Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

مع تقدمنا ​​في السن، تصبح التجاعيد جزءًا لا يتجزأ من حياتنا، شأنها شأن العديد من المشاكل الأخرى، وتبدأ خطوط الجبهة بالظهور. يحدث هذا نتيجة تعرضنا المباشر لأشعة الشمس، بالإضافة إلى عادات سيئة أخرى تجعلها ظاهرة.

مع تزايد المشاكل، وللتعامل معها، طرحت التكنولوجيا وصناعة التجميل خيارات أو علاجات رخيصة ومعقولة التكلفة، يمكنكِ اتباعها حتى بحجز مواعيد في الصالونات وفي المنزل للحصول على نتائج مبهرة. ولكن نظرًا لضيق الوقت والجهد المبذول، يبحث الجميع عادةً عن حلول منزلية ميسورة التكلفة لتجنب هدرها.

لذا، يُعدّ العلاج بالضوء الأحمر علاجًا عمليًا واقتصاديًا يُمكن للجميع استخدامه. ونظرًا لانشغال الناس، فإن معرفتهم بهذا الخيار الاقتصادي محدودة، ولذلك نُقدّم لكم هذه المدونة المعلوماتية المُناسبة. لن تقتصر هذه التدوينة على معلومات حول هذا العلاج فحسب، بل ستُقدّم أيضًا أسباب ظهور التجاعيد والكلف.

لمزيد من المعلومات التفصيلية، ألقي نظرة أدناه:

ما هي تجاعيد الجبهة؟

هذه هي الخطوط أو الطيات أو التجاعيد التي تبدأ بالظهور على بشرتك عند التعرض للتوتر أو تناول أطعمة تزيد من مظهرك كبرًا في السن. لا تظهر هذه الخطوط على الجبهة فحسب، بل تظهر أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم، مما يجعلك تبدو أكبر سنًا. لذا، يجب أن تكون على دراية بأسباب هذه المشكلة. لنتعرف عليها:

أسباب ظهور تجاعيد الجبهة

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور مشكلة تجاعيد الجبهة، وبعضها نناقشه هنا:

بسبب ميزاتك التعبيرية

هناك أشخاص يتميزون بملامح وجه مبالغ فيها أو أكثر تعبيرًا، ويبدأون بمواجهة المشكلة بسبب ملامحهم. يحدث هذا بسبب حركات الوجه السريعة، مما يجعل ظهور الخطوط واضحًا في وقت أبكر من سن معينة.

عامل العمر

من الأسباب الأخرى لظهور تجاعيد الجبهة التقدم في السن، فمع التقدم في السن، تفقد البشرة مرونتها، وتفقد أيضًا الكولاجين الذي يحافظ على صلابتها. وهذا بدوره يُسبب ظهور هذه المشكلة الجلدية.

التعرض المباشر لأشعة الشمس

كغيرها من الأسباب، يُعدّ هذا أيضًا من المشاكل التي تُسبب ظهور تجاعيد الجبهة، إذ تدخل الأشعة فوق البنفسجية الضارة إلى بشرتك، مما يُقلل من مرونتها. ويحدث هذا عند نسيان وضع واقي الشمس عند الخروج.

بسبب التدخين المفرط

يلجأ بعض الناس إلى التدخين لتخفيف التوتر، لكنهم يجهلون أن هذا هو سبب ظهور علامات التقدم في السن مبكرًا. لذا، يُعدّ التدخين أحد أسباب ظهور تجاعيد الجبهة: فهو ليس خطيرًا على الجسم فحسب، بل على البشرة أيضًا، التي قد تظهر عليها خطوط واضحة.

عدم شرب كمية كافية من الماء

بسبب انشغالك في العمل، عندما تنسى شرب الماء، تجف بشرتك وتظهر عليها التجاعيد بسهولة. قلة شرب الماء لن تؤدي فقط إلى ظهور التجاعيد، بل ستقلل أيضًا من إفرازات البشرة الدهنية التي تُضعف نضارتها.

لذا، إليك بعض التدابير الوقائية التي يمكنك تطبيقها منزليًا للحد من آثارها. فلنلقِ نظرة عليها:

تغييرات في نمط الحياة أو احتياطات يجب اتخاذها في المنزل لتقليل تجاعيد الجبهة

التركيز على إدارة التوتر

هذا هو أول عامل مؤثر في حياتك يجب عليكِ التفكير في تغييره، لأن استمرار التوتر لن يخف، بل سينعكس على بشرتكِ، مما سيجعلكِ تبدين أكبر سنًا حتى قبل الأوان. لذا، ابحثي عن طريقة للتحكم في التوتر؛ فإذا أدرتِه بشكل صحيح، ستتمكنين من الحصول على العلاج وتحسين بشرتكِ بدلًا من ظهور الخطوط والتجاعيد مبكرًا.

