Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

هل تعرف ما هي خطوط الضحك، وما هي أسباب ظهورها، وهل تحتاج إلى علاج بالضوء الأحمر؟ إن لم تكن تعرف، فستُجيب هذه المدونة على جميع أسئلتك، وتُقدم لك نصائح حول العلاج بالضوء الأحمر، مما يُمكّنك من تحقيق نتائج استثنائية وبشرة مُشرقة.

بالإضافة إلى ذلك، سترشدك المدونة إلى أكثر الاستراتيجيات فعاليةً التي يمكنك تطبيقها في المنزل، مما يقلل من احتمالية مواجهة مشكلة خطوط الضحك ويفهم أسبابها. لذا، للحصول على ملخص أكثر تشويقًا، ألقِ نظرة واعرف أكثر:

ما هي خطوط الضحك؟

خطوط الضحك، والتي تسمى أيضًا خطوط الابتسامة أو طيات الأنف الشفوية، هي نوع من التجاعيد التي تظهر على جانبي فمك، وفي بعض الأحيان يمكننا تحديدها على طول تلك المنطقة الخارجية من أعيننا.

وبالمثل، تمتد هذه التجاعيد الجلدية من تجاعيد الأنف إلى حواف الفم. يأتي هذا المنتج كحزمة متكاملة لمكافحة الشيخوخة، وهو مناسب لكِ، طبيعي تمامًا.

الآن، بعد أن تعرفتَ على ماهية خطوط الضحك، لنلقِ نظرة على الأسباب الرئيسية لظهور هذه المشكلة على وجهك. لنتعرف عليها:

أسباب خطوط الابتسامة

ولكن هناك أسباب كثيرة وراء ذلك، بعضها سنناقشه هنا:

سنوات من الانقباضات العضلية الطبيعية

السبب الأول والأهم، وهو السبب الرئيسي لخطوط الابتسامة، هو الانقباضات العضلية المنتظمة. بناءً على ذلك، إذا كنت تعاني من انقباضات عضلية لفترة طويلة، فسيظهر خط الابتسامة أو خط الضحك لديك.

إذا قمنا بتجفيف بشرتك (أعلم أن بعضنا يحب الروائح، ولكن العطور يمكن أن تغير مظهر بشرتك وشعورك بها)،

عندما يتحرك جلدك للأمام بدون ماء كما تفعل الآن، تبدأ خطوط الضحك بالظهور لسبب آخر. ومع ذلك، في هذه المرحلة يبدأ جلدك بالجفاف وتظهر خطوط الضحك.

بسبب عادات التدخين غير المرغوب فيها

يؤدي التدخين إلى دخول مواد كيميائية ضارة إلى بشرتك، تُلحق الضرر بالخلايا الأساسية وتُعيق وصول العناصر الغذائية إليها. إذا كنت تُدخن بشكل مفرط، فلن تُفقد بشرتك نضارتها الطبيعية فحسب، بل ستُسبب أيضًا تجاعيد الضحك التي تُسبب شيخوخة البشرة.

التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة

هذا هو نفس السبب الذي يؤدي إلى تضرر بشرتكِ عند دخول الأشعة فوق البنفسجية إليها عند التعرض المباشر لأشعة الشمس دون استخدام واقي الشمس. العديد من مشاكل البشرة هذه، بما فيها هذه، قد تتفاقم بسبب الضوء.

• التجاعيد
• الخطوط الدقيقة
• صدفية
• احمرار، الخ.

بسبب الوراثة

هذا أيضًا أحد الأسباب الأخرى لظهور خطوط الابتسامة. إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من هذه المشكلة، فهذا يعني أن جيناتك هي السبب، ولذلك قد تعاني منها أحيانًا.

الآن، بعد أن أصبحت على دراية بالأسباب، دعنا نتعرف على الممارسات الأساسية التي يمكنك القيام بها في مكانك لتجربة توهج مذهل.

علاجات طبيعية يمكنكِ تطبيقها في المنزل لتقليل خطوط الضحك

حسنًا، عندما يتعلق الأمر بمعرفة العلاجات المنزلية الأساسية، فيجب عليك إلقاء نظرة عليها والتعرف عليها بشكل أكبر للحصول على أفضل نتيجة:

حاول استخدام الزيت على الجلد

هذا هو العلاج الطبيعي الذي يمكنكِ اتباعه للحد من مشكلة خطوط الضحك على وجهكِ، إذ يُساعد على تقليل إفراز الزيوت من بشرتكِ. بعد ذلك، إذا انخفض إفراز الزيوت في البشرة، ستحصلين على أفضل النتائج التي تُضفي على بشرتكِ إشراقة.

