Medically Reviewed by Dr. Lisa Hartford, MD

Haben Sie mit Falten zu kämpfen und interessieren sich für Rotlichttherapie, möchten aber genau wissen, wie Sie damit beeindruckende Ergebnisse erzielen können, ohne Ihr Budget zu sprengen? Dann ist dieser Blog genau das Richtige für Sie! Hier erfahren Sie nicht nur alles über die Therapie und das Problem der Falten, sondern auch, wie Sie die Behandlung kostengünstig durchführen und teure Termine vermeiden können.

In diesem Beitrag werden wir viele Themen behandeln, unter anderem:

• Was sind Falten, welche Arten gibt es und welche Ursachen haben sie?

• Wo Falten sichtbar sind: Verschiedene Stellen und Ursachen

Stirnfalten

Stirnfalten

Hasenleinen

Marionettenlinien

Halsausschnitte

Falten auf der Brust 

Handfalten

Falten an den Unterarmen

• Grundlegende Vorsichtsmaßnahmen neben der Therapie, die Sie ergreifen können, um Falten zu reduzieren

Pflegen Sie Ihre Haut ausreichend mit Feuchtigkeit.

Vermeiden Sie direkten Kontakt mit der Sonne.

Vermeiden Sie die Gewohnheit des Rauchens.

Achte darauf, ausreichend zu schlafen.

Versuchen Sie, auf dem Rücken zu schlafen.

• Einführung in die Rotlichttherapie und ihre Wirkungsweise

• Wie wendet man Rotlichttherapie gegen Falten zu Hause an?

• Preisgünstige Lösungen zur Reduzierung von Falten

Rotlichttherapiemaske

Rotlichttherapie-Bett

Rotlichttherapie-Stab

Sie können Seren verwenden

Verzehren Sie so viele Superfoods wie möglich.

• Zusammenfassung

• Referenzen

Werfen Sie also einen Blick auf die oben genannten Punkte, um bessere Ergebnisse zu erzielen, ohne dabei Ihr Budget zu sprengen:

Was sind Falten und welche Arten gibt es?

Hierbei handelt es sich um Falten, Linien oder Furchen, die aufgrund verschiedener Faktoren wie Alter, Veranlagung usw. auf der Haut auftreten.

Sollten sie doch entstehen, sehen sie aus wie Falten im T-Shirt und müssen ausgebügelt werden. Das lässt sich jedoch vermeiden, indem man zu Hause sichere und geeignete Geräte verwendet, anstatt selbst Hand anzulegen. Mit Maschinen erzielt man perfekte Ergebnisse in kürzerer Zeit und genießt zudem einen natürlichen Glanz auf der Haut.

Verschiedene Arten von Falten, denen Sie begegnen

Falten sind nicht einfach nur Falten, sondern es gibt auch verschiedene Arten. Diese lassen sich wie folgt zusammenfassen:

• Dynamische Falten entstehen durch unnötige Gesichtsbewegungen, sodass nach einiger Zeit die Linien, die Sie verursacht haben, beim Lächeln, Stirnrunzeln oder Zusammenkneifen der Augen sichtbar werden.
• Die Ausdünnung der Dermis und die Schwerkraft führen zur Entstehung von statischen Falten. Zu diesen Falten zählen Wangen-, Lach- und Hängebäckchenfalten – Falten, die auch dann sichtbar sind, wenn wir keine Mimik zeigen. Weitere Arten von statischen Falten sind Zornesfalten, Marionettenfalten, Nasolabialfalten, Halsfalten und mehr.
• Im Hinblick auf Hautfalten berichten viele Dermatologen, dass Faltenbildung überwiegend auf die Erschlaffung der Wangenhaut zurückzuführen ist, was zu tiefen Furchen auf Höhe des Mundes führt, wie beispielsweise Nasolabialfalten.

• Kompressionsfalten entstehen, wenn man sein Gesicht längere Zeit gegen etwas (wie ein Kissen) drückt. Auf die gleiche Weise entstehen später auch die Falten auf einem Kissen, auf dem man geschlafen hat.
• Eine der häufigsten Stellen, an denen diese Linien auftreten, ist die Oberlippe, und in manchen Fällen können sie sich auf den Rest des Gesichts oder sogar bis zum Hals ausbreiten.

Nachdem Sie nun einiges über den Feind Falten und die häufigsten Arten von Faltenproblemen, die Ihre Haut betreffen, erfahren haben, schauen wir uns an, welche Stellen von Falten betroffen sein können und welche Ursachen dafür vorliegen.