التركيز على الترطيب

كما هو الحال مع إدارة التوتر، يجب تنظيم شرب الماء بشكل صحيح؛ فإذا قلّ شربه، سيبدأ وجهك بالاسوداد وستبدأ بشرتك بالبهتان، حيث يفقد الجلد الزيوت الطبيعية والرطوبة التي تحافظ على مظهره. لذا، ابدئي بترطيب بشرتكِ، فعندها فقط ستحصلين على بشرة نضرة ومشرقة.

تناول نظام غذائي متوازن.

هناك طريقة أخرى يمكنك من خلالها الحفاظ على توهجك وهي تناول نظام غذائي متوازن بشكل صحيح، لأنه لن يحافظ على توهجك فحسب، بل سيجعل الدم يتدفق بشكل طبيعي أيضًا، مما سيجعلك وبشرتك تبدوان أكثر رشاقة.

ركز على تقليل الإفراط في استخدام عضلات الجبهة.

كما هو الحال مع غيرك، يُعدّ هذا أيضًا أحد الاحتياطات التي يمكنكِ اتخاذها للحصول على بشرة نضرة لم تختبريها من قبل. إذا قلّلتِ من تعابير وجهك المتواصلة، ستحصلين على بشرة رائعة تُضفي عليكِ مظهرًا رائعًا.

بمجرد أن تتعرف على التغييرات التي يمكنك إجراؤها في حياتك لتحقيق نتائج استثنائية، ألقِ نظرة الآن على كيفية تحقيق ذلك من خلال العلاج بالضوء الأحمر، مع الأخذ في الاعتبار جميع التفاصيل المتعلقة به:

العلاج بالضوء الأحمر: مقدمة

هذا العلاج يبدأ مفعوله بمجرد دخوله إلى الجلد، فيسمح للضوء باختراق الطبقة العليا من الجلد، ثم يبدأ إنتاج خلايا وأنسجة جديدة وإصلاح التالفة. هذا يُحسّن البشرة، ويزيد من تعداد الكولاجين والإيلاستين فيها، وهو أمر ضروري للحفاظ على نضارتها.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن العلاج مهم لأنه يقلل من الاحمرار والبثور، وحتى التجاعيد، وخطوط الجبهة، أو كما نسميها، خطوط العبوس، وطيات الأنف الشفوية، والمعروفة أيضًا بخطوط الضحك.

والآن سنتحدث عن العملية التي تعمل بها هذه الطريقة العلاجية من أجلك حتى تحصل على أفضل بشرة وأنظفها بعيدًا عن أي من المشاكل.

كيف يعمل العلاج بالضوء الأحمر؟

هناك عدة خطوات يجب عليك اتباعها لفهم أنه إذا قمت بتطبيقه بشكل صحيح، فستحصلين على بشرة رائعة ومتوهجة:

الخطوة 1: هذه هي الخطوة الأولى والأهم التي يجب عليك اتباعها لفهم كيفية عمل علاج RLT من خلال اتباع هذا سوف تتعرف على كيفية بدء تحسين بشرتك بعد دخولها.

الخطوة 2: الآن بعد أن بدأ الجلد في الإصلاح، فسيعمل بشكل أكبر بطريقة تجعل الكولاجين يبدأ في التحسن مما يسمح لبشرتك بأن تصبح قابلة للتنفس وتتمتع بالتوهج الذي لم تتخيله أبدًا.

الخطوة الثالثة: عندما يسقط الضوء على جلدنا (موطن الميتوكوندريا في الخلية، والمعروفة أيضًا باسم مركز الطاقة في الخلايا)، يبدأ إنتاجها. لن يُسهّل هذا العملية فحسب، بل سيُنتج أيضًا المزيد من طاقة ثلاثي فوسفات الأدينوزين، التي ستستخدمها الخلايا لإصلاح الخلايا التالفة وبدء إنتاج خلايا جديدة.

الخطوة 4: بعد أن يتحسن إنتاج ثلاثي فوسفات الأدينوزين الآن، يجب عليك التركيز على الحفاظ على التوهج لأنه إذا تم الحفاظ عليه فقط، فستحصل على مظهر مذهل.

الخطوة الخامسة: عند تحسن هذه الأعراض، سيكون تدفق الدم هو العامل الأخير الذي سيزداد (حيث يُضخ الدم إلى الخلايا بشكل صحيح) حيث يبدأ بتكوين خلايا جديدة. لذا، لا داعي للقلق، واستعن بالعلاج بعد استشارة أخصائي، وتخلص من ضغوط الشيخوخة.