أدرج تناول العصائر الصحية في نظامك الغذائي

من العلاجات المنزلية الأخرى التي يمكنكِ اتباعها تضمين العصائر الصحية في نظامكِ الغذائي. فهذا لن يُحسّن مستوى الكوليسترول في الدم فحسب، بل سيمنحكِ أيضًا إشراقة طبيعية لم تتخيليها أو تختبريها من قبل.

استخدمي مرطبات ليلية

إلى جانب تناول العصائر، هناك علاج آخر يُمكن للجميع اتباعه: استخدام مرطبات ليلية. باستخدامها على بشرتكِ، لن تحافظي على نضارتها فحسب، بل ستحصلين في الوقت نفسه على تغذية أفضل تُحسّن مظهركِ.

حاول البقاء رطبًا

الحفاظ على ترطيب البشرة بشكل كامل هو أفضل طريقة لتحسينها يومًا بعد يوم، فالماء هو العامل الرئيسي الذي يحميها من الجفاف. بعد معرفة ذلك، فإن شرب الماء يحمي بشرتك من أي مشاكل جلدية بفضل ترطيبها.

الآن، عندما يتعلق الأمر بمعرفة العلاجات التي يمكن استخدامها للتخلص من مشكلة الجلد هذه، ألقي نظرة وتعرف على أي منها يمكن استخدامه.

علاجات البشرة المستخدمة لعلاج خطوط الضحك

إلى جانب العلاجات المنزلية، هناك علاجات أخرى يمكنكِ استخدامها لعلاج خطوط الضحك. ألقِ نظرة عليها وتعرّفي عليها:

حشوات الوجه والسموم العصبية

هذا هو العلاج الذي يمكنكِ استخدامه لتحسين بشرتكِ، وهو مؤلم بعض الشيء، إذ تُحقن الإبر في الجلد في الجزء المُرتخي، مما يُعيد شدّه. عادةً ما تكون هذه الآلية مكلفة، إذ تتطلب وقتًا كافيًا، وتتطلب حجز موعد، ولن تنجح إلا باتباع جميع الجلسات التي يصفها لكِ طبيب الجلدية.

العلاج بالضوء الأحمر

هذه أيضًا طريقة علاج أخرى تُمكّنك من علاج بشرتكِ باستخدام قناع فقط، وتكمن فائدة هذه الآلية في إمكانية الحصول على العلاج في المكان الذي تُفضّلينه، بعد استشارة طبيب الجلدية. إذا اخترتِ هذا العلاج باستخدام قناع الوجه EvenSkyn Mirage: Pro LED Phototherapy Face Mask الشبيه بالقناع، فلن تُنظّمي جدولكِ المزدحم فحسب، بل ستحصلين أيضًا على نتائج إيجابية لبشرتكِ.

العلاج بالليزر

بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لتعدد طرق العلاج التي يمكن من خلالها تخفيف مشكلتك، يمكنك في هذه الحالة اللجوء إلى العلاج بالليزر. ولكن مع هذا العلاج، لن تعرف أبدًا كم من الوقت سيستغرق تعافيك وما هي الآثار الجانبية التي ستواجهها. ومثل السموم العصبية التي تُشل عضلات الوجه، فإن هذه الطريقة العلاجية مكلفة ومؤلمة وتتطلب مساعدة دقيقة ومُركزة للحصول على النتائج المرجوة؛ وإلا فقد يحدث أي ضرر.

جراحة

الجراحة، كغيرها من خيارات العلاج، قد تكون الحل الأمثل لعلاج بشرتك. وكما تعلمون، فإن صناعة التجميل مكلفة للغاية، واستخدامها سيكلفك الكثير ويسبب لك ألمًا سيستغرق وقتًا طويلًا للشفاء.

الحشوات الجلدية

إذا استخدمتِ هذه الحشوات، فستساعدكِ على نفخ بشرتكِ وتنعيمها. هذا خيارٌ يلجأ إليه البعض لحماية أنفسهن من الجراحة، لكن هذه الطريقة تُشبه إلى حدٍّ ما حشوات الوجه والحقن، إذ تُحقن الإبر في بشرتكِ لتقليل الخطوط وتحسين مظهركِ.

بعد التعرف على العلاجات والتوصل إلى الاختيار النهائي، دعنا نصل إلى النقطة الأساسية ونتعلم القليل عن أساسيات العلاج بالضوء الأحمر قبل مناقشة النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار لتحقيق نتائج رائعة.