Wo Falten sichtbar sind: Verschiedene Körperstellen und ihre Ursachen

Falten treten an vielen verschiedenen Stellen auf, und wer diese kennt, weiß auch, welches Rotlichttherapiegerät für optimale Ergebnisse am besten geeignet ist. Hier also einige Informationen:

• Stirnfalten: Hierbei handelt es sich meist um horizontale Linien, die beim Mimikspiel sichtbar werden, da das Gewebe mit zunehmendem Alter schwächer wird.
• Zornesfalten (Sorgenfalten zwischen den Augenbrauen): Sie beginnen in der Mitte der Stirn und können auf eine natürliche Stirnrunzeln oder Falten zwischen den Augen zurückgeführt werden.
• Hasenfalten: Das sind Fältchen, die man oft außerhalb der Augen hat, wenn man versehentlich zu oft die Nase rümpft. Sie beginnen am inneren Augenwinkel und verlaufen nach unten (oder möglichst parallel) entlang des Nasenrückens.
• Marionettenfalten: Diese Falten, die an den Mundwinkeln beginnen und sich bis zum Kinn erstrecken, werden auf eine Reihe von Faktoren zurückgeführt. Man muss sich jedoch nicht damit abfinden, da es sich um natürliche Alterungserscheinungen handelt, bei denen Haut und Muskeln schwächer werden.
• Halsfalten: Hierbei handelt es sich um Falten, die durch den normalen Alterungsprozess und den Verlust von Kollagen und Elastin sowie durch das ständige Vorbeugen des Halses beim Blick nach unten auf Bildschirme wie Smartphones entstehen.
• Brustfalten sind jene roten Linien, die sich vom Hals bis zum Oberbauch oberhalb einer horizontalen oder diagonalen Falte bilden. Sie entstehen, wenn man im Schlaf auf der Seite liegt, nicht nur zu anderen Zeiten. Es ist nicht so einfach wie Alkoholkonsum, da diese Falten auch von anderen Faktoren wie der Sonneneinstrahlung und der genetischen Veranlagung beeinflusst werden.
• Handfalten: Es gibt viele Gründe für ihre Entstehung, die häufigsten sind jedoch die natürliche Hautalterung, der Verlust von Kollagen und Elastin, UV-Strahlung (Sonneneinstrahlung) sowie das wiederholte Falten der Haut. Das bedeutet, dass der Fettverlust im Alter dazu führt, dass die Haut wieder an Festigkeit gewinnt und fast wie ein transparenter, hohler Knochen wirkt – was Faltenbildung begünstigt. Diese Falten sind auf die Haut Ihrer Hände und die meisten anderen Körperstellen zurückzuführen.
• Falten an den Unterarmen: Diese sind genetisch bedingt; beispielsweise durch Gewichtsverlust, wenn sich die Haut in ihrem schlechtesten Zustand befindet und noch nicht straff ist, dehnt sie sich aus und wird allmählich schlaffer, wodurch Falten entstehen.

Grundlegende Vorsichtsmaßnahmen neben der Therapie, die Sie ergreifen können, um Falten zu reduzieren

Nun, wenn es darum geht, zu Hause grundlegende Vorsichtsmaßnahmen zu befolgen, um das Problem der Falten zu reduzieren, gibt es viele, aber einige davon werden wir hier für ein besseres Verständnis erwähnen:

Pflegen Sie Ihre Haut ausreichend mit Feuchtigkeit.

Die wichtigste Vorsichtsmaßnahme ist die Verwendung einer geeigneten Feuchtigkeitscreme, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Auf diese Weise kann man die Haut massieren und das Problem der Faltenbildung reduzieren, indem man übermäßige Gesichtsbewegungen vermeidet.

Um einen strahlenden Teint und schöne Haut zu erhalten, können Sie diese Methode ganz einfach von einem Ort Ihrer Wahl aus anwenden.

Vermeiden Sie direkten Kontakt mit der Sonne.

Direkter Kontakt mit der Sonne lässt schädliche UV-Strahlen in die Haut eindringen, die nicht nur den Teint, sondern auch Zellen und Gewebe schädigen und somit die allgemeine Hautgesundheit beeinträchtigen können. Um dies zu vermeiden, sollten Sie daher immer Sonnenschutzmittel verwenden und regelmäßig auftragen, um Hautschäden zu minimieren.

Vermeiden Sie die Gewohnheit des Rauchens.

Dies ist ein großes Problem, das unbedingt angegangen werden muss, denn nur so erhält man einen schöneren und natürlicheren Teint. Durch die Reduzierung des Rauchens werden Zell- und Gewebeschäden vermieden, die das Aussehen beeinträchtigen und zu einem strahlenderen Teint führen.

Achte darauf, ausreichend zu schlafen.

