرفه، مثل:

تقليل تناول السكر

يجب عليكِ تقليل تناول السكر، لأن السكر يُثخن الدم، وعند القيام بحركات كثيرة على بشرتكِ، تبدأ هذه الخطوط بالظهور. لذا، عليكِ تقليل تناول السكر حتى تتحسن بشرتكِ وتتألق.

احصل على قسط كاف من النوم

من خلال تقليل العديد من الأشياء، يمكنك تحسين بشرتك، وبنفس الطريقة، يمكنك زيادة وقت نومك، إذا فعلت ذلك، فلن تتحسن بشرتك فحسب، بل وفي نفس الوقت، ستتمكن من تحسين عملك وتركيزك.

التقليل من عادة التدخين واستهلاك الكحول

هذا أيضًا مهم جدًا ويجب تجنبه لأنه إذا لم يتم تقليله بشكل صحيح، فلن تعرف متى سيحدث ذلك ليس فقط في جسمك ولكن حتى في الدم، مما سيجعلك تبدو متقدمًا في السن.

قلل من التوتر

المشكلة الأخرى التي يجب عليك التقليل منها هي أنه حتى لو كان هناك الكثير من العمل، فلا تقلل من الضغط عليه، لأنه إذا قمت بذلك، فلن تتحسن بشرتك فحسب، بل ستتمكن في نفس الوقت من العمل بطريقة أفضل والتفكير بشكل إيجابي.

الآن، بعد أن أصبحت لديك فكرة عن التغييرات التي تطرأ على نمط الحياة والتي تعتبر ضرورية لمعرفة العلاج الذي يمكنك استخدامه بشكل أفضل، ألق نظرة أدناه:

علاجات احترافية بأسعار معقولة يجب عليك اتباعها للحصول على نتائج مذهلة

يمكن إجراء حجز في الصالون

الطريقة الوحيدة لإشراقة بشرتكِ هي حجز مواعيد في الصالونات، وإضاعة وقتكِ ومالكِ، بينما يمكنكِ استخدامهما في المنزل للحصول على نفس الإشراقة. ولكن إذا اتبعتِ هذه الطريقة، فسيستخدم المحترفون هناك أفضل المنتجات لتتألقي.

يمكن أن تأخذ مساعدة من قناع العلاج بالضوء الأحمر

بصرف النظر عن تلك الموجودة في الصالونات، يمكن الحصول على علاج RLT المذهل لأنه يعمل بطريقة تجعلك بالتأكيد تحب النتيجة وحتى توصي بها للآخرين.

علاج RLT: التفاصيل الأساسية

هذا هو العلاج الأمثل، إذ يتيح اختراق الجلد للكشف عن الأجزاء التالفة والميتة، وتحقيق النتائج المطلوبة. كما يتميز هذا العلاج بأطول موجة ضوئية منخفضة، ما يسهل دخوله إلى الجلد ويسهل عملية الإصلاح.

مع هذا، لمعرفة كيف سيكون العلاج هو الخيار الأفضل، ألقي نظرة وتعرف على أي منتج من هذا العلاج يمكنك تناوله حتى يتمكن الآخرون أيضًا من الحصول على فرصة للقيام بنفس الشيء وتحسين بشرتهم.

ما هو الجهاز الذي يجب عليك اختياره من العلاج للعلاج المهني؟

أفضل جهاز يمكنكِ اقتناؤه للحصول على أفضل النتائج هو قناع الوجه العلاجي الضوئي "إيفن سكايين ميراج: برو إل إي دي" . فهو خيار مناسب لميزانيتكِ، إذ يُقلل من التجاعيد من الداخل ويُحسّن إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يُحافظ على نضارتها لفترة طويلة.

ليس هذا فقط، بل يجب عليك تفضيل هذا الجهاز لعدة أسباب مثل:

• يقوم الجهاز بذلك باستخدام الطول الموجي المنخفض للضوء المتوفر، والذي يندمج بسهولة مع الجلد ويدخل إلى الداخل لاكتشاف المشاكل.
• بعد الكشف، يصبح للجهاز قوة كبيرة لدرجة أنه قد يجعل البشرة تبدو أفضل.
• يتوفر بالجهاز خيارات ألوان متنوعة. يمكنكِ الحصول على تفاصيل من الخبراء لاختيار الخيار الأنسب لمشكلة بشرتكِ.
• علاوة على ذلك، يحتوي الجهاز على جهاز تحكم رقمي، ما يُمكّنك من إدارة عملك دون أي انقطاع. في الوقت نفسه، يمكنكِ الاستمتاع ببشرة متألقة وإدارة عملك بكفاءة، ولن تواجهي أي ضغوط لاحقًا، والتي قد تُسبب تدهورًا في بشرتكِ.