إن الانخراط في العمل سيزيد من رغبتك في معرفة الفوائد إذا تم تنفيذ جميع الخطوات بشكل صحيح. انظر أدناه واحصل على عرض يتضمن:

ما هي الفوائد التي ستحصلون عليها عند استخدام الجهاز بشكل صحيح للتخلص من تجاعيد الجبهة؟

يساعد في تحسين البشرة والشعر

الفائدة الأساسية والأهم لعلاج RLT هي تجديد شباب بشرتك وشعرك. يحدث هذا نتيجة تلف الخلايا، وخلال ذلك، يُحفز الضوء المنبعث منها عملية الإصلاح، مما يعني نمو الشعر وزيادة ترطيبه. سيظهر إصلاح الخلايا فور بدء العلاج. في هذه الحالة، تُنظفين شعركِ ثم تشطفينه ليصبح شعركِ منتعشًا وواضحًا (على عكس الوضع الحالي).

المساعدة في تخفيف الألم

بهذه الطريقة، سيعمل بشكل أفضل حتى على البشرة، وسيقلل من بعض الانزعاج. هذا بفضل القناع الذي يُطلق الأشعة فوق البنفسجية ويساعد على تطوير الأنسجة والخلايا اللازمة، والتي تتحد لاحقًا لتخفيف الألم. لذا، إذا كنت ترغب في الاستفادة من هذا، فانغمس في علاج RLT المنزلي الآن. يعمل هذا العلاج على شفاء الأنسجة، حيث يجذب جميع العناصر الغذائية إليها لاستعادة توازنها، كما أنه يحفز تكوين خلايا جديدة، أو الكولاجين، مما يُخفف الألم تلقائيًا؛ ويحافظ على بشرة متوهجة بشكل طبيعي.

يساعد في تعزيز فقدان الدهون

يؤثر العلاج بالضوء الأحمر على الطبقة العميقة من الجلد، وحتى الخلايا الدهنية، مما يُساعد على إنقاص الوزن. عندما يصل الضوء إلى تلك الطبقة، تمتصه الخلايا، ويبدأ التنفس الخلوي فورًا - حيث يُنتج أدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP) بكميات كبيرة. هنا، تُحفز هذه المواد الكيميائية المفيدة عملية تحلل الدهون في مجرى الدم. بعد ذلك، يُرسل الجسم النشط حديثًا الأحماض الدهنية الموجودة في الخلايا الدهنية إلى الدم لاستخدامها كوقود، مما يُعيق انكماش الخلايا الدهنية.

تعزيز نمو الدماغ

يُفيد العلاج بالتنويم المغناطيسي أيضًا الميتوكوندريا في دماغك. قد يكون هذا النوع من العلاج مُتخصصًا لمساعدتك على تحقيق أفضل النتائج إذا كنت تسعى إلى زيادة نمو دماغك وتقويته وتجديد الخلايا التالفة، وهو أمرٌ أُثيرَ اهتمامٌ كبير. يساعدك هذا على استخلاص النتيجة الحقيقية للعلاج ومدة إجرائه الدقيقة، مما يجعل علاجك طويل الأمد ويجنّبك تكاليف العلاج المُرتفعة والمنخفضة على فترات مُتقطعة.

يساعد على التئام الندبات

كما تُقلل تقنية البلازما المزدوجة المُستخدمة في هذه الطريقة العلاجية من ظهور الندوب. فمع التقدم في السن، تُصاب بشرتنا بالندوب. كما يُمكن تصحيح التئام طبقات أنسجة الجسم والخلايا التالفة عن طريق الإجهاد. مع أن علاج جدري الماء سيبدأ من حيث تشاء، فإذا كنت ترغب في أن تبدو شابًا وخاليًا من الندوب على بشرتك، فلنواصل العمل بجد.

يساعد في إصلاح أضرار أشعة الشمس

هذه أيضًا إحدى الفوائد التي يمكنكِ الاستمتاع بها في المنزل باستخدام جهاز مناسب إذا اخترتِ علاج RLT. عندما نخرج أكثر، يتعرض الجلد لأشعة الشمس ويكتسب سمرة. لذا، لتجنب هذه المعضلة، خصصي بعض الوقت وجرّبي العلاج في المنزل باستخدام تلك العلاجات لعلاج أضرار أشعة الشمس التي قد تُعيد لبشرتكِ نضارتها.

بعد أن تتعرفي على هذا، عليكِ التركيز على معرفة المنتج المناسب لكِ وكيفية تحضير وجهكِ لاستخدامه. لننتقل الآن إلى معلومات أكثر تفصيلًا حول هذه الأمور:

منتج العلاج بالضوء الأحمر الموصى به لعلاج تجاعيد الجبهة

للحصول على نتائج استثنائية لا تُنسى، يمكنكِ اختيارقناع الوجه العلاجي الضوئي "إيفن سكايين ميراج: برو" بتقنية LED ، بدلاً من الأجهزة الاختيارية الأخرى. إنه قناع قابل للارتداء، يُعالج أعراض شيخوخة البشرة الناتجة عن التعرض للضوء من خلال التعديل الحيوي الضوئي.