Wie bei vielen anderen Tipps gilt auch hier: Ausreichender Schlaf ist der beste Weg, Falten zu reduzieren. Wer nicht genügend Ruhe bekommt, neigt zum Zusammenkneifen der Augen, was wiederum Falten begünstigen kann. Daher ist ausreichend Schlaf unerlässlich.

Versuchen Sie, auf dem Rücken zu schlafen.

Laut vielen Dermatologen können auch unterschiedliche Schlafpositionen Falten verursachen. Wenn Sie auf der Seite schlafen, faltet sich Ihre Haut, was zu solchen Hautproblemen führen kann. Versuchen Sie daher, sich diese Schlafposition anzugewöhnen und beobachten Sie selbst den Unterschied.

Nachdem Sie sich mit den grundlegenden Vorsichtsmaßnahmen vertraut gemacht haben, werfen Sie nun einen Blick auf die Rotlichttherapie und erfahren Sie, wie sie dabei hilft, Falten zu reduzieren, ohne ein Vermögen auszugeben:

Einführung in die Rotlichttherapie und ihre Wirkungsweise

Rotlichttherapie ist eine neue Behandlungsmethode, die mit kurzwelligem bis mittelwelligem Rotlicht verschiedene Hautprobleme behandelt. Sie trägt zur Reduzierung von Hautläsionen wie Falten, Ausschlägen und Narben bei und mindert Lachfalten. Während der Behandlung wird eine Maske getragen, die die Haut weich macht. Das gelbe Licht dringt durch die flache Oberfläche der Maske in die Haut ein und regt dort zahlreiche biologische Prozesse an.

Falls Sie noch einmal daran erinnert werden müssen, wie einfach die Lichttherapie ist, bedenken Sie, wie prägnant ihr grundlegender Vorteil erklärt werden kann.

Einige Rotlichttherapien arbeiten mit einer Wellenlänge von 10 nm und führen durch ihre Anwendung zu einer Verbesserung des Hautbildes, wodurch Falten, Hautausschläge, Narbenbildung usw. reduziert werden. Eine lichtbasierte Behandlungsmaske mit Lichtbestrahlung unter einem speziellen Trägermaterial gibt Licht an die Haut ab und aktiviert so verschiedene biologische Reaktionen.

Nachdem Sie nun einige Grundlagen der RLT-Therapie verstanden haben, werfen Sie einen Blick auf die einzelnen Behandlungsschritte, um eine bessere Hilfestellung zu erhalten:

Rotlichttherapie: Funktioniert

Schritt 1: Identifizieren Sie das Zielgerät, indem Sie es durch Ihre obere Hautschicht führen und sich ein Bild davon machen, welche Zellen und Gewebe unregelmäßig sind und nach deren Reparatur das Problem behoben werden kann.

Schritt 2: Auf der unteren Ebene, wenn das Licht unter der Abdeckung in die Schicht eindringt, wirkt es auf das zu reparierende Gewebe ein, da beschädigtes Kollagen und Elastin für die Wiederherstellung unbedingt erforderlich sind, da nur diese Haut gut durchfeuchtet wird.

Schritt 3: Diese essenziellen Stoffe werden gebildet, sobald Licht auf unsere Haut trifft und die Mitochondrien erreicht (dort speichern all unsere Zellen Energie). Dabei wird auch vermehrt Adenosintriphosphat (ATP) produziert, eine synergistische Energiequelle, die die Reparatur von geschädigtem Zellgewebe und letztendlich die Bildung neuer Zellen unterstützt.

Schritt 4: Je älter wir werden, desto wichtiger ist es, diese Stoffe gezielt zu fördern, da ihre Produktion mit zunehmendem Alter abnimmt, was uns älter aussehen lässt. Konzentrieren Sie sich auf schrittweise Behandlungen, mit denen Ihre Haut ein erstes frischeres Aussehen erhält.

Schritt 5: Mit dieser Besserung verbessert sich auch die Durchblutung, da das Zellwachstum bereits angeregt wurde. Nach dieser Therapie können Sie sich entspannt zurücklehnen und sich an Experten wenden, ohne sich Gedanken um Ihr Alter machen zu müssen.

Nachdem Sie sich mit der Funktionsweise und anderen Aspekten vertraut gemacht haben und sich nun für ein bestimmtes Gerät für die Behandlung entschieden haben, erfahren Sie hier, wie RLT-Masken wie die EvenSkyn Mirage: Pro LED Phototherapy Face Mask zu Hause zur Reduzierung von Falten eingesetzt werden können:

Wie wendet man Rotlichttherapie gegen Falten zu Hause an?