بعد أن تعرفت على الجهاز، وللتأكد من فعالية العلاج، عليك إلقاء نظرة ومعرفة العادات التي يمكنك تجنبها لتجنب أي تغيير في بشرتك بعد العلاج. فلنتعرف عليها:

ما هي العادات التي يجب تجنبها لمنع ظهور التجاعيد في المستقبل؟

عند علاج التجاعيد الموجودة على البشرة، يجب الحرص على اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتقليل احتمالية تفاقمها وتفاقم مشاكلها. لذا، اطلع على هذه النصائح للوقاية منها وتجنب تفاقمها:

تجنب القيام بحركات متكررة

يجب عليكِ فعل هذا لأن الحركات المتكررة تُعيد بشرتكِ إلى شكلها الطبيعي، وهذا بدوره يُسبب تجاعيد كثيرة، مما يُفاقم حالتها. لذا، تجنّبي هذه العادة، فهي تُخفف من توترك.

اتبعي عادة ترطيب بشرتك

كغيرها من العادات، هذه العادة هي أيضًا من العادات التي يجب تذكرها، لأن تجاهلها سيؤدي إلى جفاف بشرتك، مما يؤدي بدوره إلى مشاكل في البشرة. لذا، يُنصح بالحفاظ على ترطيب بشرتك، وبالاستمرار عليه، ستحصلين على إشراقة طبيعية تدوم طويلًا.

حماية بشرتك من التلوث

هذه أيضًا من العادات التي يجب اتباعها، لذا عند الخروج، احرص على حماية بشرتك من التلوث، وإلا فلن تتمكن من الحفاظ عليها لفترة طويلة. لذا، استخدم قطعة قماش لتغطية وجهك عند الخروج، لحماية بشرتك من العديد من المشاكل، بالإضافة إلى مشكلة البشرة.

الأفكار النهائية

هذه التفاصيل حول الخطوط الدقيقة والتجاعيد تعطي فكرة للجميع أنه إذا كنت تريد علاج هذه المشاكل دون أي ضغوط، فيمكنك الاعتماد على العلاج بالضوء الأحمر بأسعار معقولة؛ عندها فقط ستتمكن من الحصول على أفضل النتائج على الجلد والتي ستجعلك تتمتع بتوهج لا ينسى.

بصرف النظر عن هذا، إذا كنت تبحث عن مكان حيث يمكنك الحصول على أفضل منتج يساعدك على تحقيق التوهج المفضل وفقًا لتوقعاتك، فلا يجب عليك البحث في أي مكان آخر وأخذ المنتج من EvenSkyn ، حيث لن يكون لديك هذا الجهاز فقط ولكن أيضًا أجهزة أخرى أيضًا من شأنها أن تجعلك تتوهج مثل أي شيء.

مراجع

• تجديد البشرة: كيف يُساعدك العلاج بالضوء الأحمر على مكافحة الشيخوخة. مارس ٢٠٢٣، ١٨
• كيمبرلي داون نيومان، "العلاج بالضوء الأحمر: فوائده، آثاره الجانبية، واستخداماته". يناير ٢٠٢٤، ١٢
• نيك هانتر "ما هو أفضل استخدام للعلاج بالضوء الأحمر؟" 2023 نوفمبر 08
• إريكا سيرينو "كيفية علاج التجاعيد بشكل طبيعي في المنزل" 30 أبريل 2023
• إيفيت برازير "ما يجب معرفته عن التجاعيد" 22 ديسمبر 2023
• "التجاعيد - الأعراض والأسباب" ١٢ ديسمبر ٢٠٢٣
• التجاعيد والخطوط الدقيقة: الأنواع والأسباب والوقاية منها، ٢٧ يوليو ٢٠٢٢
• كاثرين واتسون "كيفية التخلص من التجاعيد" 17 سبتمبر 2018
• جيسيكا ميجالا "كيفية تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد - دون التعرض للتلف" 14 نوفمبر 2023