يأتي القناع مع العلاج ويمكن أن يكون له أوضاع مختلفة للبحث عن العلاج الناتج في حالة الجلد، كما اخترنا أدناه وفقًا لذلك: -

الضوء الأحمر: يعزز إنتاج الكولاجين

الضوء الأزرق: لتقليل حب الشباب

الضوء الأصفر: تجديد شباب البشرة

لا يقتصر أسلوب الاستخدام على ذلك، بل يمكنه اختراق الجلد بخيط نظيف وعمق الجلد حتى تتمكن من تخزين الثلج المتنامي بشكل مستمر وتجاعيد الخطوط الدقيقة بشكل أكثر مرونة.

بالإضافة إلى ذلك، سوف تكون قادرًا على استخدام هذا المنتج بنفسك أيضًا لأنه يأتي مع مؤشرات عمر البطارية/دقائق الجلسة على لوحة العرض الخاصة به وجهاز تحكم عن بعد رقمي يسمح بأوضاع الألوان واختيار الكثافة إلى جانب المؤقت.

بمجرد حصولك على المعلومات حول المنتج الذي يمكنك استخدامه لتحقيق النتيجة المذهلة، ألقي نظرة على كيفية تحضير بشرتك لاستخدام هذا المنتج الموثوق به.

كيفية تحضير البشرة لاستخدام المنتج للحصول على نتائج مذهلة؟

تحضير البشرة عملية متعددة الخطوات، ويجب أن يكون الجميع على دراية بها. فاتباع الخطوات بدقة ووضوح هو السبيل الوحيد للحصول على نتائج مبهرة وإشراقة رائعة. لذا، اطلعي على قائمة الخطوات لتحقيق ذلك:

الخطوة 1: ابدئي بتحضير بشرتك إما بغسلها بالماء أو ببعض المناديل في حالة وجود مكياج أو غبار عليها.

الخطوة 2: بعد الانتهاء من تنظيف بشرتك الآن، يجب عليك إما استخدام المنشفة لتجفيف الماء أو الانتظار حتى لا تجف بشرتك.

الخطوة 3: الآن بعد أن أصبح الجلد جافًا، يجب عليك استخدام مقشر لطيف أو مرطب لترطيب بشرتك حتى يظل التوهج في الجلد لفترة طويلة.

الخطوة 4: أبقِ الجهاز على مسافة مناسبة من الجلد حتى تتمكن من معرفة ما إذا كان الضوء سوف يمتزج بالجلد أم لا.

الخطوة 5: بعد التأكيد، اتركي جهاز العلاج على بشرتك لمدة 20-25 دقيقة على الأقل حتى يعمل على إصلاح الجلد والعمل من الداخل على إصلاح وحتى إزالة الخلايا أو الأنسجة الميتة لتعزيز الإنتاج الجديد.

الخطوة 6: مهما كانت الفترة الزمنية المذكورة أعلاه، احتفظ بها كعلاج، ويمكنك الانتهاء منها بعد ذلك ومواصلة بقية روتين العناية بالبشرة اليومي للحصول على نتائج رائعة في وقت قصير جدًا.

ملخص

يمكن تلخيص ذلك من التفاصيل التي تمت مناقشتها، وهو أنه إذا استُخدم العلاج بالضوء الأحمر بشكل صحيح، من خلال الحصول على منتج بأسعار معقولة من مكان مثل EvenSkyn ، فيمكن اعتباره خيارًا اقتصاديًا لتقليل تجاعيد الجبهة. ليس هذا فحسب، بل يُعتبر أيضًا اقتصاديًا، إذ يمكن استخدامه في المنزل بعد الشراء.

لذا، إذا كنت قد قمت أيضًا بالاستثمار وشراء المنتج، فيجب أن يكون لديك عين حريصة على المراجعة والاستحواذ على جميع التفاصيل للحصول على توهج استثنائي لن ينسى للجميع.

مراجع

• أنيت ماكديرموت "كيف يمكنني التخلص من تجاعيد الجبهة؟" ١٤ أغسطس ٢٠١٨
• إيفيت برازير "ما يجب أن تعرفه عن التجاعيد" 22 ديسمبر 2023
• جاكلين كافاسو "ما هو العلاج بالضوء الأحمر وكيف يعمل؟"، ١٤ ديسمبر ٢٠٢٣
• توم راش "ما هو العلاج بالضوء الأحمر (RLT) وكيف يعمل؟" 2024 يونيو 03
• بلانكا مايكلز "كيف يُغيّر العلاج بالضوء الأحمر رغبات الجمال"
• نيك هانتر "ما هو أفضل استخدام للعلاج بالضوء الأحمر؟" 2023 نوفمبر 08