Die Anwendung von Rotlichttherapiegeräten gegen Falten zu Hause erfordert die Einhaltung mehrerer Schritte, durch die sich mit Sicherheit positive Ergebnisse erzielen lassen. Erfahren Sie mehr darüber:

Schritt 1: Konzentrieren Sie sich auf die Vorbereitung Ihrer Haut. Dies ist nur möglich, wenn Sie Ihre Haut mit Wasser oder anderen Produkten reinigen, die sie klären und von jeglichem Schmutz, Ablagerungen oder auch Make-up befreien, das den Therapieprozess stören könnte.

Schritt 2: Jetzt, wo Ihre Haut rein ist, konzentrieren Sie sich auf ein gründliches Peeling, denn dadurch öffnen sich die Poren und reagieren mit Sicherheit positiv auf die RLT-Behandlung.

Schritt 3: Nach dem Peeling nicht vergessen, eine leichte Feuchtigkeitscreme aufzutragen, damit die Anwendung der Maske nicht schmerzt.

Schritt 4: Nachdem Sie sich für ein Gerät wie EvenSkyn Mirage: Pro LED Phototherapy Face Mask entschieden haben, wählen Sie nun den Bereich aus, den Sie behandeln möchten.

Schritt 5: Behalten Sie das Gerät für die vom Hautarzt empfohlene Zeit auf der betroffenen Stelle, damit es optimal wirken kann.

Schritt 6: Nach Ablauf der Behandlungszeit können Sie die Maske entfernen und Ihre gewohnte Hautpflege fortsetzen. So bleiben Feuchtigkeit und ein strahlender Teint nach der erfolgreichen Behandlung erhalten.

Preisgünstige Lösungen zur Reduzierung von Falten

Rotlichttherapiemaske

DieEvenSkyn Mirage: Pro LED-Phototherapie-Gesichtsmaske ist eine empfehlenswerte Maske . Sie bietet optimale Ergebnisse, da sie das gesamte Gesicht abdeckt und mit rotem Licht bestrahlt wird. Tragen Sie sie einfach zwei- bis dreimal pro Woche für einige Stunden. Akne, Falten und andere Hautprobleme im Gesicht lassen sich so effektiv behandeln.

Rotlichttherapie-Bett

Es handelt sich um ein LED-Bett mit rotem Licht anstelle von UV-Licht. Wenn Sie sich hinlegen, liegt Ihr ganzer Körper nach oben, was die perfekte Position für die Rotlichtbestrahlung ist.

Rotlichttherapie-Stab

Das sind kleine Pollen-Testplättchen mit einem roten LED-Punkt auf der Rückseite. Man verwendet sie, indem man den Applikator in immer kleiner werdenden Kreisen über die Haut fährt. Zum Beispiel über den Handrücken, ein Knie oder eine Stelle im Gesicht.

Sie können Seren verwenden

Ansonsten sollten Sie diese anderen Produkte, wie z. B. Seren, regelmäßig anwenden. Dadurch ist es sehr nützlich und vorteilhaft, feine Linien auf der Haut zu reduzieren, da die enthaltenen Antioxidantien die Kollagenproduktion im Körper auf einfache Weise anregen. Zweitens reduziert die korrekte Anwendung dieses Testprodukts feine Linien, anstatt Falten zu verursachen.

Verzehren Sie so viele Superfoods wie möglich.

Das sind wahre Anti-Aging-Superfoods, die Ihnen auf allgemeine Weise bei Falten helfen können. Integrieren Sie Superfoods in Ihre tägliche Ernährung, um die notwendigen Nährstoffe aufzunehmen und Hautproblemen vorzubeugen. Hier sind einige Superfoods, die Sie täglich zu sich nehmen und ganz einfach im Supermarkt kaufen können:

• Avocados
• Chiasamen
• Zimt
• Eiweiß
• Ingwer
• Haferflocken
• Lachs
• Süßkartoffeln
• Tomaten

Zusammenfassung

Die detaillierte Beschreibung zeigt, wie Rotlichttherapie Ihnen völlig kostenlos erstaunliche und unvergessliche Ergebnisse liefern kann. Anstatt also viel Geld für teure Behandlungen auszugeben, sollten Sie EvenSkyn als einmalige Investition in Betracht ziehen, um überragende Ergebnisse zu erzielen.

Referenzen

• „Falten und feine Linien: Arten, Ursachen und Vorbeugung“ 27. Juli 2022
• Grace Gallagher „8 bewährte Methoden zur Faltenvorbeugung“ 19. September 2019
• Colette Bouchez „23 Wege, Falten zu reduzieren“ 23. Februar 2008
• Doctor's Desk „10 wirksame Hausmittel gegen Falten“ 23. September 2022
• Jacquelyn Cafasso: „Was ist Rotlichttherapie und wie funktioniert sie?“ Dezember 2023, S. 14
• Tom Rush: „Was ist Rotlichttherapie (RLT) und wie funktioniert sie?“ 3. Juni 2024