مقدمة وطريقة عمل العلاج بالضوء الأحمر

هذا العلاج يستخدم أطوالًا موجية ضوئية تتراوح بين المنخفضة والمجهرية لعلاج البشرة وتحسين مظهرها. ليس هذا فحسب، بل بعد استخدام الجهاز، تبدأ البشرة بالتخلص من مشاكل مختلفة كالتجاعيد والطفح الجلدي والندوب، مما يُخفف من خطوط الابتسامة أو الضحك، ويستعيد نضارته. أما قناع العلاج، فيكشف ضوءًا تحت سطحه المسطح، والذي بدوره يخترق بشرتك ويدخلها، مُحدثًا العديد من التغييرات البيولوجية.

لمعرفة كيف يمكن أن يفيدك العلاج بالضوء، تحقق من طريقة عمله:

الخطوة 1: الاختراق

هذه هي الخطوة الأولى لتحسين بشرتكِ، فباستخدام القناع، يبدأ الضوء بالتغلغل في البشرة، ثم يُصلح الخلايا والأنسجة التالفة. بعد ذلك، تبدأ عملية تحفيز الخلايا، مما يُضفي إشراقة على البشرة، مما يُقلل من علامات الشيخوخة والتجاعيد.

الخطوة 2: التحفيز الخلوي

بعد إصلاح الخلايا والأنسجة، تساعد الميتوكوندريا على إنتاج المزيد من ATP (أدينوزين ثلاثي الفوسفات) الذي يعمل كخلايا وقود، ويساعد أيضًا في إصلاح الجروح والإصابات، مما يوفر نتيجة لذلك توهجًا مذهلاً ويعزز إنتاج الكولاجين.

الخطوة 3: إنتاج الكولاجين

بمجرد ملامسة خلية للجلد، يُحفّز هذا التحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد، حيث يلعب اللايسين والبرولين دورهما في الحفاظ على مرونة الجلد وتماسكه. هذا يعني انخفاض إنتاج الكولاجين، وهنا، لا يمنع علاج قناع RLT، مع التقدم في السن، الإشارات التي تصل إلى أجسامنا والتي تُسبب التجاعيد والترهل.

الخطوة 4: تحسين تدفق الدم

الآن بعد أن قمت بتحسين إنتاج الكولاجين، يجب أن تعلم أنه بعد استخدام جهاز العلاج، يتحسن تدفق الدم أيضًا مما سيؤدي في النهاية إلى تقليل مشاكلك غير المرغوب فيها ويمنحك لمعانًا فريدًا.

الآن بعد أن أصبحت على دراية بالعلاج وقررت أنك ستختار هذا العلاج فقط، ألقي نظرة وتعرف على قائمة النصائح التي يجب اتباعها لاستخدام العلاج على بشرتك بشكل صحيح.

نصائح حول كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر على الجلد بشكل صحيح

هناك قائمة طويلة من النصائح التي ستُمكّن الجميع من معرفة مدى حرصهم على استخدام جهاز مثل قناع الوجه العلاجي الضوئي "إيفن سكايين ميراج" (Pro LED ) للعناية بالبشرة. لذا، دعونا نلقي نظرة على بعض منها لتحسين بشرتكِ بسرعة:

حدد أولاً جهازًا بحجم مناسب

هذه هي الخطوة الأولى التي يجب عليك اتباعها، وهي اختيار الجهاز ذي الحجم المناسب، حتى لا تواجه أي مشاكل أو حتى تضطر إلى إنفاق مبالغ طائلة عند استخدامه. علاوة على ذلك، سيساعدك اختيار الجهاز المناسب على اختيار الجهاز المناسب لاحتياجاتك.

لا تنسى ارتداء النظارات أو واقيات العين

عند اختيار جهاز، ركّز على ارتداء واقي للعينين عند استخدامه، لأن ذلك سيضمن أفضل النتائج، وليس فقط حماية العينين. كما أن الحفاظ على سلامة العينين أمر بالغ الأهمية، لأن الضوء المنبعث منه ضارٌّ بها. لذا، عند اختيار جهاز، تذكّر شراء جهاز مُجهّز بواقي للعينين، أو ارتداء واقيات للعينين.

ترطيب بشرتك

إذا كنتِ تُعقّمين بشرتكِ بعد العلاج، ضعي ببساطة مرطبًا أو مقشرًا أو أي منتج آخر على منطقة الأنف أو بين العينين. يجب القيام بذلك، لأن التأثير اللاحق لن يلتصق ببشرتكِ إذا لم تكن جافة تمامًا. لذا، لا تتردّدي في ترطيب بشرتكِ لأن اللهب لا يزال مشتعلًا.

ضع جهاز العلاج في المكان والمسافة الصحيحة

بعد أن أتممت الأساسيات جيدًا، يُرجى استخدام الجهاز بالتواصل مع طبيب جلدية لمعرفة كيفية استخدامه. يجب عليك فعل الشيء نفسه مع بشرتك، فقد تكون هناك عواقب في حال عدم الالتزام بالمسافة والانتصاب المناسبين، مما قد يؤدي إلى حروق من الدرجة الثالثة.

استمري في روتين العناية بالبشرة

إنها خطوة مهمة للحفاظ على نضارة بشرتكِ بعد العلاج، ويمكنكِ الاستمرار في ذلك مع روتينكِ المعتاد للعناية بالبشرة. عليكِ اختيار منتج واحد للحفاظ على نضارتكِ، وهذا هو أفضل ما يجب عليكِ تذكره دائمًا، والحصول على التشجيع اللازم لإجراء العلاج بناءً على استشارة طبية.

بعد البدء في تلقي العلاج من خلال الجهاز، ألقي نظرة وتعرف على قائمة الفوائد التي ستبدو من خلالها أفضل:

فوائد مذهلة لاستخدام العلاج بالضوء الأحمر لتقليل خطوط الضحك

يقوي جهاز المناعة

الفائدة المذهلة لهذا العلاج هي أنه يُساعد على تقوية جهاز المناعة، مما يُحسّن البشرة ويحسّن وظائفها. بهذه الطريقة، لا تُشفى جروح الجسم أو إصاباته بسهولة فحسب، بل تُخفف من التوتر، مما يُحسّن إنتاج الهرمونات. كما يُساعد على تعزيز المناعة الصحية لحماية الجسم من العدوى والجراثيم.

تحسين ترطيب البشرة

من فوائد علاج RLT أيضًا أنه يُحسّن ترطيب البشرة، مما يُعزز الدورة الدموية في الجسم، مما يسمح لبشرتك بالاحتفاظ بالمزيد من الرطوبة. بهذا، لن تحافظي على ترطيب بشرتك فحسب، بل ستحافظين عليه أيضًا.

يحسن دورة النوم

من المهم أيضًا تنظيم دورة النوم، فباستخدام الجهاز، ستحصلين على دورة نوم أفضل. ليس هذا فحسب، بل سيقلل استخدام الجهاز من توتركِ، إذ ستُفرزين هرمونات السعادة عند حصولكِ على نوم جيد، بل وستحافظين على نمط حياة صحي. والسبب في ذلك هو أن البشرة الصحية تحتاج أيضًا إلى قسط كافٍ من النوم للحفاظ على نضارتها وإشراقتها.

في ملخص

بعد الاطلاع على التفاصيل المذكورة أعلاه، لا بد أنكم أدركتم أن علاج بشرتكم بجهاز مناسب للعلاج بالضوء الأحمر، لن يُحسّن بشرتكم فحسب، بل سيُجنّبكم أيضًا تجاعيد الضحك، ولن تضطروا للتنازل عن جدول عملكم أو حياتكم المزدحمة. فما الذي تفكرون فيه أو تنتظرونه؟ تواصلوا معنا الآن واطلبوا جهاز العلاج بالضوء الأحمر فورًا.

مراجع

• تجديد البشرة: كيف يُساعدك العلاج بالضوء الأحمر على مكافحة الشيخوخة. مارس ٢٠٢٣، ١٨
• كيمبرلي داون نيومان، "العلاج بالضوء الأحمر: فوائده، آثاره الجانبية، واستخداماته". يناير ٢٠٢٤، ١٢
• د. ثاجودهين، دكتور في الطب، "ما أسباب خطوط الابتسامة، وكيفية إيقافها؟" ٨ فبراير ٢٠٢٣
• إليزابيث بيزلي "9 طرق طبيعية لإزالة خطوط الضحك" 11 مارس 2022
• زون فيلينز "أسباب وعلاج طيات الأنف الشفوية" 5 فبراير 2018
• كريستين تشيرني "كيف أتخلص من خطوط ابتسامتي؟" ٢٤ أبريل ٢٠٢٣
• كيمبرلي داون نيومان "العلاج بالضوء الأحمر: الفوائد والآثار الجانبية والاستخدامات" ١٢ يناير ٢٠٢٤
• بقلم هانا جيون "كيف يعمل العلاج بالضوء الأحمر و6 فوائد يجب معرفتها، وفقًا لأطباء الجلدية" 11 يناير 2024
• هايدي مصباح وديفين ماكسوين "كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر في المنزل أخيرًا" 2 سبتمبر 2024
• لورا شوبر "7 فوائد للعلاج بالضوء الأحمر" 24 أغسطس 2023